Hoved Analyser

Hvordan bli kvitt strekkmerker (strekkmerker), effektive metoder for å fjerne og forhindre strekkmerker

Huden er ikke bare en pålitelig beskyttelse av kroppen vår, det er et av hovedkriteriene for kvinnelig skjønnhet. I løpet av livet, er det umulig å holde huden som den var i den fjerne barndommen, i løpet av årene mister den sin elastisitet, glatthet og elastisitet. Utviklingen av disse negative fenomenene kan på en eller annen måte bli bremset, men hvis en slik ubehagelig hudfeil dukket opp som strekkmerker, kan du ikke kvitte seg med dem for alltid, med mindre du kan gjøre noe mindre utseende og gjøre dem mindre uttalt.

Strekkmerker i medisin kalles striae, de er stygge bleke arr (striper) på huden, som ligger i forskjellige retninger, har forskjellig dybde og bredde. De er helt smertefrie og ikke farlige for kroppen vår, men de gir estetisk ubehag for kvinnen, fordi de ødelegger hudens utseende, noe som er spesielt smertefullt for kvinner som søker perfeksjon.

Ofte vises strekkmerker på kvinnens hud under svangerskapet (på magen, brystene, lårene og rumpene) på bakgrunn av hormonelle forandringer og vektøkning når det er overtrenging av huden. Og hvis genetikk først har lavt innhold av elastiske fibre i huden (kollagen og elastin er ansvarlig for dem), kan dette problemet ikke unngås. Striae kan også oppstå på bakgrunn av overdreven fysisk trening, i ungdomsårene, i tillegg til fødselen under amming og i andre tilfeller. Når huden overbelastes, er epitelceller ikke i stand til å erstatte den manglende cellemassen, mot bakgrunnen som huden blir tynnere og revet. Spaltene blir ytterligere erstattet av bindevev og danner hatte arr.

Pallor eller hvithet av strekkmerker skaffer seg ikke umiddelbart. Først varierer farge fra rød til mørk blå, noe som skyldes innholdet i små blodkar i de indre hudtårene. Over tid tømmes fartøyene, og striae blir hvite. Å takle en slik mangel på huden er ganske vanskelig, det tar mye tid, tålmodighet og bruk av spesielle prosedyrer. Men viktigst av alt, bør de behandles umiddelbart, da de oppstår. Friske arr (de såkalte unge strekkmerker opptil et år) med en lysrosa farge kan behandles, i noen tilfeller kan de helt elimineres, inkludert hjemme (men dette er veldig lang tid). Når det gjelder hvite eller gamle arr, kan de kun visuelt gjøres mindre merkbare. Forresten, strekkmerker gir ikke solbrenthet i det hele tatt, fordi det ikke er noe pigment i dem, noe som gjør dem mer merkbare i sommeren. Så vær forsiktig med solbrunken din!

Metoder for å fjerne strekkmerker i salongforhold.
Som jeg allerede har sagt, svarer friske striae (opptil et år) godt på korreksjon, for deres fjerning i kosmetologi er det en masse effektive metoder som bruker moderne teknologi. Disse metodene inkluderer:

  • Mesoterapi og ozonbehandling - En cocktail av biologisk aktive stoffer injiseres under huden ved injeksjon eller oksygentrykk for å stimulere vevregenerasjonsprosesser. Antall prosedyrer kan variere og avhenger av området av hudskade, alder av strekkmerker (fra 5 til 10 prosedyrer).
  • Kjemisk peeling - hudpolering hovedsakelig ved hjelp av fruktsyrer, trikloreddiksyre.
  • Varm og kald wraps - sjokolade, tang, honning, spesielle formuleringer med essensielle oljer og medisinske urter. Video: Oppskrift innpakning mot strekkmerker

  • Mikrokurrent terapi - prosedyren stimulerer dannelsen av nytt bindevev.
  • Laser terapi - justering og polering av de berørte områdene av huden med en laserstråle, brukes også effektivt til gamle strekkmerker. Video: Sergey Vayman i programmet "Health Line"

  • Microdermabrasion (microgrinding) - nivellerer overflaten av huden ved hjelp av små slipende partikler.
  • Radiofrekvensløfting - stimulerer din egen kollagen- og elastinsyntese gjennom effekten av en elektrisk strøm på huden.
  • Plastikkirurgi, spesielt bukplastikk - teknikken er siste utvei og brukes til ineffektiv behandling ved hjelp av tidligere metoder. Det brukes til å fjerne strekkmerker på magen ved å utrydde skadet hud. Operasjonen utføres under generell anestesi, helbredelsesperioden er ganske lang og krever gjenoppretting. Ofte blir bukplastikk utført med laserpolering. Operasjonen er full av komplikasjoner, det kan være suppuration, dannelsen av arr. Derfor bør avgjørelsen om operasjonen være balansert og gjennomtenkt. Er det verdt å risikere helse, fordi striae ikke utgjør en trussel mot kroppen.
    Video: Dermatolog av Biozheni-klinikker Yakovlev I. svar

  • Før du utfører noen av prosedyrene, er det nødvendig å konsultere en kompetent spesialist som vil velge spesifikke prosedyrer for deg, deres nummer under hensyntagen til personlige egenskaper og tilstedeværelsen av kontraindikasjoner.

    Siden noen metode for å fjerne strekkmerker gir minst fem prosedyrer, vil behandlingen generelt koste deg en pen penny, så forebygging av strekkmerker bør nærmer seg med særlig ansvar. Du kan prøve å bli kvitt strekkmerker hjemme, men jeg vil straks si at disse metodene er effektive med "friske" striber. Med gamle strekkmerker, vil prosedyrene ikke være skadelige, tvert imot vil de forbedre hudens kvalitet, øke glattheten og elastisiteten, men vil ikke påvirke strekkmerkene selv.

    Hvordan bli kvitt strekkmerker hjemme.

    Selvmassasje.
    Prosedyren er viktig å utføre regelmessig etter å ha tatt en dusj eller et bad, helst ved bruk av olivenolje, rosmarinolje, hasselnøtt, hvetekim, mandel og oransjeoljer eller en spesiell krem ​​for strekkmerker. Massasje forbedrer blodtilførselen til problemområder, gir de nødvendige stoffene, akselererer regenerering. Påfør oljen på håndflatene, varme den opp og lette massasjer med strekkmerker i en sirkulær bevegelse uten å strekke seg. Flytt bevegelser fra venstre til høyre hvis det er mage og hofter, og fra bunnen opp - hvis det er midje og hofter. I spesialiserte avdelinger av butikker er det spesielle svamper og børster til salgs for disse formålene. Her er oppskriften på en effektiv massasje blanding fra strekkmerker: For 100 ml jojobaolje, ta 10 dråper ekstrakter av rosmarin og lavendel, jasmin, sitronsaft og oransjeolje. Blandingen skal lagres i en glassburk med lokket på et mørkt sted i løpet av dagen.

    Kontrastdusj.
    Prosedyren har en positiv effekt på hudens elastisitet. Vekslende vekslende varmt og kaldt vann er godt kombinert med selvmassasje. Etter prosedyren, bruk en krem ​​for strekkmerker, men hvis det også var massasje, trenger du ikke å fukte huden.

    Hjem scrubs.
    Salt, sukker, kaffe, etc. kan være grunnlaget for skrubeblandingen. Du kan blande basen med fete og essensielle oljer, rømme, krem. Ta et varmt bad i fem minutter, skrubbe huden i ti minutter med den forberedte sammensetningen, vask den av under en kontrastdusj, massasje med olje, eller bare fukt huden. Her er en enkel hjemmelaget oppskrift: sett sammen et glass sukker og grovt salt, tilsett 100 ml vegetabilsk olje.

