Forebygging av allergier hos barn

Bogdanova Nadezhda Vladimirovna

Erfaring innen medisinsk praksis (år): 20

Allergi - dette ordet er kjent for alle. Nå er det nesten umulig å møte en person i hvis familie eller i miljøet det ikke ville være folk som lider av allergi.

Ifølge studier av de siste ti årene har det i utviklede land vært en markert økning i forekomsten av allergier. For øyeblikket rangerer allergiske sykdommer andre etter akutte smittsomme sykdommer (ARI). Dette problemet er spesielt akutt hos barn. I løpet av de siste 5 årene har antall barn som lider av allergier økt nesten 3 ganger. I det første år av livet lider hvert tredje barn av en allergisk sykdom.

Atopisk dermatitt, en av de vanligste hudsykdommene hos spedbarn og barn, begynner vanligvis i løpet av de første 6 månedene av livet og fortsetter ofte i voksen alder. Det kalles også: eksem, diatese, neurodermatitt. Arvelig disposisjon til allergi, endringer i utslett med alder, en tendens til kronisk tilbakevendende sykdom er karakteristisk for atopisk dermatitt. Atopisk dermatitt kan være assosiert med arbeidet i mage-tarmkanalen, særlig med enzymetes umodenhet. I dette tilfellet tar det i gjennomsnitt tre år. Men omtrent halvparten av barna med atopisk dermatitt kan utvikle andre allergiske sykdommer med alderen.

Allergisk rhinitt - en sykdom i neseslimhinnen, som er basert på allergisk betennelse. Barnets tilstand ligner på en kald, men uten feber: en klar rennende nese eller tett nese, kløe i nesen, gjentatt nysing. På bakgrunn av allergisk rhinitt er smittsomme sykdommer også alvorligere, på grunn av at neseslimhinnen er betent og ikke kan utføre beskyttende funksjoner. Disse barna er preget av hyppige akutte luftveisinfeksjoner, langvarig, vanskelig å behandle rhinitt. Allergisk rhinitt er en risikofaktor for utvikling av bronkial astma.

Bronkial astma er en alvorlig kronisk sykdom, preget av tilbakevendende problemer med å puste eller kvele. Noen ganger er en slik diagnose gjort selv i tilfeller der barnet har en lang, tørr paroksysmal hoste, noe som er verre om natten eller ved å våkne. Bronkial astma refererer til sykdommer med arvelig predisponering og utvikler som regel hos barn, i en familiehistorie som pasienter med allergiske sykdommer er kjent med.

Med alderen har barn som regel nye allergiske sykdommer, og de forrige kan enten gå vekk eller fortsette. Dette fenomenet kalles atopisk mars. Atopisk mars betyr at "diatese" hos barn kan tjene som utgangspunkt for utvikling av andre, mer alvorlige former for allergi - først og fremst bronkial astma.

Arvelighet og miljøfaktorer påvirker sannsynligheten for å utvikle allergisk sykdom. Så hvis foreldrene er sunne, er risikoen fra 10 til 20%. Hvis en foreldre har en allergisk sykdom, øker risikoen til 45-55%, og hvis begge foreldrene har en allergi, vil barnet i 60-80% av tilfellene ha allergisk sykdom. Arv overføres tilnærming til allergiske sykdommer, og ikke selve sykdommen. Så, hvis en av foreldrene lider av atopisk dermatitt, eller har hatt allergisk utslett på sitrus, så kan barnet ha andre allergiske sykdommer. Og omvendt, hvis en av foreldrene har bronkial astma, så vil barnet ikke nødvendigvis være syk med astma, selv om sjansene for å få bronkial astma er høye.

Alle vet at en sykdom er bedre å unngå enn å kurere. Det er akkurat hva forebygging gjør. Hovedformålet med forebygging er å redusere risikoen for allergi eller om mulig redusere og forsinke sine kliniske manifestasjoner. Forebygging av allergiske sykdommer hos barn skal begynne ikke bare før fødselen, men ideelt, selv før unnfangelsen. Spesiell oppmerksomhet bør trekkes på tre hovedpunkter: Mors tilstand, kosthold og levekår.

Hvis den forventende mor har en slags allergisk sykdom, spesielt hvis det er bronkial astma, bør hun undersøkes av en allergist før graviditet. Legen vil bestemme tilstanden til sykdommen - i remisjon eller forverring. Med forverring må du gjennomgå behandling. Det er bedre hvis graviditeten oppstår i en tilstand av remisjon av en allergisk sykdom.

Under svangerskapet bør den forventede moren også overvåkes av en allergist for å spore forandringer i tid, gjennomføre nødvendige undersøkelser og, om nødvendig, justere behandlingen. Mange mødre er redd for å ta medisiner under graviditeten, og bekymre seg for at det kan skade barnet. Men forverring av sykdommen er mer farlig for barnets helse enn den tilstrekkelige behandlingen som en mor kan motta.

Det er viktig å følge et hypoallergent diett, spesielt i andre halvdel av svangerskapet. Det spiller ingen rolle hvilken form for allergi en gravid kvinne har. Selv om det ikke var matallergi, er det verdt å begrense mat med høy allergenaktivitet: sitrusfrukter, honning, jordbær, nøtter, sjokolade, tomater, ananas, røkt kjøtt, kaviar, hermetikk, fisk, sjømat, kylling.

Etter fødselen er amming en av de viktigste forebyggende tiltakene. Hvis moren ammer barnet i minst 6 måneder, reduserer dette risikoen for å utvikle astma hos barnet med 2 ganger.

Med en høy risiko for allergiske sykdommer, hvis moren selv lider av en slags allergisk sykdom, må hun følge et strengere hypoallergene diett for ammende mødre, noe som innebærer:

• eliminering av helmelk og ostemasse;
• begrensning av surmjölkprodukter;
• eliminering av obligatoriske mat allergener (honning, nøtter, sjokolade, kaffe, kakao, egg, sjømat, sitrusfrukter, rødmalt grønnsaker og frukt, krydret, krydret retter, røkt mat, ferdige produkter med konserveringsmidler, fargestoffer, smaker og smakforsterkere);
• søt grense.

