Hoved Analyser

Hvordan og hvordan bli kvitt strekkmerker på kroppen: generell informasjon og effektive behandlingsmetoder

Strekkmerker eller strekkmerker er en kosmetisk defekt som gir kvinner kvinnen. Ujevn arr med lyse farger gir ikke smerte og ubehag, ikke klør og ikke skiller seg ut over huden. De ser maloestetichno ut. Kvinner er flau for å kle på stranden, og den daglige begrunnelsen på de bleke stripene undertrykker melankoli.

Kan jeg bli kvitt strekkmerker? Fra frisk - ja, fra gammel - mindre sjanse. Vi må bruke mye arbeid. Hvordan handle? Lær nyttige tips.

Årsaker til

Hvorfor og hva forårsaker strekkmerker på kroppen?

  • huden er for stramt;
  • cellemasse har ikke tid til å vokse, det er mangel på kollagen;
  • huden blir tynnere, revet på bindevevsnivået;
  • striae dannes.
  • graviditet;
  • tar hormonelle stoffer;
  • amming;
  • skarpe vektfluktuasjoner;
  • for aktive treningsøkter.

Generell informasjon

Hvordan ser striae ut? Det er lett å gjenkjenne dem:

  • etter brudd på bindevev, vises arr på kroppen. Farge - fra rød til dyp blå. Små blodkar brister med huden;
  • Etter hvert forlater blodet dem, strekkmerker blir bleke;
  • Over tid blir ujevne striper nesten hvite;
  • de gjør ikke vondt, ikke klør, ikke forstyrre;
  • Striae ødelegger utseendet, ser veldig stygg mot bakgrunnen av en bronsebrun;
  • UV-lys på bindevevet virker ikke, fordi det mangler melanin.

Vær oppmerksom på! Jo mer elastisk huden, desto mindre er de truet av skade og tårer. Tilstrekkelig produksjon av elastin og kollagen gjør at huden kan strekke seg og sammentrekke med minst mulig effekt på utseendet.

  • frisk. Ser ut som rike fargerør;
  • Gamle hvite striper som ikke stiger over huden.

Favoritt lokalisering nettsteder:

Hvordan bli kvitt gåsebud på kroppen? Finn ut alt på vår side.

Hva å gjøre hvis komedoner vises konstant? Svaret er på denne adressen.

Hvordan bli kvitt strekkmerker

Still inn for en lang periode med behandling. Bare vanlige prosedyrer gir et godt resultat.

Nyttige tips:

  • begynn kampen for skjønnhet ved første tegn på strekkmerker;
  • å bli kvitt frisk arr er mye lettere;
  • Gamle revner kan ikke fjernes helt, men du kan gjøre dem diskret.
  • kompleks terapi er nødvendig - medisinske salver, kremer, folkemetoder, apparatur kosmetologi;
  • prøv hjemmelagde metoder, besøk en skjønnhetssalong eller skjønnhetssalong;
  • din utholdenhet vil bli belønnet.

Narkotikabehandling

Styrke kroppen, bli kvitt den kosmetiske feilen, vil hjelpe medisinsk kosmetikk. Spesielle kremer for strekkmerker på kroppen hos ungdom produserer kjente kosmetiske selskaper som spesialiserer seg på produksjon av slike produkter.

Hvordan fjerne strekkmerker på kroppen? Vær oppmerksom på den beste serien med medisinsk kosmetikk for å bekjempe strekkmerker. Velg en av de spesielle kremer:

  • Phytolastil av Lierac;
  • ANTI-STRIES fra Gernetic;
  • Biotherm Biovergretures;
  • universell krem ​​fra strekk, selskapet Vichy.

Som en del av midlene - elastin, kollagen, urteekstrakter, essensielle oljer. Det er spesielle rettsmidler for strekkmerker, hvis bruk ikke skader en gravid kvinne og foster.

Folkemetoder og oppskrifter

Mange prosedyrer kan utføres hjemme. Komponenter er enkle å finne på apoteket eller nærmeste supermarked.

Et effektivt system bestående av tre viktige deler:

  • rensing huden ved hjelp av scrubs;
  • gni spesielle komposisjoner;
  • Masser de ønskede områdene.

Bruk hele arsenalet av verktøy:

  • masker;
  • helbredende oljer;
  • vannbehandlinger;
  • ernæringsmessige blandinger.

Beste oppskrifter:

  • krem med mumiyo Ingredienser - 80 g baby krem, 1 ss. l. kokt vann, 1 g mumiyo. Bland komponentene grundig, gni blandingen daglig i det berørte området. Oppbevar blandingen på bunnen av kjøleskapet;
  • saltskrubbe. Bland 0,5 ss. oliven eller solsikkeolje, et glass salt og sukker. Trekk forsiktig problemområder, vask kroppen med kremer eller nærende krem;
  • kaffe skrubb. Finmalt kaffe - 100g, linfrø, oliven, kokosnøttolje - 1 ss. l. Hell litt kokende vann inn i kaffen, damp det. I den resulterende slurryen, legg til 6-8 dråper av en av de essensielle oljene - rosmarin, grapefrukt, bergamot, oransje. Gni i de nødvendige områdene i 3 minutter, skyll deretter - krem;
  • masker med surmjölkprodukter. Ta rømme, fettkjøtt, gni et par minutter. Et annet alternativ - bære et naturlig produkt, la på kroppen i 20 minutter, skyll;
  • hjemmelaget fuktighetskrem. Velg et tykt ark med aloe, fjern massen, slip i en blender. Tilsett 0,5 kopper olivenolje, 10 dråper vitamin E. Bruk verktøyet daglig.

God effekt gir regelmessig gnidning. prosedyrer:

  • hudens elastisitet er gjenopprettet;
  • lette striae;
  • kroppen blir øm, fløyelsaktig.

Bruk følgende typer oljer som base:

  • mandel;
  • jojoba;
  • tea tree;
  • hasselnøtt;
  • fra hvetekim.

Forbedre effekten av essensielle oljer:

Følg enkle, men effektive prosedyrer hjemme. De krever ikke økonomiske kostnader, helt stramme, nærer huden, øker elastisiteten.

Vi tilbyr å lese en interessant artikkel om behandling av korn på bena.

På denne adressen finner du interessante opplysninger om behandling av ringorm hos mennesker.

Under lenken http://vseokozhe.com/bolezni/allergiya/na-litsie.html er det skrevet en artikkel om hva du skal gjøre hvis ansiktet er allergisk.

Kontrastdusj

Alternativt drenk problemområder med kaldt og varmt vann. På slutten av prosedyren - alltid kaldt vann.

fordeler:

  • forbedrer blodkarets elastisitet;
  • øker hudtonen;
  • underveis reduseres cellulittsymptomer;
  • økt varighet - 5 minutter.