    Effektiv og kaffe scrubs. De eksfolierer det øvre døde laget av celler, stimulerer produksjonen av elastin og kollagen. For prosedyren vil du trenge tre spiseskjeer med kaffe og en spiseskje oliven, lin og rosehip olje. Sammensetningen kan berikes med en hvilken som helst essensiell olje (5-8 dråper). Det er godt å bruke sitrus, rosmarin, eucalyptus, bergamot.

    Shilajit.
    Bruk av krem ​​med mumie stimulerer hudregenerering. Søknadsprosedyren skal utføres etter skrubbing eller under selvmassasje. Denne prosedyren bidrar til en raskere utvinning av huden. For å forberede kremet du trenger: Løs opp 1 g mamma i varmt vann (en spiseskje), tilsett 80 g av noen baby krem ​​og bland godt. Kan berikes med essensielle oljer.

    Video: Oppskrift på hjemmelaget krem ​​med mumie for strekkmerker

    Kombinasjonen av vegetabilske og essensielle oljer.
    Jeg fukter, nærer og gjenoppretter huden med strekkmerker som hasselnøttolje, mandel, rosmarin, oransje og andre sitrusfrukter, hvetekim. De er gode å legge til i massasjeblandingen eller søke uavhengig av hverandre flere ganger i uka.

    Forhindre utseende av strekkmerker.
    Jeg gjentar at forebygging av strekkmerker er viktig, spesielt hvis du har en arvelig predisposisjon. Du kan forhindre utseende av ubehagelige strimler på kroppen, og overholder noen regler:

    • Opprettholde en sunn livsstil (sport, et balansert og sunt kosthold, ingen dårlige vaner).
    • Vektkontroll.
    • Vanlig fuktighet og rensing av kroppens hud (helst hvis kollagen, vitamin E, A, C er inkludert i sammensetningen av pleieprodukter).
    • Under graviditet og etter fødsel, pass på at du bærer spesialunderstøtende undertøy (bandasjer, bh).
    • Hjem-baserte metoder for å håndtere strekkmerker er også effektive for forebygging.
    • Jeg håper tipsene var nyttig for deg. Den største utholdenhet og tålmodighet. Lykke til og gode resultater!

    Video: Hvordan forhindre utseende av strekkmerker.

    Hvordan bli kvitt strekkmerker? Måter som er 100% aktive.

    Muchas Gracias! Glede deg, damer, i dag venter hun på oss mest... Den etterlengtede artikkelen om stripping eller hvordan bli kvitt strekkmerker? I den vil vi vurdere de mest effektive og effektive måtene å bekjempe denne stygge feilen og forsøke å gjenopprette det sunne utseendet på huden.

    Så ber jeg alle om å ta plass i auditoriet, vårt praktiske notat begynner.

    Hvordan bli kvitt strekkmerker: Et effektivt sett med tiltak

    Hvis du følger publikasjonene på prosjektet, vet du sikkert at i vår pantheon av artikler er det allerede en artikkel viet til dette emnet, og det er her [Hvordan bli kvitt strekkmerker: generelle spørsmål]. I den undersøkte vi i detalj hele den teoretiske siden av problemet og lagde et visst kunnskapsbasis for en bedre forståelse av dette hudfenomenet og prosessene for dets dannelse. Derfor anbefaler jeg sterkt at du begynner å studere dette problemet med henne. Vi vil gå videre og være oppmerksom på den praktiske eller høstesiden.

    Det er verdt å si at emnet oppsto ganske interessant blant de kvinnelige halvdelene av publikum "The Alphabet of Bodybuilding". Både i kommentarene og i posten begynte jeg å motta trusler :), at de sier det er nok til å forsinke den andre delen, gi deg det til massene! Vel, fordi Jeg er alltid klar til å betjene våre vakre unge damer, da ble det bestemt å skrive dette svaret så snart som mulig, til mer alvorlige forfølgelser av forfatteren begynte).

    Før du begynner, vil jeg avsløre en liten hemmelighet - jeg forsettlig forsinket den andre delen, fordi jeg samlet (og samlet) den mest komplette listen over bekreftede effektive måter, metoder og sjetonger for å kvitte seg med streik. Under notatet ble ikke bare de metodene som hjalp mine eksperimentelle venner, Christina og Victoria, men også eksklusive oppskrifter fra kjente dermatologer og til og med vise stjerner. Generelt ble informasjonen samlet fra en verden på en tråd, og nå er jeg klar til å gi deg det, la oss gå.

    Merk:

    Ytterligere fortellinger vil bli delt inn i underkapitler for bedre styring av materialet.

    Vi begynner med trinnene som ble tatt av meg i forhold til ridding jenter av strekkmerker. Jeg vil advare deg på forhånd om at de fortsatt ikke kunne fjernes for 100%, men resultatene fra den unge damen var fornøyd, men hva mer trenger du?

    I. Hvordan bli kvitt strekkmerker: Kalibrering av ernæringsprosessen

    Hudens tilstand (og strekkmerker er bare en hudfeil, strukturelle endringer i dermis) avhenger av ernæringen, dvs. de mikronæringsstoffer som kommer fra utsiden. Ofte er kroppen til de fleste utarmet (mangel) på nødvendige vitaminer og mineraler, noe som fører til at hudens troficitet forverres.

    I denne forbindelse er det nødvendig å være oppmerksom på følgende mikronæringsstoffer:

    №1. Vitamin A

    Veldig viktig for hudvekst og opprettholde sunne bein, negler og hår. Det bidrar til å gjenopprette skadet hud og for å unngå tørr tilstand og skalering. Suger inn i huden, stimulerer vitamin A det miotisk og metabolisk, slik at du kan gjøre sistnevnte mer "plump" og elastisk (som i ungdomsårene).

    Vitamin A stimulerer også prosessen med cellefornyelse av epidermis, noe som får det til å tykkere. Samtidig øker kollageninnholdet i huden og dets elastisitet forbedres. Inkludere slike matvarer i kostholdet ditt:

    №2. Vitamin C

    En av de viktigste rollene (for huden) av vitamin C er helbredelse av sår og arrvev. Det er nødvendig for syntese av kollagen og fungerer som en "sementering" substans for hudceller. En funksjon av vitamin C er rask oksidasjon ved kontakt med luft og lys. Derfor er det best å kjøpe det på et apotek i en forseglet flaske brunt glass eller i form av tabletter. Inkluder også i kostholdet ditt:

    • hunden steg;
    • jordbær, solbær, havtorn, kaprifolje;
    • Kiwi, appelsiner, sitroner.

    №3. Vitamin E

    E-vitamin er nødvendig for å opprettholde normal metabolisme og vevhelbredelse. For hudpleie er vitamin E mest gunstig som en antioksidant. Det kan brukes oralt (produkter) og lokalt (krem). For å opprettholde et normalt nivå av vitamin E, inkludere i kostholdet ditt:

    • nøtter (mandler, hasselnøtter, jordnøtter);
    • tørkede aprikoser, svisker;
    • linolje, maisolje.

    №4. sink

    Den viktigste egenskapen for sink er produksjonen av kollagen. Kollagen er et strukturelt protein som utgjør 80% av hele bindevevet. Når en tilstrekkelig mengde kollagen er tilstede i menneskekroppen, betyr det at det er nesten umulig å få strekkmerker. Kollagen er ikke tilgjengelig for mat, men sink kan oppnås ved å bruke:

    • ZMA kosttilskudd (sportsnæring);
    • matgelatin i poser (som kilde til kollagen);
    • magert biff / lam, lever;
    • østers.
    • kakao pulver, sjokolade.