Hvis morsmelk ikke er nok eller ikke, og blandingen skal foreskrives, bør den velges av legen, med tanke på barnets helse.

I tillegg er det nødvendig å eliminere kontakt av barnet med andre allergener, dvs. etablere et hypoallergent liv. De viktigste husholdnings allergener som å kjempe:

• Husstøv, spesielt bokstøv, det er bedre å fjerne åpne bokhyller
• mugg sopp sporer - oftest svamp kolonier er på badet, toalett, kjøkken, i blomsterpotter.
• støvmidd som raser i sengetøy og madrasser.
• kakerlakker av avfall
• husholdnings kjemikalier, aerosol kosmetikk
• tobakksrøyk

Barnas seng bør ikke inneholde kokosnøttflis (ofte i madrasser), fjær, nede, ulltøy (tepper), tang, bokhvete skaller (en hyppig del av puter). Våtrengjøring bør gjøres daglig, i fravær av barnet hjemme (i rommet). Dessverre har de fleste kjæledyr allergiske naboer. Partikler av ull, ned, epidermis, fôr til fisk eller fugler er alle sterke husholdnings allergener.

Nærmere anbefalinger om kampmåten, kan du lese i artikkelen "Allergens rundt oss."

Rimelig vaksinasjon spiller en viktig rolle i forebygging av allergier, som bør utføres på bakgrunn av fullstendig helse, med en medfølgende behandling som legen vil foreskrive.

Ved første øyekast synes ikke implementeringen av disse anbefalingene å være den enkleste oppgaven, men barnas helse står på spill. Det er de rette tiltakene til foreldrene kan redusere risikoen for allergiske sykdommer hos barn.

Hvis sykdommen fortsatt er utviklet (som regel er det hudens manifestasjoner av allergi), da bør en allergiker konsulteres og resept bør gis for å forhindre at allergien blir mer alvorlig.

Forebygging av allergier hos barn

Allergiforebygging

Forebygging er først og fremst å unngå kontakt med allergenet. Det er også nødvendig å helt forhindre kontakt med allergener, eller for å minimere dem.

Det er nødvendig å kontakte dyr så lite som mulig, oftere å rengjøre hjemmet, og også å bruke spesielle insektmidler for å fjerne møblermider. Det er nødvendig å forlate ull og dunete tepper, fjærputer - i dag kan alt dette erstattes med verdige syntetiske analoger.

Dieting og omsorg for personlig hygiene er universell, allergi forebygging egnet for alle allergier. Hvis du er allergisk mot kosmetikk, er det bedre å sjekke det før bruk, og i tilfelle uforenlighet, nekter du å bruke det.

Allergi Funksjoner

Allergier kan med rette bli kalt en 21. århundre sykdom. Ifølge ulike estimater lider mer enn 85% av verdens befolkning i en eller annen form fra denne sykdommen. I stor grad er all behandling av denne sykdommen redusert til anerkjennelse av allergenet, som kroppen reagerer på og isoleringen av dette allergenet. Derfor er forebygging så viktig for å løse problemer med allergi.

Allergi - en individuell sykdom. Noen mennesker har en reaksjon på støv, andre har en reaksjon, og andre har en reaksjon på melk. Grunnlaget for slike sykdommer som astma, dermatitt er allergi. I de senere årene kan du observere en økning i forekomsten av allergier. I følge noen teorier er årsaken til overdreven sterilitet i dagens livsstil, som kroppen mister muligheten til å komme i kontakt med de fleste allergener, noe som igjen fører til utilstrekkelig utvikling av immunitet.

Allergi Behandling og forebygging

Allergi behandlingsmetoder:

• I behandlingsprosessen er det viktigste å eliminere selv den minste kontakten med allergener. Det er veldig viktig å vite at en allergi, som en sykdom, har en viktig egenskap - det forårsaker en stadig mer alvorlig reaksjon på hver gjentatt kontakt med et allergen. Bruk av medisiner er en metode for behandling av allergier som reduserer risikoen for allergiske reaksjoner og eliminerer symptomene.

Legemidler som brukes i behandlingen av:

• Antihistaminer. Disse stoffene er foreskrevet først. Et allergen som inntas, responderer immunsystemet ved å produsere en spesiell substans - histamin, som igjen er og forårsaker de fleste allergiske symptomer. Antihistamin medisiner bidrar til å redusere konsentrasjonen av histamin i kroppen, eller for å blokkere produksjonen. Imidlertid kan de ikke helt avlaste symptomene.

Det er verdt å merke seg bivirkningene som ofte skyldes disse stoffene, som: døsighet, tørrhet i munnslimhinnen, kvalme og oppkast, svimmelhet. Før du begynner å ta antihistamin medisiner, bør du alltid kontakte legen din om individuell dosering og mulig inkompatibilitet av antihistamin medisiner med andre legemidler.

• Denne typen medisiner er foreskrevet primært for behandling av nasal opphopning. Legemidlet i form av dråper eller spray anbefales for allergier og forkjølelse.

• Når et allergen kommer inn i nesehulen, ekspanderer fartøyene i slimhinnen, og øker dermed blodstrømmen. Som et resultat svulmer slimhinnen og en overdreven slimutskillelse oppstår. Decongestants ved deres påvirkning begrenser blodkar, reduserer blodstrømmen og reduserer puffiness.

Disse legemidlene anbefales ikke til bruk av ammende barn og barn under 12 år. Langvarig bruk (mer enn en uke) kan forårsake ryggsmerte-ødem.