Nyttige tips:

  • start med varmt vann;
  • gradvis redusere temperaturen;
  • hver varm / kald tilnærming varer ikke mer enn 40 sekunder;
  • Etter å ha glemt kroppen, dekk huden med en krem ​​for strekkmerker eller anti-cellulitthjelp.

Self-massasje

Kroppsfordeler er uvurderlige:

  • blodsirkulasjonen er forbedret;
  • Gjenvinner vevregenerering.

Bruk en krem ​​eller olje under massasjen. Kjøp en spesiell massasje børste som forbedrer effekten av prosedyren.

Salon behandlinger

  • kjemisk peeling med fruktsyrer;
  • laser resurfacing;
  • mesotrapriya - introduksjonen under huden av vitamin cocktails under injeksjon. Den nyeste teknologien - ikke-injeksjon mesoterapi. Stoffer injiseres under trykk av oksygen;
  • mikrokurrent terapi fører til regenerering av nytt bindevev;
  • mikrosliping Små abrasive partikler exfolierer det øvre laget av huden;

Plastikkirurgi er et ekstremt alternativ. Egnet for å fjerne mange striae. Først, prøv hjemme metoder, salong prosedyrer.

Sport øvelser

En aktiv livsstil er nødvendig for alle som ønsker å forbedre hudens form og tilstand. Dosert trening vil bidra til å stramme huden. Økt elastisitet i huden vil sikkert påvirke strekkmerker - deres størrelse vil redusere.

Effektive øvelser for:

Pass på å ikke bare gi hjertebelastning, men også utføre strekningsøvelser for muskler. Vær forsiktig med strømblokken. Noen idrettsutøvere vises nettopp på grunn av den høye intensiteten av treningen.

Strekkmerker på kroppen under graviditet

Kosmetisk defekt forekommer hos mange kvinner under fødsel eller etter fødsel. Huden under påvirkning av den voksende livmoren strekkes kontinuerlig.

Med lav elastisitet i epidermis, er brudd i bindevevet uunngåelig. Jo større frukten er, jo større er risikoen for stygge bånd på kroppen.

Hvordan unngå strekkmerker? Følg visse regler - striae vil ikke bli merkbar eller vil ikke vises i det hele tatt.

Riktig ernæring

  • inkludere i kosten fett fisk, vegetabilske oljer, grønnsaker, frukt, meieriprodukter, egg;
  • Hele kornprodukter, ost, nøtter, biff, kylling er nyttige;
  • Berik mat med E-vitamin, konsumér nok protein;
  • mindre søtt - mer melkporridges;
  • sesongsalater med olivenolje;
  • Ikke overeat, kontroller vekten.

Fysisk aktivitet

  • utfør et spesielt sett med øvelser for gravide kvinner;
  • besøke bassenget;
  • gå mer
  • Besøk treningssenteret hvis du ikke kan få deg til å trene hjemme.

Kroppspleie

  • bruk bare naturlige rettsmidler;
  • etter rådgivning med en lege, smøre problemområder med oljer: mandel, hvetekim, oliven, tørst. Sørg for at det ikke er noen allergiske reaksjoner;
  • Moisturizer er nødvendig;
  • Påfør næringsform etter en dusj på en våt kropp;
  • koker deg selv scrubs, kroppsmasker fra naturlige produkter.

Riktig klær

Forebygging av strekkmerker er umulig uten et forsiktig utvalg av sengetøy, med spesielle bandasjer. En av de viktige tiltakene for å hindre striae.

  • Bruk klær laget av naturlige stoffer;
  • forbudte ting som klemmer kroppen;
  • Fra andre trimester, bruk bandasjer som støtter ryggraden og magen;
  • Abdominal hud sagging vil advare et spesielt belte for forventende mødre;
  • kjøp en prenatal bh som støtter brystet godt.

Forebyggingsretningslinjer

Vurder anbefalingene fra eksperter:

  • Under graviditet, ta vare på kroppen, gjør spesiell gymnastikk, slitasje bandasjer, spis riktig;
  • Under intens trening under sport, opprettholder riktig proteinabsorpsjon i kroppen. Spis nok protein. Replenish dietten med protein mat, sport ernæring med kollagen, hondrotin, glukosamin;
  • Ta vare på kroppen regelmessig, øk elastisiteten, hudtonen. Ved første tegn på striae, kjøp helbredende kremer;
  • gni ulike oljer til problemområder, gjør masker, rens kroppen med skrubbe. Ikke glem fuktighetsgivende gelé;
  • se på vekten din. Drastisk vekttap eller vektøkning fører uunngåelig til strekkmerker på kroppen;
  • berik dietten med matvarer som inneholder vitamin E;
  • husk om fysisk aktivitet, gjør det med glede, regelmessig, ikke glem kompleksene for problemområder;
  • i tilfelle brudd på hormonell bakgrunn, besøk en endokrinolog, gjennomgå et behandlingsforløp;
  • I mangel av kontraindikasjoner, besøk massasjerommet. Prosedyrene gir en utmerket effekt, forhindrer hudslaksighet;
  • ta en kontrastdusj, bade deg.

I den følgende videoen vil Elena Malysheva fortelle deg enda flere detaljer om kroppsstrekning:

Liker denne artikkelen? Abonner på oppdateringer på nettstedet via RSS, eller hold deg innstilt på Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus eller Twitter.

Det beste middelet for strekkmerker

Med strekkmerker på kroppen, er ikke bare kvinner, men også menn i fare. Striae, som er det vitenskapelig kalt strekkmerker, oppstår som et resultat av skade på dermis mot bakgrunnen av strekking av huden. Dramatisk vekttap, vektøkning, motorsport, graviditet, hormonell ubalanse - alt dette kan føre til utseende av strekkmerker på kroppen.

Maskinvare kosmetologi hjelper til med å bli kvitt dem. Men det koster mye penger, og dessuten gir tilstedeværelsen av mange kontraindikasjoner ingen mulighet til å si farvel til strekkmerker. Derfor, mange kvinner, og noen menn, begynner å se på internett for ulike typer strekkmerker som vil hjelpe dem med å løse deres problem. I dette tilfellet kan du ty til hjelp av både alternativ medisin og moderne medisin. Og hvilken av dem er virkelig effektive, vil du finne ut nå.

Narkotika for strekkmerker

Hvilke rettsmidler for strekkmerker kan kjøpes på apotek? Faktisk når du kommer til apoteket, går du bare bort fra overflod av forskjellige kremer og kroppsrør, produsentene som lover at hver enkelt bruker raskt kan kvitte seg med strekkmerker på hvilken som helst del av kroppen.

Kjøper noen form for strekkmerker på apoteket, pass på å studere sammensetningen. Den må inneholde komponenter som bidrar til regenerering av huden og forbedrer syntesen av kollagen og elastin. Disse komponentene inkluderer vitaminer B, A, C og E, samt fettsyrer som gir dyp ernæring og hydrering av huden.