    Så handler det om vitaminer og mineraler. Som du kan se, er produktene enkle å kombinere med hverandre og blander i forskjellige retter. Jeg vil gi våre alternativer for retter basert på alt ovenfor.

    II. Hvordan bli kvitt strekkmerker: trening

    Det virker, hvordan strekker og øvelser er forbundet? Faktisk er alt veldig enkelt - spesialiserte oppgaver gir deg mulighet til å fange opp blod og oksygen i målproblemområdet og forbedre sitt "trivsel". De jobber også for å stramme huden.

    Bruk følgende øvelser for å redusere halo og utseende av strekkmerker.

    №1. Tren fra strekkmerker på magen (crunches)

    Ligg flatt på ryggen din på gulvet. Bøy knærne, hold foten på gulvet. Sett hendene bak hodet ditt. Litt løft overkroppen (skuldrene) og reduser bukemuskulaturen. Prøv å lukke brystet med knærne (dvs. to imaginære punkter møttes). Utfør 3 sett med 15 repetisjoner.

    №2. Tren fra strekkmerker på brystet

    T-push-ups - flott, reduserer strekk, trening. Den kombinerer de klassiske push-ups, baren og snu kroppen. Utført som vist. Antall tilnærminger 2, reps 15 (på hver side).

    №3. Øvelser for strekkmerker på hofter og skinker

    Følgende øvelser vil bidra til å minimere strekkmerker i de angitte problemområdene:

    1. Sitt på stolen rett. Senk armene til siden mens du holder stolen. Begynn å bevege beina opp og ned. Dette vil bidra til å stramme hofter. Utfør 3 sett med 25 repetisjoner.
    2. Ligg på ryggen, løft ett bein i en 90 graders vinkel til du føler spenningen i baken. Gjenta for det andre benet. Antall tilnærminger 3, reps 15 (for hvert ben).
    3. Ligg på magen din. Hendene litt til siden. Løft høyre ben opp og ned. Gjenta bevegelsen til venstre. Trekk beinet så høyt som mulig. Antall tilnærminger 2, repetisjoner 10 (for hvert ben).

    En annen stor "rengjøring" øvelse løfter ett ben fra broposisjonen.

    Ligg på matten på ryggen, bøy bena på knærne i en vinkel på 90 grader. Trekk venstre ben opp (styr låret mot taket), og med høyre fot og topp tilbake hold broen. Hold opp i 2-3 sekunder og senk låret i PI. Gjør 2 sett med 10 repetisjoner på den ene siden, og bytt deretter på beinet og gjenta.

    №4. Øvelser fra strekkmerker på sidens overflate av bena

    Lene høyre side av kroppen på fitball, og legg høyre kne på matten. Forleng ditt venstre ben rett og begynn å lage små sirkulære bevegelser. Gjør 10 omgange og så mye fremover. Bytt benet i 20 repetisjoner (2 tilnærminger totalt). Det er veldig viktig i prosessen med å gjøre rotasjonsbevegelser hjelper deg ikke med kroppen.

    Flytter videre og går videre til tredje fase.

    III. Hvordan bli kvitt strekkmerker: kosmetikk og oppskrifter for å bli kvitt strekkmerker

    I tillegg til å tilpasse ernæring, inkludert spesialiserte øvelser, jobbet vi også direkte på soner med strekker ved hjelp av ulike pleiehjelpemidler. La oss ta en nærmere titt på dem.

    №1. Skrubbe "hemmeligheten til Hollywood"

    Den kjente dermatologen delte med meg oppskriften på denne skrubbingen. Hun lærte det (og begynte å bruke det i sin praksis) fra hennes venn, som jobber i den europeiske dermatologiklinikken. Ifølge en utenlandsk dame møtte hun ham fra sine amerikanske kolleger. Det er informasjon som noen Hollywood-stjerner bruker denne reseptbeløpet. Vel, faktisk, jo verre er vi :), så vi bestemte oss for å prøve det - det virker!

    • Johnsons baby olje;
    • malt kaffebønner (1/2 kopp);
    • brunt sukker (hvis det ikke er noe sukker, som et alternativ, kan du erstatte havsalt).

    Ta en dyp bolle og bland alle ingrediensene, konsistensen skal være moderat tykk, så ta proporsjonene til øynene dine. Sett den resulterende massen i strømpe og tråkk kraftig inn i problemområdene hvor du har strekkmerker.

    Varighet gni 10 minutter, så løp inn i dusjen! Prosedyren utføres 3 ganger i uken. De første resultatene kan observeres allerede etter 5 prosedyrer.

    Merk:

    Modeller før du går på podiet, bruk en kaffeblanding for å redusere synligheten av strekkmerker. De maler kaffebønner, legg til 3 ss olivenolje og bland alt grundig. Deretter gni de (ca. 5 minutter) denne blandingen inn i kones sted for strekkmerker, vikle stedet med et håndkle og la det stå i 30 minutter.

    En annen hjemmelaget scrub oppskrift.

    №2. Skrubbe "ingen strekkmerker nummer 1"

    • salt (fortrinnsvis stort sjø);
    • honning;
    • glyserol.

    Bland 1 ts salt med 1 ts. honning og 1 ts glyserol. Gni blandingen i strekkmerkene i 5 minutter, skyll deretter med varmt vann og mildt vaskemiddel.

    For best effekt utføres prosedyren 2 ganger om dagen. Resterne av blandingen lagres i kjøleskapet i ikke mer enn 48 timer, og deretter lage en ny skrubbe.

    №3. Skrubbe "ingen strekkmerker nummer 2"

    Den siste oppskriften vi brukte var skrubbe. Basert på følgende ingredienser:

    • gulrøtter (fersk);
    • mandarinskall;
    • olivenolje.

    Legg halvparten av gulrøtter, 1 mandarinskall og 4 ss olivenolje i en blender. Ved høy hastighet, pisk til konsistensen av potetmos. Påfør blandingen på fuktige områder av strekningen (for eksempel på badet eller under dusjen). Skyll deretter med varmt vann, tørk av og påfør din favoritt fuktighetskrem. Prosedyren utføres 1 gang per dag. Blanding lagret i kjøleskapet i maksimalt 5 dager fra fremstillingsdatoen.

    №4. Retin-A Cream / Retinoic Salve

    Retin-A har en positiv effekt på strekkmerker (spesielt nye - nylig ervervet), og retoucherer dem betydelig.

    Hvis det ikke finnes slike agenter på det åpne salg i butikker eller apotek, så søk etter de som inneholder retinsyre (Tazorac Cream, Differin). Slike midler forårsaker veksten av nye celler og erstatning av gamle. Du vil raskt se merkbare forbedringer i kampen mot strekkmerker. Advarsel! Hvis du er i posisjon eller ammer, er det best å unngå denne metoden.

    Vel, en liste over verktøy som (inkludert) fant sted for å være i arsenalen av våre skjønnheter, Christina og Victoria, for å løse problemet med hvordan å bli kvitt strekkmerker. Hva vil du nevne?

    Komplekset av tiltak hjalp oss med å oppnå de beste resultatene (vi tror); Gjennomføre arbeid i flere retninger samtidig (næringsjustering, mål fysisk aktivitet, kosmetikk). Hvem vet om de unge damene var fornøyd med resultatet, bruker vi bare 1 eller 2 verktøy. Det ser neppe ut til meg. Og så ganske anstendig resultat!

    Til slutt vil jeg gjerne gi den mest komplette listen over tiltak / tiltak, som vil hjelpe til i kampen mot denne huddefekten. Så la oss gå.