• Listen over bivirkninger oppført som: tørrhet i munnslimhinnen, migrene, generell svakhet. Av og til kan stoffet føre til hallusinasjoner. Før bruk, kontakt en spesialist.

• De leukotrienene som utskilles av kroppen i tilfelle en allergisk reaksjon av stoffer, forårsaker betennelse i luftveiene og deres ødem. Inhibitorer blokkerer deres effekter på kroppen, fjerner ødem. Disse stoffene er helt kompatible med andre stoffer.

• Som bivirkninger bør noteres: sår hals, hodepine.

• Sprayer er hormonelle legemidler, hvis tiltak primært er rettet mot å redusere betennelse i nesehulen. Nivået av absorberbarhet av denne type legemidler er minimal, i forbindelse med hvilke bivirkninger er helt fraværende. Imidlertid kan overdreven bruk forårsake blødning og ondt i halsen. Før bruk, til tross for stoffets sikkerhet, må du konsultere lege.

• Metoden for behandling brukes i forbindelse med legemidlet. Dens essens ligger i introduksjonen i kroppen av allergener med flere og flere doser, som følge av at følsomheten i kroppen minker til denne typen allergen.

Denne metoden er oftest tildelt hvis:

1. Det er en alvorlig form for allergi, dårlig mottagelig for konvensjonelle behandlingsmetoder;
2. Pasienten har en bestemt type allergi (en reaksjon på et bie).

Forebygging av allergier hos barn

Du må utføre et betydelig antall prosedyrer for å beskytte deg selv og barn fra allergier:

1. Forventende mødre bør ta antibiotika med stor forsiktighet og følge en diett. En ammende mor, i tillegg til slanking, bør være forsiktig og ikke misbruke produkter som ofte forårsaker allergier: sjokolade, kyllingegg, fisk, sitrusfrukter.
2. Barn som er født til allergiske foreldre, bør ammes lenger og bør gis forsiktig mat med forsiktighet. Ved bruk av supplerende grøtfôr bør preferanse gis for bokhvete og havregryn, mens du forbereder dem bedre med grønnsaksbuljong. Blomkål og erter anbefales ikke for barn i supper.
3. Barn som allerede lider av matallergi bør unngå å spise krydret og salt mat, syltet og hermetisert mat. De skal mates vegetariske supper, kokt kjøtt, cottage cheese, poteter, epler, svart brød og fruktose i stedet for sukker. Hvis du er allergisk mot melk, kan du fortsatt bruke den, etter å ha kokt den.
4. Det er nødvendig å beskytte barn mot støv i hus og dyrehår.

Foto: Våtrengjøring for profylakse

Tiltakene som kreves og passer for alle barn, bør omfatte overholdelse av daglige diett, barnets lengste fôring i løpet av det første fødselsåret, kroppsopplæring og herding. Ikke forsøm legenes anbefalinger.

Ved utvikling av en akutt allergisk tilstand hos et barn i form av bronkial astma, er det nødvendig å sikre oksygenstrøm og varme bad for hender og føtter. Hvis anafylaktisk sjokk har oppstått, ring da umiddelbart en ambulanse og legg den på sin side slik at barnet ikke choke / kveles fra vomitus.

Vurder denne artikkelen (Ingen har stemt ennå) Last ned.

Hvis du finner en feil i teksten, sørg for å gi oss beskjed om det. For å gjøre dette, merker du bare på teksten med en feil, og trykker på Skift + Enter eller klikker ganske enkelt her. Tusen takk!

Takk for at du fikk beskjed om feilen. I nær fremtid vil vi fikse alt og siden blir enda bedre!

Forebygging av allergier hos barn

Den raske veksten i teknologi fører ikke bare til fremgangen av sivilisasjonen, men til en endring i økologi. En stor mengde industrielle utslipp og avgasser gir ut i atmosfæren. Huset er fylt med fremmed lukt av ulike forbindelser som utgjør husholdningskjemikalier. Alle disse endringene gjør det umulig for kroppens forsvarssystem å virke.

Den første som lider er immunforsvaret, som er utviklet for å fjerne skadelige stoffer fra kroppen. Immunitetsfeil fører til anerkjennelse av ufarlige stoffer som potensielt farlig. Allergiske manifestasjoner er en altfor uttalt reaksjon av kroppen til vanlige omgivende stoffer.

innhold

Veksten av allergiske reaksjoner er observert blant alle deler av befolkningen i verden, det er spesielt uttalt hos barn. Derfor er forebygging av allergier hos barn ekstremt viktig.

Hvordan forebygge utvikling av allergiske sykdommer

Forebyggende tiltak er delt inn i to kategorier:

1. Primær forebygging er forebygging av utvikling av allergiske manifestasjoner hos barn med genetisk predisponering. Hvis en av foreldrene har en allergisk patologi, er barnets sjanse til å utvikle sykdommen 30-50%. Hvis begge foreldrene har allergiske manifestasjoner, øker risikoen for utvikling til 70%.
2. Sekundær profylakse er rettet mot å forhindre forverring av allerede etablerte plager og oppnå remisjon.

Hvordan unngå allergiske manifestasjoner på mat

Matallergi er de første tingene en baby kan møte. Og gitt den multifaktoriske naturen til arv av allergi, det vil si kombinasjonen av arvelig disposisjon med miljøfaktorer, bør forebyggende tiltak startes umiddelbart etter bekreftelse av graviditet.

• Riktig, rasjonell ernæring av en sunn kvinne;
• hypoallergen diett hos gravide kvinner med allergiske sykdommer;
• forebygging av luftveissykdommer mens du venter på et barn;
• forebygging av aktiv og passiv røyking;
• reduksjon av narkotikabruk (men ikke til skade for mors helse);
• vedlikehold av hypoallergene tilstander i hverdagen.