Nærmere bestemt, hvilke legemidler for strekkmerker er virkelig effektive, så bør følgende noteres:

  1. AVENT. Denne krem ​​er unik fordi den kan brukes av nesten alle, til og med gravide og ammende mødre. Kremen er hypoallergen og inneholder i sin sammensetning en rekke forskjellige ekstrakter av medisinske urter, oljer og de meget fettsyrer som vi allerede har nevnt. Det er nødvendig å bruke krem ​​2 ganger om dagen, og legg den på ren og tørr hud.
  2. Clarins Stretch Mark Control. Et annet effektivt middel for strekkmerker som kan brukes av tenåringer og gravide. Kremet inneholder naturlige ingredienser som sikrer normalisering av lipidmetabolismen og aktiverer syntesen av kollagen og elastin. Regelmessig bruk av dette apoteket vil ikke bare forhindre utseendet på nye strekkmerker på kroppen, men reduserer også de eksisterende strekkmerkene betydelig. Kremet påføres også flere ganger om dagen for å rense og tørre huden.
  3. Pregnacare krem. Dette produktet er unikt ved at det akselererer prosessen med celledeling, det vil si at prosessen med å gjenopprette huden er mye raskere. I tillegg bidrar denne krem ​​også til å forbedre elastisiteten og elastisiteten i huden. Men ikke alle kan bruke den. Pregnacare krem ​​har kontraindikasjoner som må leses før du bruker den.
  4. Mederma. En annen effektiv farmasøytisk behandling for strekkmerker, som kan kjøpes på et hvilket som helst apotek. Sammensetningen av denne gelen for kroppen inneholder en rekke oljer som fremmer dyp fuktighetsgivende, nærende og gjenoppretter huden. Ifølge mange vurderinger kan denne gelen til og med eliminere gamle striae.

Alternativ medisin for strekkmerker

Forbered det beste middelet for strekkmerker, kan være hjemme, ved hjelp av de mange oppskrifter som inngår i kompileringen av alternativ medisin. Det er flere betydelige fordeler med hjemmemekanismer fra strii over kjøpte seg. For det første vet du hva som er i den forberedte sammensetningen, og er trygg på sin natur, og for det andre, hjemmelagde kosmetikk ikke forårsaker en allergisk reaksjon (hvis du ikke bruker de komponentene som forårsaker allergi i deg) og er helt trygge å bruke.

Verktøyet №1

Den mest populære blant kvinner har fått et middel for strekkmerker, laget av mumie og babykrem. For å forberede det, må du ta 2 tabletter med mamma, legg en liten kopp med dem og legg 1 tsk til dem. varmt vann. Den resulterende sammensetningen bør være lang tid å forstyrre, slik at den oppnår en homogen konsistens.

Når mummien er fullstendig oppløst i vann, legg til 1 ss. baby krem ​​og bland godt. Hvis det ser ut til at massen er for flytende, legg til litt mer krem. Blandingen må overføres til en ren, tørr beholder og kjøles. Hun holdt 6 måneder. Påfør denne krem ​​er enkel - du må bruke den på problemområder flere ganger om dagen.

Men det bør bemerkes at krem ​​med mamma har en bestemt lukt og det er veldig fettete. Derfor bør den påføres i svært små mengder og gnides til den er fullstendig absorbert.

Verktøyet №2

Hjemme kan du forberede et annet middel for strekkmerker på magen eller andre deler av kroppen - en kaffeskrubbe. Bruken bidrar til å rense det øvre laget av epidermis fra døde celler, forbedre blodsirkulasjonen og øke hudens elastisitet. Ved vanlig bruk av en slik scrub-strekk blir smalere og lettere. Forresten, det kan brukes i kombinasjon med krem ​​av mamma. Dette vil påskynde prosessen med å bli kvitt striae.

Så, for å lage en kaffe scrub, må du ta en spiseskje med hele kaffebønner og slip dem med en kaffekvern eller blender. Deretter må du lage kaffe og kjølig. For å forberede skrubbingen trenger du bare kaffeglasset. Du kan drikke eller helle drikken selv, dette er opp til deg.

Kaffeområder skal blandes med ½ ts. noen olje. Det er selvfølgelig bedre å bruke oliven eller kokosnøtt, men hvis det ikke er noen, så kan du også ta solsikkeolje. Før du bruker den resulterende sammensetningen, bør du ta et varmt bad eller en dusj for å dampe ut huden. Deretter kan du bruke en skrubbe. Det skal gni inn i huden med massasjebevegelser i 3-5 minutter, hvorpå rester av produktet skal skylles med kaldt vann, og huden skal smøres med fuktighetskrem eller kroppsmelk.

Verktøyet №3

For å bli kvitt strekkmerker, bør hjemme utføres en slik prosedyre som hudskalling. Takket være det blir regenereringsprosesser aktivert i huden og strekk blir mindre merkbar. Og for å gjøre pilling hjemme, må du lage en søt saltskrubbe. For dette må du ta 1 ss. sukker og salt, og blandingen fortynnes med en liten mengde olje (det legges "ved øyet", som et resultat bør du få en masse som lett kan påføres huden).

Den forberedte sammensetningen skal påføres fuktig hud, gni den med massasjebevegelser i flere minutter. Det bør bemerkes at saltet kan forårsake ubehag i form av en brennende følelse eller prikken. De passerer nesten umiddelbart etter vask av komposisjonen.

Det er mulig å utføre slike pilling hjemme ikke mer enn 3 ganger i uka. Samtidig bør det kombineres med kontrastdusj eller massasje. Etter å ha utført alle prosedyrene, bør huden fuktes Og for dette kan du bruke vegetabilsk olje eller krem.

Husk, for å bli kvitt strii helt farmasøytisk eller folkemedisiner vil ikke hjelpe deg. Men du kan gjøre strekkmerker mindre merkbare, hvis du selvsagt gjør alt du trenger. Vi ønsker deg lykke til!

Effektive rettsmidler for strekkmerker

Hei, kjære lesere! I denne artikkelen vil vi vurdere de mest effektive måtene for strekkmerker og moderne metoder for å fjerne arr og strekkmerker på kroppen din.

I utgangspunktet varierer fargen på strekkmerker fra mørk lilla til rosa, og det er mye lettere å takle dem. Etter seks måneder begynner pausene å misfarges - dette betyr at striae har utviklet seg til et mer alvorlig stadium og blir sterkere inne i dermis.

Fjern slike strekkmerker er mye vanskeligere, så du må kjempe umiddelbart, men det er bedre å forhindre deres forekomst på forhånd.

I fare er:

  1. Gravide kvinner;
  2. Folk med en genetisk disposisjon til striae;
  3. Ungdom, i perioden med aktiv vekst og pubertet;
  4. Idrettsutøvere, som raskt får muskelmasse
  5. Folk med sykdommer i det endokrine systemet;
  6. Folk, med et sterkt sett eller vekttap.