    IV. Hvordan bli kvitt strekkmerker: naturlig førstehjelpsutstyr

    №1. Egghviter

    De er svært nyttige i hudforyngelse. Alt du trenger er å skille 2 hvite fra eggeplommen, pisk dem med en gaffel. Skyll deretter med en strekning av vann og et tykt lag, ved hjelp av en sminkepensel, bruk proteiner på området strekkmerker. Hold deg i denne tilstanden til helt tørr og skyll deretter med vann. Det er nødvendig å utføre slike prosedyrer en gang daglig i 2 uker.

    №2. Sitron + agurkjuice

    Ferskpresset sitronsaft, eller rettere sin sure natur, bidrar til å redusere synligheten av strekkmerker. Agurksaft gjør at du kan rense huden, fordi det ikke er for ingenting at det brukes i forskjellige tonic og lotioner. Bland i like store mengder sitronsaft og agurk og tørk sted med strekkmerker (10 minutter) med fleece, så tørk og skyll med vann. 1-2 behandlinger om dagen er ganske nok. Du kan også bare tørke (ca. 10 minutter) halvparten av sitronproblemer.

    №3. Aloe juice

    Sikkert mange av dine foreldre eller enda eldre generasjon vil finne denne planten. Så, næringsstoffene som finnes i aloe juice bidrar til effektivt å løse ulike hudproblemer, inkludert og striae. Klipp langs bladalogen og klem saften på de berørte områdene. La det tørke og la det gå i 2 timer, skyll deretter med vann. Du kan også ta denne juice inne (1 kopp per dag) litt fortynnet med vann.

    №4. Kartoffelsaft

    Et annet hjem rette som er designet (inkludert) for å bekjempe strekkmerker. Poteter er rike på visse typer vitaminer og mineraler som hjelper veksten av nye celler. Skjær potet i halve og gni det i skiver som er berørt. Klikk på knollen for et større utvalg av juice. Etter slik "rubbing" :) skyll soner med vann. Påfør juice av poteter regelmessig, og snart vil du legge merke til at strekkfargene fades betydelig og de blir umerkelig.

    №5. fukting

    Regelmessig isbit og fuktighetskrem etter et bad kan også påvirke reduksjonen av strekkmerker. Alt du trenger er å massere problemområdene med en isbit og bruke en fuktighetskrem hver dag etter en dusj / bad. I tillegg opprettholder alltid et høyt nivå av kroppshydrering, dvs. Bruk mye vann (vekt / 30 = X liter vann / dag).

    Vel, kanskje, alle beregningene jeg vil formidle til deg i denne artikkelen. La oss oppsummere en viss oppsummering, og vi vil si farvel.

    etterord

    Et annet notat ble til slutt, i dag snakket vi om hvordan å bli kvitt strekkmerker. Jeg er sikker på at nå alle mine damer vet hvordan å overvinne denne ufattelige feilen og vil bare bli vakrere. Jeg ønsker alle seier i kampen med stryyami, og som en belønning - så ofte som mulig å fange på meg selv den rapturøse syn på menn.

    På dette hele, til nye møter, skjønnhet!

    PS. På resultatene dine, avmeld deg i kommentarene til dette innlegget, startet!

    PPS. Hjalp prosjektet med? Deretter legger du til en link til den i statusen til ditt sosiale nettverk - pluss 100 poeng til karma, garantert.

    Med respekt og takknemlighet, Protasov Dmitry.

    Hvordan og hvordan bli kvitt strekkmerker på kroppen: generell informasjon og effektive behandlingsmetoder

    Strekkmerker eller strekkmerker er en kosmetisk defekt som gir kvinner kvinnen. Ujevn arr med lyse farger gir ikke smerte og ubehag, ikke klør og ikke skiller seg ut over huden. De ser maloestetichno ut. Kvinner er flau for å kle på stranden, og den daglige begrunnelsen på de bleke stripene undertrykker melankoli.

    Kan jeg bli kvitt strekkmerker? Fra frisk - ja, fra gammel - mindre sjanse. Vi må bruke mye arbeid. Hvordan handle? Lær nyttige tips.

    Årsaker til

    Hvorfor og hva forårsaker strekkmerker på kroppen?

    • huden er for stramt;
    • cellemasse har ikke tid til å vokse, det er mangel på kollagen;
    • huden blir tynnere, revet på bindevevsnivået;
    • striae dannes.
    • graviditet;
    • tar hormonelle stoffer;
    • amming;
    • skarpe vektfluktuasjoner;
    • for aktive treningsøkter.

    Generell informasjon

    Hvordan ser striae ut? Det er lett å gjenkjenne dem:

    • etter brudd på bindevev, vises arr på kroppen. Farge - fra rød til dyp blå. Små blodkar brister med huden;
    • Etter hvert forlater blodet dem, strekkmerker blir bleke;
    • Over tid blir ujevne striper nesten hvite;
    • de gjør ikke vondt, ikke klør, ikke forstyrre;
    • Striae ødelegger utseendet, ser veldig stygg mot bakgrunnen av en bronsebrun;
    • UV-lys på bindevevet virker ikke, fordi det mangler melanin.

    Vær oppmerksom på! Jo mer elastisk huden, desto mindre er de truet av skade og tårer. Tilstrekkelig produksjon av elastin og kollagen gjør at huden kan strekke seg og sammentrekke med minst mulig effekt på utseendet.

    • frisk. Ser ut som rike fargerør;
    • Gamle hvite striper som ikke stiger over huden.

    Favoritt lokalisering nettsteder:

    Hvordan bli kvitt gåsebud på kroppen? Finn ut alt på vår side.

    Hva å gjøre hvis komedoner vises konstant? Svaret er på denne adressen.

    Hvordan bli kvitt strekkmerker

    Still inn for en lang periode med behandling. Bare vanlige prosedyrer gir et godt resultat.

    Nyttige tips:

    • begynn kampen for skjønnhet ved første tegn på strekkmerker;
    • å bli kvitt frisk arr er mye lettere;
    • Gamle revner kan ikke fjernes helt, men du kan gjøre dem diskret.
    • kompleks terapi er nødvendig - medisinske salver, kremer, folkemetoder, apparatur kosmetologi;
    • prøv hjemmelagde metoder, besøk en skjønnhetssalong eller skjønnhetssalong;
    • din utholdenhet vil bli belønnet.

    Narkotikabehandling

    Styrke kroppen, bli kvitt den kosmetiske feilen, vil hjelpe medisinsk kosmetikk. Spesielle kremer for strekkmerker på kroppen hos ungdom produserer kjente kosmetiske selskaper som spesialiserer seg på produksjon av slike produkter.

    Hvordan fjerne strekkmerker på kroppen? Vær oppmerksom på den beste serien med medisinsk kosmetikk for å bekjempe strekkmerker. Velg en av de spesielle kremer:

    • Phytolastil av Lierac;
    • ANTI-STRIES fra Gernetic;
    • Biotherm Biovergretures;
    • universell krem ​​fra strekk, selskapet Vichy.

    Som en del av midlene - elastin, kollagen, urteekstrakter, essensielle oljer. Det er spesielle rettsmidler for strekkmerker, hvis bruk ikke skader en gravid kvinne og foster.

    Folkemetoder og oppskrifter

    Mange prosedyrer kan utføres hjemme. Komponenter er enkle å finne på apoteket eller nærmeste supermarked.

    Et effektivt system bestående av tre viktige deler:

    • rensing huden ved hjelp av scrubs;
    • gni spesielle komposisjoner;
    • Masser de ønskede områdene.

    Bruk hele arsenalet av verktøy:

    • masker;
    • helbredende oljer;
    • vannbehandlinger;
    • ernæringsmessige blandinger.