Den neste fasen av aktivitetene er forebygging av matallergi hos barn etter fødselen. Dette komplekset gir:

• Amming. Modermælk har antiinflammatoriske og immunmodulerende egenskaper, bidrar til kolonisering av babyens tarmer med nyttig mikroflora. Som et resultat er sannsynligheten for å utvikle allergier betydelig redusert.
• Overholdelse av en sykepleier hypoallergen diett.
• Innføring av utfyllende matvarer fra 5-6 måneder med unntak av svært allergifremkallende produkter.
• Dersom amming ikke er mulig, bør blandinger med proteinhydrolysat brukes.

Høye allergene egenskaper observeres i matvarer som inneholder protein: disse er melk, egg, fjærfe, biff, fisk, nøtter, belgfrukter. Frukt (sitrus, ananas, druer, ferskener) har samme egenskaper.

En viss del av produktene inneholder histamin, noe som forårsaker reaksjoner, som i tilfelle av ekte allergi, omgå immunologiske mekanismer. Disse inkluderer: oster, hermetikkprodukter, pølse, eggplanter, tomater, surkål.

Etter tre år blir barnets fordøyelsessystem mer modent, og det er ikke lenger nødvendig med en streng diett. Bare visse matvarer som forårsaker allergier er utelukket.

Hvordan håndtere husholdninger og andre allergener

Et viktig sted i allergiske sykdommer er okkupert av non-food allergener. Fra en alder av tre begynner de å spille en viktig rolle i utviklingen av allergisk rhinitt og bronkial astma. Disse inkluderer:

• ikke-smittsomme allergener:
  • husholdning,
  • epidermal,
  • pollen,
  • insekt,
  • industriell;
• smittsomme allergener:
  • viral,
  • sopp,
  • bakteriell,
  • parasittiske.

Det viktigste husholdnings allergen er husstøv. Den består av partikler av sengetøy, møbler, bøker, hjemlige insekter. Det viktigste for utvikling av allergiske forhold er flått. De er ikke menneskelige parasitter og spiser på squamous epidermis skalaer. Habitat - sengetøy, tepper, myke leker, tepper.

For å bekjempe støv og kvalster, bør følgende tiltak tas:

• gi daglig våt rengjøring av lokalene;
• fjern unødvendige myke leker og tepper fra barnehagen;
• bruk tepper og puter fra kunstige erstatninger (Familon, Comforel, etc.) for muligheten for regelmessig vasking;
• støvsuger med en vannstøvsamler;
• Bruk luftrensere til å filtrere og absorbere allergener;
• behandle tepper og polstrede møbler med acaricides (Allergoff) en gang i seks måneder;
• Hvis sengetøy ikke kan vaskes, behandler du også med akaricide preparater.

Husdyr kan være en kilde til epidermale og parasittiske allergener. For å redusere bivirkningene for barnet når du holder et kjæledyr, må du følge følgende regler:

• begrense kontakt med dyret babyen;
• ikke la kjæledyret være i barnehagen;
• vask ofte dyret med en spesiell sjampo for å fjerne allergener (Mite-NIX);
• vaske søppel, utføre behandling av polstrede møbler, tepper betyr for destruksjon av allergener;
• bruk støvsuger med vannstøvsamler og luftrensere;
• Avstå fra å besøke sirkus, dyrepark og andre steder der dyr holdes.

Forebygging av smittsomme, virale og parasittiske sykdommer vil bidra til å forhindre utvikling av smittsomme allergiske tilstander.

I perioden med blomstrende planter bør være begrensede turer for å unngå kontakt med pollen. For å redusere effekten av industrielle allergener, anbefales det å bruke kosmetikk med minimum mengder parfyme tilsetningsstoffer, basert på naturlige ingredienser. Ikke la barnets kontakt komme i kontakt med rengjøringsmidler og vaskemidler. Du må også slutte å røyke i nærvær av babyer.

Forebygging av allergiske sykdommer hos barn er basert på eliminering (eliminering) av mulige patologiske midler fra barnets miljø. Streng etterlevelse av alle aktiviteter er spesielt nødvendig for barn fra risikogruppen med arvelig disposisjon.

Hvordan forebygge allergi med forebygging?

I de senere år har allergi blitt et reelt problem i samfunnet. Overfølsomheten av kroppen til ulike miljøfaktorer har fått storskala momentum.

Sannsynligvis er det ingen som ikke kjenner symptomene på allergi i den praktiske forståelsen av denne diagnosen. Beboere i store byer er tvunget til å regelmessig ty til antihistamin-rusmidler. Men forebygging av allergier - et mer foretrukket alternativ enn den vanskelige behandlingen.

Det er mange tiltak for å forebygge allergiske sykdommer, og dette er det som skal diskuteres i dagens artikkel.

Forebygging av allergier, som i tilfelle av andre patologier, er primær og sekundær.

Oppgaven med primær forebygging er å hindre påvirkning av faktorer som kan forårsake en utilstrekkelig respons fra immunsystemet til potensielle stimuli. Denne typen profylakse er beregnet på personer som ikke lider av allergiske sykdommer, men som har en predisponering for deres utvikling. Dette inkluderer først og fremst forebygging av allergier hos barn og overholder sine anbefalinger, er nødvendige under graviditet og fra de første dagene i et barns liv.

Oppgaven med sekundær forebygging er å hindre at kroppen møtes med stimuli som fremkaller overfølsomhet for effekten av dem.

Primær forebygging

Sannsynligheten for å ha en baby med allergi er i stor grad avhengig av morens oppførsel under graviditeten. Primær forebygging inkluderer følgende punkter:

• avvisning av potensielt allergifremkallende produkter: citruses, honning, jordbær, sjokolade, etc.;
• utelukkelse av skadelige arbeidsforhold på arbeidsplassen;
• avvisning av dårlige vaner, inkludert passiv røyking;

• nektelse av selvbehandling med medisinering uten medisinsk tilsyn
• eliminering av kontakt med mulige allergener.