I alle disse tilfellene må du bekymre deg for riktig ernæring og hydrering av huden for å forhindre utseende av strekkmerker. Hvis øyeblikket er savnet og strekkmerker allerede er lokalisert på kroppen din, la oss se hvordan du skal behandle dem riktig.

Rettsmidler for strekkmerker - jevn kode uten feil

Rettsmidler for strekkmerker øker elastisiteten og elastisiteten til huden, noe som bidrar til å gjenopprette skadede vev. Det er et stort utvalg av verktøy som hjelper til med å glatte stria, disse inkluderer:

  1. Ferdige kosmetikk til strekkmerker som kan kjøpes på apotek eller i spesialforretning: geler, kremer, skrubber, masker, lotioner, sprayer etc.
  2. Folkemedisiner for strekkmerker som fremmer utjevning av strekkmerker: honning, leire, mumie, badyaga, kaffe, alger, jod, etc.
  3. En rekke oljer som kan brukes i kombinasjon med hverandre eller som en ekstra ingrediens til de ferdige kremete middelene.

For mer informasjon om de mest effektive strømmene og hvordan du bruker dem, finner du her - en oversikt over kosmetikk fra strekkmerker.

Wraps - den første assistenten i krigen med strekkmerker

For prosedyren kan du bruke noen av de ovennevnte kosmetikkene for strekkmerker. Når innpakning av matfilmer brukes oftest, der det oppstår en drivhuseffekt, bidrar til å aktivere metabolske prosesser og gjenopprette strukturen av subkutant vev.

Dette øker elastisiteten og glattheten i huden og strekkmerker blir gradvis glattet.

Det er to typer wraps:

  1. Kald - lindrer hevelse og gjenoppretter muskeltonen, midler for innpakning brukes ved romtemperatur. Varigheten av en slik prosedyre er fra 30 minutter til 2 timer.
  2. Hot - aktiverer blodsirkulasjonen, bidrar til nedbrytning av fettceller og restaurering av subkutan balanse. For fremgangsmåten brukes midler med termisk effekt eller varm blanding for innpakning. Tidsinteraksjonen med huden bør ikke overstige 30 minutter.

Forløpet av prosedyrene kan tas i en profesjonell skjønnhetssalong, eller du kan gjøre et innpakning hjemme ved hjelp av den selvforberedte blandingen. Teknikken for å utføre riktig innpakning fra strekkmerker er presentert her.

Kampen for en vakker kropp uten strekkmerker - scrubs og peeling

Avhengig av eksponeringsmetoden er det tre hovedtyper av peeling:

  1. Mekanisk - skrubbe i stratum corneum av epidermis, overfladisk effekt på huden utføres ved bruk av: scrubs, massasje børster, exfoliating svamper, etc. Denne typen peeling kan gjøres selvstendig hjemme, effektivt før du utfører noen prosedyrer fra strekkmerker (innpakning eller massasje). Scrub for peeling kan gjøres med egne hender eller kjøpt, detaljer om bruk av peeling av strekkmerker - skrubbe av strekkmerker.
  2. Kjemisk - Medianeffekten på huden, som når kapillærdermis, utføres ved hjelp av spesielle syreoppløsninger. Denne typen peeling gir tilgang til de indre lagene av epidermis, for å gjenopprette de subkutane bruddene i form av strii, på nivået av dermis.
  3. Fysisk - medium eller dype effekter på huden med laser eller ultralydbølge. Denne typen peeling utføres av profesjonelle kosmetologer. Graden av påvirkning er valgt ut fra de individuelle egenskapene til huden din og dybden av strekkmerker.

For mer informasjon om funksjonene ved eliminering av strekkmerker, ved å bruke peeling, finner du her - peeling fra strekkmerker.

Den beste krem ​​for strekkmerker - velg høyre

Kremer er enkle å bruke og kan brukes til å forebygge strekkmerker daglig. Rubbing kan være et flott tillegg til andre prosedyrer for å håndtere strekkmerker.

For å velge riktig krem ​​for strekkmerker, gi preferanse til utprøvde produsenter og forhandlere, kontroller alltid utløpsdatoen.

For tørr hud betyr mer egnet å ha en tykk kremaktig form. For oljeaktig eller kombinasjonshud, må du bruke verktøy med en lett lotionlignende struktur, som raskt absorberes og gjenoppretter den subkutane fettbalansen. For mer informasjon om valg av riktig produkt, finner du her - strekk markkrem eller den beste strekkmarkkremet for graviditet.

Vurder de mest populære produsentene av kremer for strekkmerker som kan brukes under graviditet:

  1. Sanosan (Tyskland) - brukes til forebygging av strekkmerker, egnet for tørr og meget sensitiv hud, omfatter bare miljøvennlige komponenter. Sikker under amming, detaljene her - sanosan.
  2. Mustela (Frankrike) - glatter dannede strekkmerker og forhindrer utseende av nye, egnet for alle hudtyper. Den stimulerende effekten av elastoregulatorene, som er en del av denne løsningen for strekkmerker, øker tonen i muskelvevet, huden blir elastisk og elastisk. Kremet kan brukes til manuell massasje, detaljer her - mustel.
  3. Weleda (Tyskland) - har en oljeaktig tekstur som er egnet for tørr og utarmet hud, hjelper til med å glatte ut strekkmerker og forbedrer hudens elastisitet. Inkluderer oljeekstrakt og vitamin E, som gir glatthet, silke og frisk utstråling til livløs hud. Detaljerne her er weleda.
  4. Bepanten (Tyskland) - finnes i form av en emulsjon og krem. Verktøyet i noen form aktiverer produksjonen av kollagen, danner næring og nærer huden med nyttige mineraler for å gjenopprette strukturen av fettvev. Krem minimerer størrelsen på farget striae og forhindrer utseende av nye arr, detaljene her er bepanthen.

Bruk en av kremer i løpet av svangerskapet, slik at du ikke får strekkmerker etter levering. Etter å ha vurdert sammensetningen og vurderingene av disse kosmetikkene, kan du velge din beste krem ​​for strekkmerker under graviditet.

Bli kvitt strekkmerker med oljer

Naturlige oljer har en jevn og toning effekt, effektivt nærer og fukter huden, forhindrer utseende og lokalisering av strekkmerker. Basisoljer i riktig kombinasjon med essensielle oljer kan brukes til kosmetiske prosedyrer: wraps, massasje, bad eller gni.

De mest effektive oljene fra strekkmerker:

- baseoljer: hvetekim, jojoba, avokado, mandel, oliven, fersken, kelp og macadamia;

- Eteriske oljer: sitrus, lavendel, neroli, geranium, mynte, krystall, rosemary og rosmarin.

- essensielle oljer fra strekkmerker under graviditet: lavendel, rose, neroli, appelsin og sitronmelisse.

- Basisolje mot strekkmerker under graviditet: solsikke, oliven, mandel.

Prosedyrer for strekking med ferdige kosmetikk vil være mer effektive hvis du legger til noen dråper essensiell olje til en skrubbe, maske, krem ​​eller annen kosmetikk.