    Beste oppskrifter:

    • krem med mumiyo Ingredienser - 80 g baby krem, 1 ss. l. kokt vann, 1 g mumiyo. Bland komponentene grundig, gni blandingen daglig i det berørte området. Oppbevar blandingen på bunnen av kjøleskapet;
    • saltskrubbe. Bland 0,5 ss. oliven eller solsikkeolje, et glass salt og sukker. Trekk forsiktig problemområder, vask kroppen med kremer eller nærende krem;
    • kaffe skrubb. Finmalt kaffe - 100g, linfrø, oliven, kokosnøttolje - 1 ss. l. Hell litt kokende vann inn i kaffen, damp det. I den resulterende slurryen, legg til 6-8 dråper av en av de essensielle oljene - rosmarin, grapefrukt, bergamot, oransje. Gni i de nødvendige områdene i 3 minutter, skyll deretter - krem;
    • masker med surmjölkprodukter. Ta rømme, fettkjøtt, gni et par minutter. Et annet alternativ - bære et naturlig produkt, la på kroppen i 20 minutter, skyll;
    • hjemmelaget fuktighetskrem. Velg et tykt ark med aloe, fjern massen, slip i en blender. Tilsett 0,5 kopper olivenolje, 10 dråper vitamin E. Bruk verktøyet daglig.

    God effekt gir regelmessig gnidning. prosedyrer:

    • hudens elastisitet er gjenopprettet;
    • lette striae;
    • kroppen blir øm, fløyelsaktig.

    Bruk følgende typer oljer som base:

    • mandel;
    • jojoba;
    • tea tree;
    • hasselnøtt;
    • fra hvetekim.

    Forbedre effekten av essensielle oljer:

    Følg enkle, men effektive prosedyrer hjemme. De krever ikke økonomiske kostnader, helt stramme, nærer huden, øker elastisiteten.

    Vi tilbyr å lese en interessant artikkel om behandling av korn på bena.

    På denne adressen finner du interessante opplysninger om behandling av ringorm hos mennesker.

    Under lenken http://vseokozhe.com/bolezni/allergiya/na-litsie.html er det skrevet en artikkel om hva du skal gjøre hvis ansiktet er allergisk.

    Kontrastdusj

    Alternativt drenk problemområder med kaldt og varmt vann. På slutten av prosedyren - alltid kaldt vann.

    fordeler:

    • forbedrer blodkarets elastisitet;
    • øker hudtonen;
    • underveis reduseres cellulittsymptomer;
    • økt varighet - 5 minutter.

    Nyttige tips:

    • start med varmt vann;
    • gradvis redusere temperaturen;
    • hver varm / kald tilnærming varer ikke mer enn 40 sekunder;
    • Etter å ha glemt kroppen, dekk huden med en krem ​​for strekkmerker eller anti-cellulitthjelp.

    Self-massasje

    Kroppsfordeler er uvurderlige:

    • blodsirkulasjonen er forbedret;
    • Gjenvinner vevregenerering.

    Bruk en krem ​​eller olje under massasjen. Kjøp en spesiell massasje børste som forbedrer effekten av prosedyren.

    Salon behandlinger

    • kjemisk peeling med fruktsyrer;
    • laser resurfacing;
    • mesotrapriya - introduksjonen under huden av vitamin cocktails under injeksjon. Den nyeste teknologien - ikke-injeksjon mesoterapi. Stoffer injiseres under trykk av oksygen;
    • mikrokurrent terapi fører til regenerering av nytt bindevev;
    • mikrosliping Små abrasive partikler exfolierer det øvre laget av huden;

    Plastikkirurgi er et ekstremt alternativ. Egnet for å fjerne mange striae. Først, prøv hjemme metoder, salong prosedyrer.

    Sport øvelser

    En aktiv livsstil er nødvendig for alle som ønsker å forbedre hudens form og tilstand. Dosert trening vil bidra til å stramme huden. Økt elastisitet i huden vil sikkert påvirke strekkmerker - deres størrelse vil redusere.

    Effektive øvelser for:

    Pass på å ikke bare gi hjertebelastning, men også utføre strekningsøvelser for muskler. Vær forsiktig med strømblokken. Noen idrettsutøvere vises nettopp på grunn av den høye intensiteten av treningen.

    Strekkmerker på kroppen under graviditet

    Kosmetisk defekt forekommer hos mange kvinner under fødsel eller etter fødsel. Huden under påvirkning av den voksende livmoren strekkes kontinuerlig.

    Med lav elastisitet i epidermis, er brudd i bindevevet uunngåelig. Jo større frukten er, jo større er risikoen for stygge bånd på kroppen.

    Hvordan unngå strekkmerker? Følg visse regler - striae vil ikke bli merkbar eller vil ikke vises i det hele tatt.

    Riktig ernæring

    • inkludere i kosten fett fisk, vegetabilske oljer, grønnsaker, frukt, meieriprodukter, egg;
    • Hele kornprodukter, ost, nøtter, biff, kylling er nyttige;
    • Berik mat med E-vitamin, konsumér nok protein;
    • mindre søtt - mer melkporridges;
    • sesongsalater med olivenolje;
    • Ikke overeat, kontroller vekten.

    Fysisk aktivitet

    • utfør et spesielt sett med øvelser for gravide kvinner;
    • besøke bassenget;
    • gå mer
    • Besøk treningssenteret hvis du ikke kan få deg til å trene hjemme.

    Kroppspleie

    • bruk bare naturlige rettsmidler;
    • etter rådgivning med en lege, smøre problemområder med oljer: mandel, hvetekim, oliven, tørst. Sørg for at det ikke er noen allergiske reaksjoner;
    • Moisturizer er nødvendig;
    • Påfør næringsform etter en dusj på en våt kropp;
    • koker deg selv scrubs, kroppsmasker fra naturlige produkter.

    Riktig klær

    Forebygging av strekkmerker er umulig uten et forsiktig utvalg av sengetøy, med spesielle bandasjer. En av de viktige tiltakene for å hindre striae.

    • Bruk klær laget av naturlige stoffer;
    • forbudte ting som klemmer kroppen;
    • Fra andre trimester, bruk bandasjer som støtter ryggraden og magen;
    • Abdominal hud sagging vil advare et spesielt belte for forventende mødre;
    • kjøp en prenatal bh som støtter brystet godt.

    Forebyggingsretningslinjer

    Vurder anbefalingene fra eksperter:

    • Under graviditet, ta vare på kroppen, gjør spesiell gymnastikk, slitasje bandasjer, spis riktig;
    • Under intens trening under sport, opprettholder riktig proteinabsorpsjon i kroppen. Spis nok protein. Replenish dietten med protein mat, sport ernæring med kollagen, hondrotin, glukosamin;
    • Ta vare på kroppen regelmessig, øk elastisiteten, hudtonen. Ved første tegn på striae, kjøp helbredende kremer;
    • gni ulike oljer til problemområder, gjør masker, rens kroppen med skrubbe. Ikke glem fuktighetsgivende gelé;
    • se på vekten din. Drastisk vekttap eller vektøkning fører uunngåelig til strekkmerker på kroppen;
    • berik dietten med matvarer som inneholder vitamin E;
    • husk om fysisk aktivitet, gjør det med glede, regelmessig, ikke glem kompleksene for problemområder;
    • i tilfelle brudd på hormonell bakgrunn, besøk en endokrinolog, gjennomgå et behandlingsforløp;
    • I mangel av kontraindikasjoner, besøk massasjerommet. Prosedyrene gir en utmerket effekt, forhindrer hudslaksighet;
    • ta en kontrastdusj, bade deg.

    I den følgende videoen vil Elena Malysheva fortelle deg enda flere detaljer om kroppsstrekning:

    Liker denne artikkelen? Abonner på oppdateringer på nettstedet via RSS, eller hold deg innstilt på Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus eller Twitter.