Etter fødselen må moren gjøre sitt ytterste for å etablere og vedlikeholde amming. En baby bør få brystmelk som hoved og eneste mat for de første 6 månedene av sitt liv. Hvis morsmelk ikke er tilgjengelig, anbefales tilpassede melkeformler. Det er nødvendig å avle dem for fôring med klart vann fra kjente produsenter, i intet tilfelle kan vann fra springen brukes til dette formålet. De første kosttilskuddene kan administreres til barnet som foreskrevet av lege, men ikke tidligere enn 6 måneder.

Det er nødvendig å ta hensyn til at barnets ubeskyttede organisme svekker merkbart den ugunstige økologiske situasjonen, for eksempel gassutslipp av biler, passiv røyking etc. For å redusere sannsynligheten for allergi er det nødvendig å installere klimatiske anordninger eller i det minste luftrenere i stuen som kan nøytralisere aktiviteten av patogene stoffer i luften.

Før barnets fødsel er det viktig å være oppmerksom på et øyeblikk. Nesten hvert hjem har et kjæledyr hvis ull er det sterkeste allergenet. I tillegg er det nødvendig å minimere tilstedeværelsen av myke leker, tepper, fjerne bøker i tett lukket garderobeskap - de er alle støvkilder. Også i huset hvor barnet ble født, bør våtrengjøring gjøres daglig.

Kombinere anbefalinger for primær forebygging kan være i tabellen.

Sekundær forebygging

Forebyggende arbeid er helt avhengig av typen stimulus som fremkaller en utilstrekkelig respons fra immunsystemet.

Forebygging av matallergi. Sekundær forebygging av matallergi hos barn og voksne består i første rekke av diagnosen allergen og dens ytterligere utelukkelse fra dietten. Det er nødvendig å nøye studere sammensetningen av matvarer, siden selv i de enkleste produktene, prøver mange moderne produsenter å legge en stor mengde potensielt allergifremkallende kjemiske tilsetningsstoffer enn naturlige komponenter.

Det er bedre å gi preferanse til naturlige produkter, i stedet for halvfabrikata. Du bør også unngå åpenbart allergifremkallende matvarer: fisk, sopp, honning, etc.

Forebygging av allergier hos dyr. Hvis kroppen reagerer med økt følsomhet for håret til husdyr - katter og hunder, vil det eneste målet for sekundær forebygging i dette tilfellet være en fullstendig avvisning av innholdet i stua. Hvis dette ikke er mulig, bør du bruke generelle anbefalinger som bidrar til å redusere sannsynligheten for å utvikle en allergi, men ikke eliminere den.

Så forebyggende tiltak for å redusere sensibilisering til kjæledyrhår er:

• begrense nær kontakt med dyret;
• daglig utføre våt rengjøring i rommet;
• regelmessig kamme kjæledyrets kappe med spesielle enheter for dyr (det er bedre å utføre prosedyren for en person som ikke er allergisk mot ull);

• å gjennomføre fullstendig dyrepleie, det vil si å regelmessig utføre forebyggende vaksinasjoner, deformasjon, å kastrere eller sterilisere et kjæledyr - alt dette bidrar til å redusere antall allergener i kroppen.

Forebygging av allergier i hjemmet. Hjem allergi er oftest manifestert hos personer som tilbringer mesteparten av sin tid i rom med områder med høy støvakkumulering. Disse kan være tepper, tykke gardiner, polstrede møbler, fjærputer og tepper, bøker og mer. Alle disse elementene bør fortrinnsvis fjernes fra det indre av allergi, og erstatte dem med mer hypoallergent tilbehør.

Forebygging av pollenallergi. Det er nødvendig å ta forebyggende tiltak for å forhindre pollinose fra april til oktober, det vil si i den perioden blomstringen av planter faller. Hva er forebygging?

1. For det første er det obligatorisk å ha på seg brede hatter og solbriller på gaten.
2. For det andre, bruk av engangsmasker.
3. For det tredje, en vanlig dusj med hode og kropp vask etter hvert besøk på gaten.
4. For det fjerde begrensningen av å bli på gata i vind og solfylt vær og tvert imot muligheten til å gå en tur på regnfulle dager og kveldstid.

Forebygging av allergi i husholdningen. Moderne produsenter av husholdnings kjemikalier produserer en rekke hypoallergene vaskemidler og hjemmepleieprodukter. Bruken av disse verktøyene i praksis reduserer sannsynligheten for allergiske reaksjoner på husholdnings kjemikalier.

I tillegg er det følgende anbefalinger for forebygging av allergier mot slike irriterende stoffer:

• bruk av beskyttende masker og hansker ved rengjøring;
• Obligatorisk ventilasjon av boligen før og etter rengjøring;
• erstatning av husholdningskjemikalier i form av aerosol og pulvermidler med gel og flytende produkter;
• avvisning av bruk av smaksatte produkter eller produkter som gir rikelig skum;

• Ytterligere skylling etter vask, selv om den ble utført under betingelser i en vaskemaskin.

Forhindre mold allergier. Mugg liker fuktige varme rom, så det er oftest på badet, kjelleren og på loftet. I gamle kalde hjem kan muggsporer også finnes i stuer. Hva er mold? Dette er en sopp som er behagelig på steder der det ikke er frisk luft.

Det er også viktig å være oppmerksom på holdbarheten til visse matvarer, for eksempel støpesporer ofte påvirker foreldet brød, med et stort antall sopp i omgivelsene, noe som også fører til utvikling av en allergisk reaksjon.

I tillegg kan formen starte i blomsterpotter og potter, hvis plantene blir utsatt for overdreven vanning - det er viktig å være oppmerksom på det.

Forebygging av narkotikaallergier. Hvis en person har en allergisk reaksjon på et legemiddel, er det nødvendig å avklare det i sin sykdomshistorie, slik at ytterligere medisiner med det aktive stoffet som forårsaket allergien ikke er foreskrevet.