Folkemidler for strekkmerker med en rekke oljer finner du her - olje fra strekkmerker, essensielle oljer fra strekkmerker under graviditet, eller olje mot strekkmerker under graviditet.

Vitaminer for skjønnhet hud mot strekkmerker

I tillegg til den eksterne effekten på stria er det viktig å ta vare på kroppens indre tilstand. For ikke å provosere fremveksten av nye strekkmerker og stoppe utviklingen av allerede dannet, er det viktig å bruke en balansert mengde vitaminer.

La oss se hvilke vitaminer som bør inkluderes i det daglige dietten for å hjelpe oss med å håndtere strekkmerker.

  1. Vitaminer D og E - Senk aldringsprosessen og hold huden ung og sunn;
  2. B-vitaminer - beskytter huden mot miljøets skadelige virkninger, noe som kan føre til mikroskopiske tårer i huden;
  3. Vitaminer A og K - normaliser vannbalansen, motstå puffiness og gjøre huden mer elastisk;
  4. Vitamin C - fremmer dannelsen av kollagenfibre.

Presenterte vitaminer kan tilsettes på noen måte med strekkmerker, for en mer effektiv innvirkning på problemområder i kroppen. Mer informasjon om vitaminkomplekset mot striae, her - vitaminer fra strekkmerker.

To videooppskrifter for strekkmerker fra treningen

Regenerative prosedyrer for fjerning av strekkmerker

Moderne metoder for behandling av striae er rettet mot fornyelse av den ødelagte strukturen av dermis og gjenoppretting av syntesen av elastin og kollagen.

Den raskeste måten å eliminere strekkmerker er kirurgi og laser resurfacing, men slike radikale metoder bør bare brukes som en siste utvei, siden det er kontraindikasjoner og arr kan forbli på huden.

Flere milde måter er massasje og mesoterapi - de er tryggere, men når en situasjon blir forsømt, blir resultatet ikke umiddelbart synlig.

Massasje for strekkmerker - et element av kompleks behandling

Prosedyren kan utføres i form av:

  • manuell massasje, ved hjelp av: ulike oljer, massasjeblandinger (med honning, mumie, badagia, etc.), ferdige kosmetikk for strekkmerker, massasjeglass, etc.
  • vakuummassasje: ruller, bokser eller apparater.
  • Kryomassasje: is eller nitrogen.
  • hydromassasje sterkt vanntrykk.

Massasje behandlinger for strekkmerker vil bidra til å øke blodsirkulasjonen og gjenopprette strukturen av subkutane hull.

Med hjelpen glatter du stria og returnerer hudens elastisitet for å hindre ytterligere strekkmerker.

Mer informasjon om massasje og teknikken for implementering hjemme og en skjønnhetssalong finner du her - massasje fra strekkmerker.

Operasjonen vil bidra til å kvitte seg med strekkmerker helt

Selvfølgelig er den mest radikale og effektive metoden for å bli kvitt striae kirurgi. Abdomenoplasti er en kirurgi som tar sikte på å fjerne abdominal hud i magen sammen med strekkmerker.

Etter operasjonen gjenstår et lite arr i suprapubisk området. Oftest blir denne operasjonen tilegnet kvinner etter fødselen, når magen har sagged og blitt svært uklar. Mer informasjon finner du her - operasjoner fra strekkmerker.

Laser strekkmerker er dyre, men effektive.

Denne manipuleringen regenererer prosessen med mikrotrykking av huden og stimulerer dannelsen av nye kollagenfibre. Ved hver etterfølgende prosedyre blir huden jevnere og striae-størrelsen reduseres merkbart, fra begynnelsen av dannelsen av den subkutane brudd til det ytre arr.

Laserbehandlinger for strekkmerker og mer detaljert informasjon om dem her - Laser strekkmerker og strekkmerker polering.

Mesoterapi mot strekkmerker - en rask og moderne løsning på problemet

Striae er kuttet av med spesialiserte preparater som fremmer produksjonen av kollagen og elastinfibre. Denne prosedyren utføres av en profesjonell kosmetolog i en skjønnhetssalong. Mer informasjon om mesoterapi finner du her - lenke til mesoterapi for strekkmerker.

Uansett hvilken måte å håndtere strekkmerker på, velger du selv, det viktigste er å sikte mot sluttresultatet og ikke gi opp i midten av veien. Vær tålmodig, og du vil oppnå de ønskede resultatene!

Håper denne informasjonen var nyttig for deg. Gi tilbakemelding og hvis artikkelen er nyttig for deg, kan du dele den på sosiale nettverk med venner. Det er veldig viktig for oss å kjenne din mening!

Hvordan bli kvitt strekkmerker

Strekkmerker (strekkmerker) er arr dannet når huden gjenoppretter fra overdreven strekking og mikrotraumas. Deres forekomst skyldes hypersekresjon av kortisol - adrenalhormonet, hvis forbedret produksjon fortynner og bryter hudfibrene.

Å miste sin tidligere elastisitet strekker huden gradvis, det ser lune arr og striper på. Men noen mennesker står overfor dette problemet bare i alderdommen, men mange er tvunget til å bekjempe det fra en tidlig alder. I denne artikkelen vil vi snakke om strekkmerker på kroppen, hvorfor de ser ut og hvordan bli kvitt dem.

Årsaker til

Den primære oppgaven i kampen mot striae er å bestemme arten av deres forekomst. Ikke den siste rollen spilles av arvelig disposisjon. For de menneskene hvis slektninger allerede har opplevd en lignende vanskelighet, er sjansen for en dag å finne en strekk på kroppen mye høyere. Når det gjelder de andre grunnårsakene, er det flere:

  • Accelerert vektøkning. Huden har ikke tid til å tilpasse seg den raske strekken på grunn av økningen av fettlaget eller muskelmassen;
  • Hormonelle endringer som er karakteristiske for for eksempel unge eller forventende mødre. Skader på kollagen og elastinfibre i denne perioden akselereres, og cellene har ikke nok tid til å danne nye til erstatning;
  • Endokrinologiske sykdommer og legemidler som tilhører kategorien glukokortikoider (som dexametason eller prednisolon);
  • Mangelen på viktig for kroppens elementer. Lavt nivå av væske og protein, mangel på mineraler som sink eller vitamin C, reduserer hudens elastisitet betydelig.
  • Eksterne og interne infeksjoner som påvirker regenereringsprosessene negativt.