    Hvordan bli kvitt strekkmerker

    Strekkmerker (strekkmerker) er arr dannet når huden gjenoppretter fra overdreven strekking og mikrotraumas. Deres forekomst skyldes hypersekresjon av kortisol - adrenalhormonet, hvis forbedret produksjon fortynner og bryter hudfibrene.

    Å miste sin tidligere elastisitet strekker huden gradvis, det ser lune arr og striper på. Men noen mennesker står overfor dette problemet bare i alderdommen, men mange er tvunget til å bekjempe det fra en tidlig alder. I denne artikkelen vil vi snakke om strekkmerker på kroppen, hvorfor de ser ut og hvordan bli kvitt dem.

    Årsaker til

    Den primære oppgaven i kampen mot striae er å bestemme arten av deres forekomst. Ikke den siste rollen spilles av arvelig disposisjon. For de menneskene hvis slektninger allerede har opplevd en lignende vanskelighet, er sjansen for en dag å finne en strekk på kroppen mye høyere. Når det gjelder de andre grunnårsakene, er det flere:

    • Accelerert vektøkning. Huden har ikke tid til å tilpasse seg den raske strekken på grunn av økningen av fettlaget eller muskelmassen;
    • Hormonelle endringer som er karakteristiske for for eksempel unge eller forventende mødre. Skader på kollagen og elastinfibre i denne perioden akselereres, og cellene har ikke nok tid til å danne nye til erstatning;
    • Endokrinologiske sykdommer og legemidler som tilhører kategorien glukokortikoider (som dexametason eller prednisolon);
    • Mangelen på viktig for kroppens elementer. Lavt nivå av væske og protein, mangel på mineraler som sink eller vitamin C, reduserer hudens elastisitet betydelig.
    • Eksterne og interne infeksjoner som påvirker regenereringsprosessene negativt.

    Den eksakte årsaken til arrdannelse kan bare kalles en lege etter at pasienten gjennomgår en rekke tester. Imidlertid er naturen av atrofi av huden faktisk bestemt uavhengig av deres plassering. Vertikale bånd er karakteristiske for akselerert vektøkning, mens horisontale er forårsaket av smittsomme sykdommer og hormonelle lidelser.

    forebygging

    Å fjerne strekkmerker er mye vanskeligere enn å hindre dem. Derfor, hvis i ditt tilfelle minst en av de ovennevnte årsakene til utseendet av strekkmerker oppstår, sørg for at du sørger for at du tar vare på din egen hud. Noe overnaturlig er ikke nødvendig for dette, det er nok:

    • Spis riktig. Glem alt om dietter (tross alt mister kroppen først ikke pounds, men vann og næringsstoffer) og natt snacks (som medfører vektøkning og strekkmerker). Diversifiser dietten, sørg for at det nødvendigvis inneholder de produktene der det er mineraler og protein som er så nødvendige for kroppen;
    • Bruk nok vann. Stabilt cellearbeid er bare mulig hvis du drikker 2 liter vann per dag. Samtidig bør saltinntaket minimeres, fordi væsken i ikke hviler i kroppen og ikke provoserer utseende av ødem, noe som bare øker strengen av den allerede fortynnede huden;
    • Ta en kontrastdusj. Plutselige temperaturdråper stimulerer stoffskiftet og produksjonen av næringsstoffer av kroppen, og lar deg også beholde karene og kapillærene i god form, noe som har en gunstig effekt på blodsirkulasjonen. Det begynner med dousing med varmt vann, hvor temperaturen gradvis øker. Når vannet blir merkbart varmt for deg, må du plutselig slå på kaldt vann i 1-1,5 minutter. Gjenta denne alternasjonen ytterligere 5-6 ganger. Sesjonen avsluttes med kald dusj, hvoretter det er nødvendig å gni grundig med et hardt håndkle;
    • Bruk spesielle undertøy og bandasje. Prenatal bandasje skal brukes fra den 20. uken av graviditeten, når magen begynner å vokse raskere. Dette vil hjelpe fosteret til å opprettholde riktig posisjon, og vil redusere belastningen på ryggraden til et minimum, og vil forhindre utseende av arr. For ikke å skade barnet, bør bandasjen ideelt sett passe volumet på magen, og det skal bare brukes på dagen. Når det gjelder postpartumperioden, vil det spesielle undertøyet og postpartumforbindelsen hjelpe ar og atrofier å forsvinne. Du bør også bruke dem bare på dagtid;
    • Påfør kremer og oljer. Narkotika, hvis sammensetning inneholder forskjellige forsterkede stoffer, øker hudens elastisitet og reduserer risikoen for striae, selv hos en person med genetisk predisponering for dem.
    • Gjøre fysiske øvelser. Det ideelle alternativet er å svømme, fordi her og kroppen får den nødvendige belastningen, og huden er tilstrekkelig fuktig. Men hvis du ikke har nok tid til å besøke svømmebassenget, vil det være nok øvelser som utvikler muskler i problemområder og ikke tillater fett å samle seg.

    Følg denne listen over anbefalinger, og du kan kanskje redusere og forhindre strekkmerker etter graviditet eller uplanlagt vektøkning. Hvis de ovennevnte tipsene ikke ga effekt, og striae fortsatt gjorde seg til å føle seg, begynner å løse problemet med eliminering på forhånd. Tross alt er det mye lettere å negere den lilla-røde atrofi som nettopp har oppstått, enn å bekjempe et lyst arr senere.

    Metoder for å kvitte seg med strekkmerker hjemme

    Hvis du opplever et problem for første gang, og strekkmerker på kroppen din ennå ikke har lyst, er det ganske mulig å gjøre uten et dyrt faglig kurs. På dette stadiet er hjemmemetoder mye tryggere, mer lønnsomme og nyttige, og hundretusenvis av mennesker har allerede glemt arrene.

    øvelser

    Øvelse - en av de mest universelle metoder for å bli kvitt striae. Selv om betydelige resultater i dette feltet ikke kan oppnås, blir kroppen din mer tonet og sunn, og musklene dine vil alltid være i god form, noe som også vil ha en gunstig effekt på huden din. Ved utarbeidelsen av komplekset må du utarbeide belastningen på de delene av kroppen der utseendet på strekkmerker er mulig:

    • Ben. Løs problemet bidra til mange øvelser av yoga eller callanetics. For eksempel kan du sitte på gulvet, strekke bena foran deg, ta tak i tærne og begynne å trekke dem mot deg. Så du gir nødvendig lastkalve og biceps muskler;
    • Brystet. Hvis du trenger å bli kvitt strekkmerker på brystet, er det enkleste alternativet å etterligne svømming. Stå opp rett, strekk armene foran deg og begynn å bytte i slag. Du må fortsette øvelsen i minst 3-5 minutter;
    • Hofter og rumpe Her vil den beste løsningen være plié. Stå rett, beina fra hverandre skulderbredde fra hverandre. Sokker og knær sprer seg fra hverandre, gjør deretter et grunt knebøy og løft en av hælene. Vent i 8 sekunder. Gjenta det samme med den andre foten;
    • Mage. I dette tilfellet, effektive øvelser, gir en god belastning på obliques og abs. Disse inkluderer den klassiske "saks", strammer bena til brystet i utsatt posisjon, snu kroppen med et fast bøyl, etc.

    Hvis du bestemte deg for å velge fysisk trening som et våpen mot strii, vær sikker på å velge riktig kompleks. Ved å engasjere feil muskelgruppe eller ved å overbelaste den, risikerer du bare å forverre situasjonen og legge til nye til gamle arr. Derfor, hvis det ikke blir observert mindre resultater etter 2-3 uker, er det fornuftig å kontakte en profesjonell trener.