Det er strengt forbudt å engasjere seg i selvforeskrivende medisiner. Beslutningen om valg av narkotikaallergi bør gjøres av en lege.

De oppførte sekundære forebyggende tiltakene kan kombineres i følgende tabell.

Hvordan og hva å behandle allergi hos et barn? Effektiv allergi behandling

Allergi lider av et stort antall mennesker, over halvparten av verdens befolkning. Ifølge eksperter er denne tallet nær 85%. Overfølsomhet overfor visse stoffer manifesteres av en akutt reaksjon av immunitet, som forsøker å beskytte kroppen mot virkningen av et allergen.

Symptomene på sykdommen er lik folk i alle aldre, men er farligere for barn. De vanligste manifestasjonene - et utslett av forskjellige typer, kløe, hevelse, rødhet. Noen ganger er temperatur, rask eller arbeidet pust, og andre farlige forhold som krever umiddelbar sykehusinnleggelse lagt til.

Hva er farlig allergi for et barn?

Den skjøre barneorganismen reagerer spesielt skarpt når den kommer i kontakt med allergenet. Det farligste resultatet er anafylaktisk sjokk. Raskt utvikling utelukker ikke et dødelig utfall. Allergier mot insektbitt og matoverfølsomhet kan forårsake vevsvevelse. Hudlesjoner i strupehodet er truet med kvelning.

Støv, ull, pollen kan utløse utviklingen av astma. Hvis huden av barnet er i kontakt med allergenet i lang tid, utvikler psoriasis, dermatitt, eksem. Disse sykdommene er sannsynligvis årsaken til en virusinfeksjon og vil påvirke immunsystemets funksjon negativt. Faren for overfølsomhet er en vanskelig prosedyre for å diagnostisere og bestemme allergenet.

Store allergener

Det er mulig å fastslå årsakssammenhengen av allergi hos barn bare etter en omfattende undersøkelse av kroppen. Diagnostiske prosedyrer inkluderer interne hudtester, antistofftester, provoserende og elimineringstester. De viktigste allergenene er delt inn i følgende grupper:

• Husholdning. Rengjøringsmidler, støv, fjær og pute fyllstoffer, dyrehår, insekt chitinous belegg;
• Mat. Røde grønnsaker og frukt, melk, honning, sjømat, egg hvitt;
• Ikke mat. Konserveringsmidler, fargestoffer, andre tilsetningsstoffer, som er en del av butikkprodukter;
• Fungal. Mold, rot, blå, virus, actinomycetes;
• Pollen eller sesongmessig. Poplar, acacia, ragweed og andre planter under blomstring;
• Epidermal. Syntetiske fibre, kjemisk impregnering.

Videoallergi hos barn

Måter å forebygge allergi hos barn

For barneleger har barn allergier blitt vanlige. Dette skyldes miljøforringelse, et overskudd av giftstoffer i mat og monotont næring. Uønskede faktorer påvirker menneskelig genetikk, sykdommen overføres i stadig større grad fra foreldre til barn. Sykdommen manifesterer seg fra de første dagene av babyens liv. For å stoppe utviklingen av overfølsomhet og unngå alvorlige konsekvenser, er det nødvendig å engasjere seg i forebygging av allergi fra en tidlig alder av barnet.

Riktig fôring

Amning er nøkkelen til god immunitet. Denne naturlige prosessen bør vare så lenge som mulig. Brystmelk er i stand til å forhindre mange allergiske reaksjoner, reduserer symptomene og intensiteten til en allerede forekommende sykdom.

Gitt kombinasjonen av genetisk predisponering og miljøfaktorer, bør forebygging begynne etter bekreftelse av graviditet. En kvinne bør spise et variert kosthold, følg et hypoallergent diett. Sørg for å utføre forebygging av luftveissykdommer, redusere bruk av rusmidler.

Ren - garanti for helse

Hovedårsaken til kronisk rhinitt, astma - husstøv. Den består av stoffer som er farlige for allergiske personer (partikler av papir, klut, insekter). Daglig våtrengjøring vil bidra til å lette symptomene.

For å forebygge allergier på grunn av støv anbefales det å fjerne tepper og myke leker fra barnets rom. Stoff møbeltrekk møbler, sengetøy bør behandles med akaricidale midler. Du må også installere en luftrenser i babyens rom.

Sent lokke

Ifølge eksperter, reduserer sen introduksjon av utfyllende mat utseendet av allergier i en tidlig alder. Nye produkter skal bare gis til en helt sunn baby. Det bør ikke være utslett, rødhet i huden. Anbefalt minimumsdose.

Følgende produkt skal kun gis etter vellykket erfaring med den forrige. Du må også vurdere den daglige statusen til babyen. Ved de minste avvikene fra normen er det nødvendig å suspendere lokket.

Forebygging av allergier hos barn

Medisinsk praksis viser at allergi er ganske vanskelig å behandle. Du kan imidlertid enkelt unngå en allergisk sykdom, hvis du følger de enkleste forebyggende regler. Nedenfor finner vi ut hva som er forebygging av alvorlige allergier og hva er hovedtrekkene.

Forebygging av allergier - grunnleggende regler

Allergi er en organismes overfølsomhet overfor spesielle stoffer, som leger kaller allergener. Det er et stort antall allergener - dette er støv, og litt mat og kjæledyrhår. Det er viktig å forstå at allergi er en rent individuell sykdom; Dette er grunnen til at noen mennesker tåler godt, for eksempel hunderhår, mens for andre, når de kommer i kontakt med hunderhår, blir huden rød og øynene deres begynner å vanne.