Den eksakte årsaken til arrdannelse kan bare kalles en lege etter at pasienten gjennomgår en rekke tester. Imidlertid er naturen av atrofi av huden faktisk bestemt uavhengig av deres plassering. Vertikale bånd er karakteristiske for akselerert vektøkning, mens horisontale er forårsaket av smittsomme sykdommer og hormonelle lidelser.

forebygging

Å fjerne strekkmerker er mye vanskeligere enn å hindre dem. Derfor, hvis i ditt tilfelle minst en av de ovennevnte årsakene til utseendet av strekkmerker oppstår, sørg for at du sørger for at du tar vare på din egen hud. Noe overnaturlig er ikke nødvendig for dette, det er nok:

  • Spis riktig. Glem alt om dietter (tross alt mister kroppen først ikke pounds, men vann og næringsstoffer) og natt snacks (som medfører vektøkning og strekkmerker). Diversifiser dietten, sørg for at det nødvendigvis inneholder de produktene der det er mineraler og protein som er så nødvendige for kroppen;
  • Bruk nok vann. Stabilt cellearbeid er bare mulig hvis du drikker 2 liter vann per dag. Samtidig bør saltinntaket minimeres, fordi væsken i ikke hviler i kroppen og ikke provoserer utseende av ødem, noe som bare øker strengen av den allerede fortynnede huden;
  • Ta en kontrastdusj. Plutselige temperaturdråper stimulerer stoffskiftet og produksjonen av næringsstoffer av kroppen, og lar deg også beholde karene og kapillærene i god form, noe som har en gunstig effekt på blodsirkulasjonen. Det begynner med dousing med varmt vann, hvor temperaturen gradvis øker. Når vannet blir merkbart varmt for deg, må du plutselig slå på kaldt vann i 1-1,5 minutter. Gjenta denne alternasjonen ytterligere 5-6 ganger. Sesjonen avsluttes med kald dusj, hvoretter det er nødvendig å gni grundig med et hardt håndkle;
  • Bruk spesielle undertøy og bandasje. Prenatal bandasje skal brukes fra den 20. uken av graviditeten, når magen begynner å vokse raskere. Dette vil hjelpe fosteret til å opprettholde riktig posisjon, og vil redusere belastningen på ryggraden til et minimum, og vil forhindre utseende av arr. For ikke å skade barnet, bør bandasjen ideelt sett passe volumet på magen, og det skal bare brukes på dagen. Når det gjelder postpartumperioden, vil det spesielle undertøyet og postpartumforbindelsen hjelpe ar og atrofier å forsvinne. Du bør også bruke dem bare på dagtid;
  • Påfør kremer og oljer. Narkotika, hvis sammensetning inneholder forskjellige forsterkede stoffer, øker hudens elastisitet og reduserer risikoen for striae, selv hos en person med genetisk predisponering for dem.
  • Gjøre fysiske øvelser. Det ideelle alternativet er å svømme, fordi her og kroppen får den nødvendige belastningen, og huden er tilstrekkelig fuktig. Men hvis du ikke har nok tid til å besøke svømmebassenget, vil det være nok øvelser som utvikler muskler i problemområder og ikke tillater fett å samle seg.

Følg denne listen over anbefalinger, og du kan kanskje redusere og forhindre strekkmerker etter graviditet eller uplanlagt vektøkning. Hvis de ovennevnte tipsene ikke ga effekt, og striae fortsatt gjorde seg til å føle seg, begynner å løse problemet med eliminering på forhånd. Tross alt er det mye lettere å negere den lilla-røde atrofi som nettopp har oppstått, enn å bekjempe et lyst arr senere.

Metoder for å kvitte seg med strekkmerker hjemme

Hvis du opplever et problem for første gang, og strekkmerker på kroppen din ennå ikke har lyst, er det ganske mulig å gjøre uten et dyrt faglig kurs. På dette stadiet er hjemmemetoder mye tryggere, mer lønnsomme og nyttige, og hundretusenvis av mennesker har allerede glemt arrene.

øvelser

Øvelse - en av de mest universelle metoder for å bli kvitt striae. Selv om betydelige resultater i dette feltet ikke kan oppnås, blir kroppen din mer tonet og sunn, og musklene dine vil alltid være i god form, noe som også vil ha en gunstig effekt på huden din. Ved utarbeidelsen av komplekset må du utarbeide belastningen på de delene av kroppen der utseendet på strekkmerker er mulig:

  • Ben. Løs problemet bidra til mange øvelser av yoga eller callanetics. For eksempel kan du sitte på gulvet, strekke bena foran deg, ta tak i tærne og begynne å trekke dem mot deg. Så du gir nødvendig lastkalve og biceps muskler;
  • Brystet. Hvis du trenger å bli kvitt strekkmerker på brystet, er det enkleste alternativet å etterligne svømming. Stå opp rett, strekk armene foran deg og begynn å bytte i slag. Du må fortsette øvelsen i minst 3-5 minutter;
  • Hofter og rumpe Her vil den beste løsningen være plié. Stå rett, beina fra hverandre skulderbredde fra hverandre. Sokker og knær sprer seg fra hverandre, gjør deretter et grunt knebøy og løft en av hælene. Vent i 8 sekunder. Gjenta det samme med den andre foten;
  • Mage. I dette tilfellet, effektive øvelser, gir en god belastning på obliques og abs. Disse inkluderer den klassiske "saks", strammer bena til brystet i utsatt posisjon, snu kroppen med et fast bøyl, etc.

Hvis du bestemte deg for å velge fysisk trening som et våpen mot strii, vær sikker på å velge riktig kompleks. Ved å engasjere feil muskelgruppe eller ved å overbelaste den, risikerer du bare å forverre situasjonen og legge til nye til gamle arr. Derfor, hvis det ikke blir observert mindre resultater etter 2-3 uker, er det fornuftig å kontakte en profesjonell trener.

Kosmetiske produkter

Ikke mindre effektivt bidrar til å ødelegge striae og improviserte midler, noe som ikke er vanskelig å finne i kosmetiske avdelinger i butikker eller apotek. Etter at du har brukt disse preparatene på huden, kan du fortsette å gå om virksomheten din, noe som gjør dem svært praktiske for hjemmebruk. Disse verktøyene inkluderer:

  • Kremer som inneholder forskjellige oljer, aminosyrer og stoffer som forbedrer blodsirkulasjonen;
  • Scrubs som aktivt bekjemper døde hudceller, gjør det jevnere og mykere;
  • Eteriske oljer som metter cellene med gunstige vitaminer og antioksidanter;
  • Badyagi pulver, i kombinasjon med vann og hydrogenperoksid, blir til vell, og det aktiverer celler for fornyelse og restaurering.

Kosmetologi går fremover med sprang, og i går blir sciencefiction i morgen vanlig. Det skjedde med disse alternativene. Tidligere lite kjent, i dag er de populære blant arbeidende kvinner, fordi de ikke har nok tid (som de alltid mangler), og økonomiske kostnader krever mye mindre enn et besøk på en kosmetikkklinikk.

Folkemidlene

Hvis du er en tilhenger av de populære metodene som bidro til å bli kvitt strekkmerker på hofter, bryst, mage og andre deler av kroppen, selv våre bestemødre, er du garantert interessert i oppskriftene som er beskrevet nedenfor. Alle ingrediensene til dem finnes i det lokale markedet eller i et nærliggende apotek, og derfor vil det ikke være noen problemer med forberedelsen.