    Kosmetiske produkter

    Ikke mindre effektivt bidrar til å ødelegge striae og improviserte midler, noe som ikke er vanskelig å finne i kosmetiske avdelinger i butikker eller apotek. Etter at du har brukt disse preparatene på huden, kan du fortsette å gå om virksomheten din, noe som gjør dem svært praktiske for hjemmebruk. Disse verktøyene inkluderer:

    • Kremer som inneholder forskjellige oljer, aminosyrer og stoffer som forbedrer blodsirkulasjonen;
    • Scrubs som aktivt bekjemper døde hudceller, gjør det jevnere og mykere;
    • Eteriske oljer som metter cellene med gunstige vitaminer og antioksidanter;
    • Badyagi pulver, i kombinasjon med vann og hydrogenperoksid, blir til vell, og det aktiverer celler for fornyelse og restaurering.

    Kosmetologi går fremover med sprang, og i går blir sciencefiction i morgen vanlig. Det skjedde med disse alternativene. Tidligere lite kjent, i dag er de populære blant arbeidende kvinner, fordi de ikke har nok tid (som de alltid mangler), og økonomiske kostnader krever mye mindre enn et besøk på en kosmetikkklinikk.

    Folkemidlene

    Hvis du er en tilhenger av de populære metodene som bidro til å bli kvitt strekkmerker på hofter, bryst, mage og andre deler av kroppen, selv våre bestemødre, er du garantert interessert i oppskriftene som er beskrevet nedenfor. Alle ingrediensene til dem finnes i det lokale markedet eller i et nærliggende apotek, og derfor vil det ikke være noen problemer med forberedelsen.

    • Oppskrift 1. Ta 2 ss. l. aloe juice og olivenolje, bland dem. Legg til blandingen innholdet av 5 kapsler av vitamin A og E. Bland igjen. Etter peeling, bruk den resulterende gelen til å mette huden med vitaminer og gjøre den mer elastisk.
    • Oppskrift 2. Ta noen egg (den nøyaktige mengden avhenger av størrelsen på det berørte området) og skille eggene fra proteinene. Etter den siste pisken og påfør huden med et tynt lag. Etter 45 minutter skyll huden med vann.
    • Oppskrift 3. 0,1 liter yoghurt (uten tilsetningsstoffer) bland med Art. mandelolje og knust sitronzest. Bruk den resulterende salven til peeling: Legg den på huden og gni den med en grov vaskeklut.
    • Oppskrift 4. Bland krem ​​og tykk av nybrygget kaffe i et 1: 1-forhold. Påfør preparatet på huden, la det stå i 10 minutter, skyll med varmt vann.
    • Oppskrift 5. 0,2 kg løvetann etterlater blandet med 1 ts. aloe juice og to st. l. olivenolje. Legg til Art. mel og bring til en tilstand av slurry, for eksempel ved hjelp av en blender. Påfør problemområdet og la det gå en kvart time, skyll med vann.

    Ved å gni ovennevnte blandinger inn i huden, bør problemområdet masseres og klemmes. Dette øker blodstrømmen og styrker også vevet. Også, før du bruker, ikke glem å sørge for at du ikke er allergisk mot noen av komponentene.

    Hvordan fjerne strekkmerker i klinikken

    Hvis du bestemmer deg for å kvitte seg med strekkmerker på magen, brystet eller andre deler av kroppen, når de allerede har klart å helbrede og få en lys nyanse, vil folkelige beslutninger neppe kunne hjelpe. Dette betyr at medisinsk engasjement ikke kan unngås. Men tenk ikke at for en vakker kropps skyld vil du uunngåelig måtte gå under kirurgens kniv. Ikke mindre effektiv i å fjerne arr og mer gunstige alternativer.

    Peeling fjerning

    Ved peeling menes en kosmetisk teknikk som innebærer fjerning av det øvre døde hudlaget ved mekanisk eller kjemisk eksponering. Det myker huden betydelig, gir tilgang til de dypere lagene, og aktiverer også basallaget, som er ansvarlig for glatt og sunt utseende av huden.

    • Kjemisk peeling brukes til median eller dyp eksponering av huden. Under møtet brukes alfa- og beta-hydroksysyrer, melkesyre og salisylsyre, trikloreddiksyre og fenolsyre, så vel som andre syrer, derfor rådes en lege før en økt er nødvendig.
    • Diamantmikrodermabrasjon (mekanisk sliping) gjør det ikke bare mulig å fjerne stratum corneum av epidermis, men også for å utjevne lindring av cicatricial formasjoner. Det utføres med et spesielt apparat, hvis dyser er belagt med diamantbelegg. Blant fordelene ved denne metoden er hypoallergenicitet, lav invasivitet, så vel som nesten fullstendig fravær av smerte.

    Hvis du bruker noen av disse metodene i tide, blir huden din omgjort uten anerkjennelse, og strekkmerkene blir enten helt usynlige eller de vil helt forsvinne. Men hvis de av en eller annen grunn ikke inspirerer tillit til deg, er det andre metoder for å eliminere strekkmerker for alltid.

    Laserfjerning

    Fjernelsen av strekkmerker på kroppen med en laser appellerer i dag til flere og flere personer. Og det er ikke overraskende, fordi metodene som tilskrives det, er praktisk talt smertefri, krever ikke spesiell trening, legger ikke noen begrensninger på livsstilen mellom øktene, og viktigst viser det synlige resultatet etter bare ett kurs.

    • Laser resurfacing (også kjent som laser peeling) er en lag-for-lag fjerning av strekkceller med mikron nøyaktighet. Takket være henne blir hudflaten jevnere, og problemområdet begynner å bli forsynt med kollagen. Som et resultat, etter bare noen få økter, blir forskjellene mellom det behandlede området og resten praktisk talt negert.
    • Fraksjonal termolyse brukes til å påvirke spesielt følsomme hudområder. Her er laserstrålen delt inn i et flertall (fra 200 til 1000) av mikrobjelker, som penetrerer problemområdet selektivt og danner en slags "rist" av små prikker. Huden rundt dem, forblir intakt, begynner å produsere elastin og kollagen mye raskere.
    • Laser nanoperforation er en forsiktig prosedyre som påvirker epidermislagene på flere nivåer, uten å forårsake skade på dem. På grunn av fremmed interferens aktiveres imidlertid prosessene for hudcellens regenerering, samt fornyelse, noe som i siste instans fører til at strekkmerker forsvinner.
    • Ikke-injeksjons mesoterapi er ikke mindre effektiv enn andre metoder. En blanding av aktive stoffer påføres huden, og et profesjonelt apparat virker på det med magnetiske bølger. Økt hudpermeabilitet gjør at preparatet kan trenge inn i en dybde på 2 mm uten problemer og påvirke de skadede områdene.

    Selv om disse metodene og viser gode resultater, ikke glem at de ikke er tilgjengelige for alle. Og poenget her er ikke bare prisen, noe som betydelig påvirker familiebudsjettet. En rekke restriksjoner pålegger og kontraindikasjoner til bruken, for eksempel: graviditet og amming, kreft i akutt stadium, virusinfeksjoner, etc.

    Injeksjon fjerning

    Siden molekylene i de fleste medikamenter er for store til å trenge inn i de dype lagene i epidermisene, må de injiseres. Denne teknikken anses i dag som en av de mest populære, bevist og effektive. Det skal imidlertid gjøres utelukkende i hytta, fordi hjemmebehandling i 8 av 10 tilfeller gir ubehagelige konsekvenser.