For ikke å bli syk, vil forebygging av allergiske reaksjoner hjelpe:

• Ikke kontakt med allergener. Det er bevist at et allergen kan være noe stoff, men noen stoffer (for eksempel støv, sitrusprodukter, katt hår og andre) provoserer allergier mye oftere enn andre. Legene anbefaler å ekskludere fra diettprodukter som er allergener. Du bør også unngå lukt som du ikke tolererer.
• Stabiliser din psyko-emosjonelle bakgrunn. Tallrike studier viser at under stress blir folk ofte dekket med røde flekker og begynner å kvakke. Dette kan skyldes økt sårbarhet av kroppen til allergener under stress. Derfor er det svært viktig å kontrollere dine følelser og unngå traumatiske situasjoner for ikke å bli syk.
• Gjør vannet renere oftere. Støv og ulike mikroorganismer er sterke allergener, så du må rense huset ditt oftere. Legene anbefaler at du gjør en våt rengjøring minst 1 gang i uken. For rengjøring av gulvet kan du bruke forskjellige allergifremkallende vaskemidler, og det er ønskelig å installere et HEPA-filter på støvsugeren.
• Vask dine ting oftere. Noen patogener som provoserer allergi, lever i sengetøy og skitne ting. Derfor må du vaske klærne minst 1 gang i uken. Under vask må du foretrekke hypoallergenpulver, og vanntemperaturen under vask skal være minst 60 grader.
• Skyll nesen med saltvann. Legene anbefaler at du vasker nesen din for profylaktiske formål minst en gang om dagen med saltvann (du kan også vaske nesen med forskjellige sprøyter eller sjøvann).
• Ikke gå rundt i huset i skitne sko. De minste partikler av støv og smuss kan provosere en allergi, så det er veldig viktig at du straks tar av deg skoene når du kommer inn i rommet.
• Legg fettfisk og naturlige krydder til kostholdet ditt. Noen studier viser at visse stoffer i fettfisk, pepperrot og sennep kan stimulere eliminering av allergener fra kroppen. Også fra kroppen allergener viser gurkemeie. Du kan også hjelpe det medisinske additivet "Omega 3", noe som reduserer hudrødhet og korrigerer pusteproblemer.
• Bruk folsyre (vitamin B9). Eksperimenter viser at dette stoffet godt beskytter kroppen mot allergier. På dagen er det ønskelig å konsumere 300-400 mikrogram av stoffet. Folsyre finnes i matvarer som tomater, pærer, brød og så videre. Du kan også kjøpe folsyre tabletter. Noen leger anbefaler at de foretrekker tabletter, fordi de inneholder en fast mengde folsyre, mens i forskjellige produkter kan innholdet av dette stoffet variere sterkt.

Forebygging av allergier hos barn

Allergier kan oppstå hos barn. I dag vet forskere ikke nøyaktig hvorfor barn er allergiske og hvordan man skal behandle det. Det finnes imidlertid en rekke eksperimentelle data om allergier i barndommen som gjør at vi kan trekke følgende konklusjoner:

• Hvert femte barn under 10 år lider av allergi, men allergier hos spedbarn er sjeldne.
• Den mest effektive forebyggingen av allergier hos barn er amming.
• Sannsynligvis overføres risikoen for å utvikle allergier genetisk. Med andre ord, hvis noen i familien er allergisk mot noe stoff, så vil barnet være allergisk mot dette stoffet.
• Under graviditet anbefaler leger at de ikke bruker følgende produkter - jordbær, sjokolade, sitrusfrukter, eksotiske matvarer og så videre. Det er også ønskelig å forlate disse stoffene for hele perioden av amming. Sørg også for å slutte å røyke.
• Ikke misbruk narkotika med det minste ubehag hos et barn. Det er tilrådelig å ta medisiner under oppsyn av en lege, og ikke til selvmedisinere.
• Ikke glem å gjøre en våtrengjøring hjemme.
• Baby i de første årene av livet, er det ønskelig å ikke kontakte kjæledyr.
• Når barnet vokser opp og begynner å spise selvstendig, er det tilrådelig å ikke lage babyen salt og krydret mat. Det er også ønskelig å utelukke fra kostholdet røkt.
• Lær barnet ditt for å herde.
• Forebygging av allergiske sykdommer hos barn bør også omfatte fysioterapi klasser.

Allergiforebygging hjemme

Hjemme, mold, støv og ulike patogener kan forårsake allergier. Forhindre alvorlige allergier hjemme bør se slik ut:

• Gjør vannet renere oftere.
• Kontroller fuktighetsnivået.
• Bytt filterene på klimaanlegget regelmessig.
• Bli kvitt moldy mat.
• Vær oppmerksom på hjemme planter. Hvis jorda er dekket med gul eller hvit blomst, er det ønskelig å berike jorda med antifungale stoffer eller bli kvitt planter.
• Det er fornuftig å kjøpe hypoallergeniske puter og tepper.

Forebygging av sesongmessige allergier

Mange på våren har en spesifikk allergi - rhinitt. Rhinitt er en allergisk reaksjon på blomstring av urter, planter og noen trær. Når rhinitt påvirker ikke bare øynene og huden, men også det kardiovaskulære systemet, fordøyelseskanalen og nervesystemet. Det er viktig å forstå at i dag er det ingen metode som kurerer kroppen av rhinitt, men det finnes ulike medisiner som kan redusere antall symptomer. For å unngå akutte allergiske reaksjoner, følg disse reglene:

• Gjennomføring av spesifikk immunterapi, som reduserer kroppens følsomhet over for allergener.
• Introduksjon til kroppen av vitaminer B og C for å styrke immunforsvaret. Vitaminer kan brukes i form av tabletter, og i form av produkter. En stor del av disse vitaminene inneholder villrose, sitroner, appelsiner og så videre.
• I perioden med aktiv blomstring av planter er det ønskelig å være hjemme.