  • Oppskrift 1. Ta 2 ss. l. aloe juice og olivenolje, bland dem. Legg til blandingen innholdet av 5 kapsler av vitamin A og E. Bland igjen. Etter peeling, bruk den resulterende gelen til å mette huden med vitaminer og gjøre den mer elastisk.
  • Oppskrift 2. Ta noen egg (den nøyaktige mengden avhenger av størrelsen på det berørte området) og skille eggene fra proteinene. Etter den siste pisken og påfør huden med et tynt lag. Etter 45 minutter skyll huden med vann.
  • Oppskrift 3. 0,1 liter yoghurt (uten tilsetningsstoffer) bland med Art. mandelolje og knust sitronzest. Bruk den resulterende salven til peeling: Legg den på huden og gni den med en grov vaskeklut.
  • Oppskrift 4. Bland krem ​​og tykk av nybrygget kaffe i et 1: 1-forhold. Påfør preparatet på huden, la det stå i 10 minutter, skyll med varmt vann.
  • Oppskrift 5. 0,2 kg løvetann etterlater blandet med 1 ts. aloe juice og to st. l. olivenolje. Legg til Art. mel og bring til en tilstand av slurry, for eksempel ved hjelp av en blender. Påfør problemområdet og la det gå en kvart time, skyll med vann.

Ved å gni ovennevnte blandinger inn i huden, bør problemområdet masseres og klemmes. Dette øker blodstrømmen og styrker også vevet. Også, før du bruker, ikke glem å sørge for at du ikke er allergisk mot noen av komponentene.

Hvordan fjerne strekkmerker i klinikken

Hvis du bestemmer deg for å kvitte seg med strekkmerker på magen, brystet eller andre deler av kroppen, når de allerede har klart å helbrede og få en lys nyanse, vil folkelige beslutninger neppe kunne hjelpe. Dette betyr at medisinsk engasjement ikke kan unngås. Men tenk ikke at for en vakker kropps skyld vil du uunngåelig måtte gå under kirurgens kniv. Ikke mindre effektiv i å fjerne arr og mer gunstige alternativer.

Peeling fjerning

Ved peeling menes en kosmetisk teknikk som innebærer fjerning av det øvre døde hudlaget ved mekanisk eller kjemisk eksponering. Det myker huden betydelig, gir tilgang til de dypere lagene, og aktiverer også basallaget, som er ansvarlig for glatt og sunt utseende av huden.

  • Kjemisk peeling brukes til median eller dyp eksponering av huden. Under møtet brukes alfa- og beta-hydroksysyrer, melkesyre og salisylsyre, trikloreddiksyre og fenolsyre, så vel som andre syrer, derfor rådes en lege før en økt er nødvendig.
  • Diamantmikrodermabrasjon (mekanisk sliping) gjør det ikke bare mulig å fjerne stratum corneum av epidermis, men også for å utjevne lindring av cicatricial formasjoner. Det utføres med et spesielt apparat, hvis dyser er belagt med diamantbelegg. Blant fordelene ved denne metoden er hypoallergenicitet, lav invasivitet, så vel som nesten fullstendig fravær av smerte.

Hvis du bruker noen av disse metodene i tide, blir huden din omgjort uten anerkjennelse, og strekkmerkene blir enten helt usynlige eller de vil helt forsvinne. Men hvis de av en eller annen grunn ikke inspirerer tillit til deg, er det andre metoder for å eliminere strekkmerker for alltid.

Laserfjerning

Fjernelsen av strekkmerker på kroppen med en laser appellerer i dag til flere og flere personer. Og det er ikke overraskende, fordi metodene som tilskrives det, er praktisk talt smertefri, krever ikke spesiell trening, legger ikke noen begrensninger på livsstilen mellom øktene, og viktigst viser det synlige resultatet etter bare ett kurs.

  • Laser resurfacing (også kjent som laser peeling) er en lag-for-lag fjerning av strekkceller med mikron nøyaktighet. Takket være henne blir hudflaten jevnere, og problemområdet begynner å bli forsynt med kollagen. Som et resultat, etter bare noen få økter, blir forskjellene mellom det behandlede området og resten praktisk talt negert.
  • Fraksjonal termolyse brukes til å påvirke spesielt følsomme hudområder. Her er laserstrålen delt inn i et flertall (fra 200 til 1000) av mikrobjelker, som penetrerer problemområdet selektivt og danner en slags "rist" av små prikker. Huden rundt dem, forblir intakt, begynner å produsere elastin og kollagen mye raskere.
  • Laser nanoperforation er en forsiktig prosedyre som påvirker epidermislagene på flere nivåer, uten å forårsake skade på dem. På grunn av fremmed interferens aktiveres imidlertid prosessene for hudcellens regenerering, samt fornyelse, noe som i siste instans fører til at strekkmerker forsvinner.
  • Ikke-injeksjons mesoterapi er ikke mindre effektiv enn andre metoder. En blanding av aktive stoffer påføres huden, og et profesjonelt apparat virker på det med magnetiske bølger. Økt hudpermeabilitet gjør at preparatet kan trenge inn i en dybde på 2 mm uten problemer og påvirke de skadede områdene.

Selv om disse metodene og viser gode resultater, ikke glem at de ikke er tilgjengelige for alle. Og poenget her er ikke bare prisen, noe som betydelig påvirker familiebudsjettet. En rekke restriksjoner pålegger og kontraindikasjoner til bruken, for eksempel: graviditet og amming, kreft i akutt stadium, virusinfeksjoner, etc.

Injeksjon fjerning

Siden molekylene i de fleste medikamenter er for store til å trenge inn i de dype lagene i epidermisene, må de injiseres. Denne teknikken anses i dag som en av de mest populære, bevist og effektive. Det skal imidlertid gjøres utelukkende i hytta, fordi hjemmebehandling i 8 av 10 tilfeller gir ubehagelige konsekvenser.

  • Mesoterapi er en teknikk som involverer innføring av mezokoktyl under huden, hvis ingredienser velges individuelt. Hvis skadeområdet er liten, brukes den klassiske formen for prosedyren, hvis det er viktig, brukes en maskinvareeffekt.
  • Ozonbehandling involverer innføring under huden av ozoninnsprøytninger - meso-ozonet, som forbrenner subkutant fett og fjerner giftstoffer fra kroppen. I 10-15 økter blir arrene merkbart glatt og blir usynlige.
  • Bioreparasjon innebærer behandling av hud med antioksidanter og biorepantin, noe som garanterer at dobbelt effekt. Dekselene oppdateres samtidig og blir mer motstandsdyktige mot effektene av eksterne faktorer - kulde, vind, etc.
  • Carboxytherapy virker tilbake ozonterapi. Under det stiger nivået av karbondioksid i kroppen, noe som tvinger sirkulasjonssystemet til å gjenoppbygge modusen for operasjon: å utvide blodkarene, for å akselerere metningen av celler med oksygen, samt å gjøre andre tiltak, som er nødvendige for en akselerert fornyelse av huden.