    • Mesoterapi er en teknikk som involverer innføring av mezokoktyl under huden, hvis ingredienser velges individuelt. Hvis skadeområdet er liten, brukes den klassiske formen for prosedyren, hvis det er viktig, brukes en maskinvareeffekt.
    • Ozonbehandling involverer innføring under huden av ozoninnsprøytninger - meso-ozonet, som forbrenner subkutant fett og fjerner giftstoffer fra kroppen. I 10-15 økter blir arrene merkbart glatt og blir usynlige.
    • Bioreparasjon innebærer behandling av hud med antioksidanter og biorepantin, noe som garanterer at dobbelt effekt. Dekselene oppdateres samtidig og blir mer motstandsdyktige mot effektene av eksterne faktorer - kulde, vind, etc.
    • Carboxytherapy virker tilbake ozonterapi. Under det stiger nivået av karbondioksid i kroppen, noe som tvinger sirkulasjonssystemet til å gjenoppbygge modusen for operasjon: å utvide blodkarene, for å akselerere metningen av celler med oksygen, samt å gjøre andre tiltak, som er nødvendige for en akselerert fornyelse av huden.

    Ovennevnte prosedyrer har allerede bekreftet deres effektivitet. Men på grunn av høy smerte grense og individuell intoleranse av visse stoffer, er de ikke egnet for alle. Det er derfor hvis du ikke vil skade kroppen, så før du fjerner denne metoden, bør du konsultere en spesialist.

    Hvordan fjerne strekkmerker på andre måter

    Det er andre måter å fjerne strekkmerker på huden. For eksempel massasje og innpakning. Begge disse alternativene har allerede bevist sin effektivitet i kampen mot striae og cellulitt. Utfør dem virkelig uten å forlate hjemmet. Komponentene er overveiende vegetative, noe som gjør disse metodene svært attraktive.

    envelopment

    Wraps er en prosess der problemområder først dekkes med en medisinsk blanding, og deretter pakkes tett med film og isolasjonsmaterialer og går i 40 minutter. Deres popularitet skyldes at du kan gjennomføre økter hjemme. For å gjøre dette trenger du bare matpakke, teppe og en spesiell sammensetning av wraps.

    • Oil. Ta tre dråper enebær, sitrus og lavendeloljer og bland dem i en separat beholder. Deretter legger du til vegetabilsk olje og forstyrrer. Den resulterende blanding påføres på arr med bomullsputer.
    • Med vitaminer. For å oppnå en slik blanding må det blandes 0,1 liter. aloe juice, 0,15 l. olivenolje, 5 dråper vitamin A og 10 - E.
    • Med kamille. Vi legger en håndfull vanlige kamilleblomster i kokende melk og la buljongen brygge i en time. Vi metter blandingen med biter av bomullstoff og påfør dem til strekningen.
    • Med mamma. To tabletter mumie oppløses i en teskje kokt vann. Legg til en liten baby krem ​​og bland godt.

    Resultatet av wraps er merkbart etter 5-6 økter, noe som gjør at vi kan snakke om deres effektivitet i å håndtere strekkmerker. Imidlertid er de ikke tillatt for alle. Hvis du forventer et barn, har hjerte- eller nyreproblemer, er allergiske mot aktive komponenter eller hudsykdommer, må wraps bli forlatt.

    massasje

    Massasje er en av de hyggeligste metodene for å håndtere striae. Under denne prosedyren blir blodsirkulasjonen forbedret, noe som medfører en forbedring i tilførselen av huden med gunstige elementer. Også stabiliserer og lymfestrøm, som direkte påvirker fettfordelingen. Det er dusinvis av teknikker for denne prosedyren, men den mest effektive blant dem var og forblir:

    Honningmassasje

    Det utføres som følger: En liten honning helles på håndflaten, hvorpå den bringes til stedet for lokalisering av striae og begynner å gjøre patting bevegelser med den. Prosedyren varer i ca 15 minutter - til all honning er absorbert, etterfulgt av en dusj, bruk såpe i løpet av hvilket det er svært uønsket. For at massasjen skal være så effektiv som mulig, bør den utføres etter peeling. Det er imidlertid ikke nødvendig å glemme kontraindikasjoner: gravide kvinner, allergier, samt personer som har problemer med blodtrykk eller skade i området med tilsiktet påvirkning, bør unngås fra prosedyren.

    Kan massasje

    For å utføre det, trenger du spesielle plastbokser med gummierte dyser, som finnes i de fleste apotek. Forhuden skal være godt dampet (for eksempel ved bruk av varmt bad). Den samme massasje finner sted i 4 etapper:

    1. Trykk glasset tett på problemområdet og begynn å flytte det opp og ned.
    2. Om 5 minutter erstatter sirkulære bevegelser lineære bevegelser. Roter enheten må være strengt med urviseren.
    3. Det neste trinnet - fjerning av en krukke på huden av figuren på åtte eller uendelig.
    4. På siste stadium forsvinner rotasjonshastigheten gradvis. Deretter fjernes boksen, og massasjen avsluttes med lett klapping av håndflatene over det behandlede området.

    Varigheten av prosedyren er 15-20 minutter per dag. For å øke effekten, bruk en krem ​​med anti-cellulitt effekt. Hvis det oppstår blåmerker på huden din etter de første øktene, ikke vær redd, dette er et normalt fenomen som vil komme til intet hvis huden din blir sterkere.

    Vakuummassasje

    Dette massasjealternativet utføres utelukkende i salongen ved hjelp av spesialutstyr. Under økten, effekten på epidermis, lymfatiske og blodkar og subkutan fettlag, akselerere cellemetabolisme. Regenerering og næring av vev er også bedre. Denne metoden har imidlertid kontraindikasjoner. Det anbefales ikke å ta seg av det for de som lider av tromboflebitt, forverring av kroniske sykdommer, hjerteproblemer, og har også hudskader i området med tilsiktet eksponering eller sprø blodkar.

    Manuell massasje

    Dette alternativet anses som unikt fordi det ikke krever noen kostnader, tilgjengeligheten av spesielle ferdigheter eller profesjonelt utstyr. Følgelig har antallet kontraindikasjoner tendens til null. Manuell massasje skal utføres hovedsakelig med klypebevegelser. Dette vil øke hastigheten på blodsirkulasjonen, stabilisere lymfestrømmen, samt øke ernæringen av vev. Samtidig vil strekk og strøk bare forverre situasjonen, tynnere tynnere fibre enda mer.

    Hydro massasje

    Metoden gjør det mulig å glatte det helede vevet smertefritt, å returnere huden til sin tidligere elastisitet, samt å stabilisere strømmen av regenerering og metabolske prosesser i den. Du kan implementere det i spaet, hvor det er nødvendig utstyr - en undervanns dusjmassasje, og hjemme ved hjelp av en vanlig dusj med spesielle massasjedyser.

    Massasje kan stole på som profesjonell og amatør. I noen situasjoner vil selv selvmassasje være hensiktsmessig. Tilfør prosedyren i 10 minutter om dagen (for eksempel fem - umiddelbart etter å ha våknet opp, fem - før sengetid). Vær imidlertid oppmerksom på at det kun er mulig å snakke om noen effekt når prosessen blir daglig, obligatorisk.

    Video: Hva å gjøre hvis strekkmerker vises

    Hvis de ovennevnte tipsene virket nyttige for deg, eller tvert imot, ingen av dem var til din smak, foreslår vi at du gjør deg kjent med følgende video. Fra det vil du lære mer om metodene for å bli kvitt strekkmerker, samt hvilke nyanser må vurderes for ikke å skade huden.

    Selvfølgelig er løsningene og metodene vi har identifisert langt fra de eneste alternativene som er egnet for å håndtere strekkmerker. Kjenner du en spesiell mirakeloppskrift? Klarte du å prøve deg selv en teknikk som ikke er nevnt i artikkelen? Legg igjen en kommentar, diskuter!

    For Mer Informasjon Om Typer Allergier