Ovennevnte prosedyrer har allerede bekreftet deres effektivitet. Men på grunn av høy smerte grense og individuell intoleranse av visse stoffer, er de ikke egnet for alle. Det er derfor hvis du ikke vil skade kroppen, så før du fjerner denne metoden, bør du konsultere en spesialist.

Hvordan fjerne strekkmerker på andre måter

Det er andre måter å fjerne strekkmerker på huden. For eksempel massasje og innpakning. Begge disse alternativene har allerede bevist sin effektivitet i kampen mot striae og cellulitt. Utfør dem virkelig uten å forlate hjemmet. Komponentene er overveiende vegetative, noe som gjør disse metodene svært attraktive.

envelopment

Wraps er en prosess der problemområder først dekkes med en medisinsk blanding, og deretter pakkes tett med film og isolasjonsmaterialer og går i 40 minutter. Deres popularitet skyldes at du kan gjennomføre økter hjemme. For å gjøre dette trenger du bare matpakke, teppe og en spesiell sammensetning av wraps.

  • Oil. Ta tre dråper enebær, sitrus og lavendeloljer og bland dem i en separat beholder. Deretter legger du til vegetabilsk olje og forstyrrer. Den resulterende blanding påføres på arr med bomullsputer.
  • Med vitaminer. For å oppnå en slik blanding må det blandes 0,1 liter. aloe juice, 0,15 l. olivenolje, 5 dråper vitamin A og 10 - E.
  • Med kamille. Vi legger en håndfull vanlige kamilleblomster i kokende melk og la buljongen brygge i en time. Vi metter blandingen med biter av bomullstoff og påfør dem til strekningen.
  • Med mamma. To tabletter mumie oppløses i en teskje kokt vann. Legg til en liten baby krem ​​og bland godt.

Resultatet av wraps er merkbart etter 5-6 økter, noe som gjør at vi kan snakke om deres effektivitet i å håndtere strekkmerker. Imidlertid er de ikke tillatt for alle. Hvis du forventer et barn, har hjerte- eller nyreproblemer, er allergiske mot aktive komponenter eller hudsykdommer, må wraps bli forlatt.

massasje

Massasje er en av de hyggeligste metodene for å håndtere striae. Under denne prosedyren blir blodsirkulasjonen forbedret, noe som medfører en forbedring i tilførselen av huden med gunstige elementer. Også stabiliserer og lymfestrøm, som direkte påvirker fettfordelingen. Det er dusinvis av teknikker for denne prosedyren, men den mest effektive blant dem var og forblir:

Honningmassasje

Det utføres som følger: En liten honning helles på håndflaten, hvorpå den bringes til stedet for lokalisering av striae og begynner å gjøre patting bevegelser med den. Prosedyren varer i ca 15 minutter - til all honning er absorbert, etterfulgt av en dusj, bruk såpe i løpet av hvilket det er svært uønsket. For at massasjen skal være så effektiv som mulig, bør den utføres etter peeling. Det er imidlertid ikke nødvendig å glemme kontraindikasjoner: gravide kvinner, allergier, samt personer som har problemer med blodtrykk eller skade i området med tilsiktet påvirkning, bør unngås fra prosedyren.

Kan massasje

For å utføre det, trenger du spesielle plastbokser med gummierte dyser, som finnes i de fleste apotek. Forhuden skal være godt dampet (for eksempel ved bruk av varmt bad). Den samme massasje finner sted i 4 etapper:

  1. Trykk glasset tett på problemområdet og begynn å flytte det opp og ned.
  2. Om 5 minutter erstatter sirkulære bevegelser lineære bevegelser. Roter enheten må være strengt med urviseren.
  3. Det neste trinnet - fjerning av en krukke på huden av figuren på åtte eller uendelig.
  4. På siste stadium forsvinner rotasjonshastigheten gradvis. Deretter fjernes boksen, og massasjen avsluttes med lett klapping av håndflatene over det behandlede området.

Varigheten av prosedyren er 15-20 minutter per dag. For å øke effekten, bruk en krem ​​med anti-cellulitt effekt. Hvis det oppstår blåmerker på huden din etter de første øktene, ikke vær redd, dette er et normalt fenomen som vil komme til intet hvis huden din blir sterkere.

Vakuummassasje

Dette massasjealternativet utføres utelukkende i salongen ved hjelp av spesialutstyr. Under økten, effekten på epidermis, lymfatiske og blodkar og subkutan fettlag, akselerere cellemetabolisme. Regenerering og næring av vev er også bedre. Denne metoden har imidlertid kontraindikasjoner. Det anbefales ikke å ta seg av det for de som lider av tromboflebitt, forverring av kroniske sykdommer, hjerteproblemer, og har også hudskader i området med tilsiktet eksponering eller sprø blodkar.

Manuell massasje

Dette alternativet anses som unikt fordi det ikke krever noen kostnader, tilgjengeligheten av spesielle ferdigheter eller profesjonelt utstyr. Følgelig har antallet kontraindikasjoner tendens til null. Manuell massasje skal utføres hovedsakelig med klypebevegelser. Dette vil øke hastigheten på blodsirkulasjonen, stabilisere lymfestrømmen, samt øke ernæringen av vev. Samtidig vil strekk og strøk bare forverre situasjonen, tynnere tynnere fibre enda mer.

Hydro massasje

Metoden gjør det mulig å glatte det helede vevet smertefritt, å returnere huden til sin tidligere elastisitet, samt å stabilisere strømmen av regenerering og metabolske prosesser i den. Du kan implementere det i spaet, hvor det er nødvendig utstyr - en undervanns dusjmassasje, og hjemme ved hjelp av en vanlig dusj med spesielle massasjedyser.

Massasje kan stole på som profesjonell og amatør. I noen situasjoner vil selv selvmassasje være hensiktsmessig. Tilfør prosedyren i 10 minutter om dagen (for eksempel fem - umiddelbart etter å ha våknet opp, fem - før sengetid). Vær imidlertid oppmerksom på at det kun er mulig å snakke om noen effekt når prosessen blir daglig, obligatorisk.

Video: Hva å gjøre hvis strekkmerker vises

Hvis de ovennevnte tipsene virket nyttige for deg, eller tvert imot, ingen av dem var til din smak, foreslår vi at du gjør deg kjent med følgende video. Fra det vil du lære mer om metodene for å bli kvitt strekkmerker, samt hvilke nyanser må vurderes for ikke å skade huden.

Selvfølgelig er løsningene og metodene vi har identifisert langt fra de eneste alternativene som er egnet for å håndtere strekkmerker. Kjenner du en spesiell mirakeloppskrift? Klarte du å prøve deg selv en teknikk som ikke er nevnt i artikkelen? Legg igjen en kommentar, diskuter!

For Mer Informasjon Om Typer Allergier