Forebygging av matallergi

Mange matvarer kan forårsake allergier hos mennesker. For forebygging og behandling av matallergiske sykdommer, må følgende regler overholdes:

• Ved første mistanke om allergi bør du konsultere en allergiker.
• Du må holde en dagbok for mat for å avgjøre hvilken type allergi som oppstår.
• Hvis du mistenker allergi, er det tilrådelig å gå på et hypoallergent diett.
• Det anbefales ikke å bruke produkter som inneholder tilsetningsstoffer av kunstig opprinnelse (fargestoffer, stabilisatorer osv.).
• Det er tilrådelig å spise mat som inneholder store mengder magnesium, magnesium, selen og kalsium, samt vitamin A og E.
• Om nødvendig må du utføre spesifikk immunterapi, noe som reduserer kroppens følsomhet over for allergener.
• Du trenger også tid til å behandle sykdommer forbundet med lever, nyrer og galleblære.
• Det er tilrådelig å helt slutte å røyke og redusere alkoholforbruket til et minimum.
• Det er tilrådelig å forlate bruken av røkt, salt og søt mat. Det er nødvendig å gi preferanse til enkle, fettfattige produkter.
• Ikke gi opp å spise kjøtt. Imidlertid må bruken av røkt, fett og stekt kjøtt virkelig holdes til et minimum. Det er nødvendig å gi preferanse til fettfattige varianter av kjøtt; kjøtt er ønskelig å lage mat i usaltet vann.

Ved første øyekast ser det ut som at hva slags allergi kan være forebygging? Det er urealistisk, ineffektivt, men det er en slik økologi du vil, og du kan ikke hindre utviklingen av allergi...

Men hvis det fortsatt er den minste muligheten for at ditt fremtidige barn ikke vil utvikle sykdommene, bør denne sjansen bli brukt til det fulle. Tross alt, hvis predisposisjonen ikke blir til en sykdom, hvis allergien ikke er flere, så er det verdt å kjempe for.

Forebygging av allergier før fødsel

Hvis arveligheten til den fremtidige babyen er belastet, bør den forventende moren, allerede på graviditetsstadiet, tenke på kostholdet ditt. Selvfølgelig vil vi ikke ta det ekstreme alternativet, der de generelt tilbyr, å eliminere alle produkter som potensielt kan tjene som allergener.

Nok av det faktum at lignende produkter (honning, egg, sjokolade, fisk, sjømat, nøtter, sitrusfrukter, jordbær, etc., etc.), er bare av og til og i små mengder. Hvis du fjerner dem helt fra kostholdet til en gravid kvinne, hvor mye mer variert og nyttig i sin kvalitative sammensetning er spørsmålet.

Mye mer enn ernæring, påvirkes fosterforholdene av uønskede faktorer som følger med graviditet, som for eksempel toksisitet, preeklampsi, kronisk fosterhypoksi og andre komplikasjoner.

Så den forventende moren må passe på og passe på, og finne en forsiktig og kunnskapsrik lege for å administrere graviditet. Tross alt, hvis det på et tidlig stadium å ta en sykdom, er det lett nok å rette seg, som ikke kan sies om det, når det allerede utvikler seg i all sin herlighet.

Forebygging av allergier etter fødsel

Etter fødselen av et barn reduseres forebyggende tiltak for å forhindre utvikling av allergier i to store deler - et rent miljø og mat.

Miljø - Daglig våtrengjøring, minimum av ting i babyens rom, mangel på innendørs planter og kjæledyr, røykere, vanlige turer, ødeleggelse av mugg og støvmid i hele leiligheten med spesielle midler. En luftjonisator er vist; hvis det er et klimaanlegg, blir det ofte vasket og rengjort. Hvis du bryter med operasjonsregler, kan han forårsake mer skade enn godt.

mat

• så lenge som mulig å holde amming (opptil 6 måneder definitivt)
• ekskluder allergenprodukter fra mors kosthold (egg, melk, erter, bønner, hirse, nøtter, kylling, fisk og sjømat, etc.) mens amming fortsetter, og ikke gi dem litt før 1, 5-2 år.
• Hvis det er en mulighet til å lage hudtester eller donere blod for allergener. det bør gjøres uten hensyn til kostnader. Allergier kan forårsake og ikke alle kjente matvarer allergener. men noe ganske enkelt. For eksempel var datteren min allergisk mot tomater jeg spiste da jeg ammer henne.
• Alle slags komplementære matvarer bør startes først etter seks måneder, og bare med mikrodoser, tilsett juice i dråper, foretrekker mono-produkter (med en komponent, for bedre å spore mulige allergiske reaksjoner).
• Hvis det er umulig å opprettholde full amming, må du nøye velge erstatningsblandingen, og gi preferanse for hypoallergen og ikke-allergifremkallende.

Allergi er en reaksjon som beskytter kroppen mot enhver mikroirritasjon. Det kan være i opphopning av støvete ting, blomstrende planter, sterke lukt, mat.

Slike overfølsomhet kan arves. Behandling av allergier hos barn må overlates til lege. Foreldre kan finne ut om barnets følsomhet overfor allergier umiddelbart etter fødselen, siden akutt følsomhet vil manifestere seg når et uvanlig produkt vises i dietten, eller et legemiddel injiseres.

Hvordan manifesterer sykdommen

En allergisk reaksjon kan ha mange manifestasjoner. De mest karakteristiske av dem er:

• Utslett (rødhet, urtikaria).
• Nysing.
• Bouts av hoste.
• Tåre øyne.
• Hevelse på huden.
• Kløe (det mest ubehagelige symptomet, som med riper, sår blir dannet, som lett kan få infeksjon).
• Astma.
• Gastriske forstyrrelser (rubbing, oppblåsthet, kvalme, alvorlig kløe, magesmerter).
• Allergisk rhinitt (nasal oppstramming, hevelse, tørrhet av slimhinner) kan forårsake asfyksi.

Anafylaktisk sjokk er det farligste uttrykket for en organismes respons på et stimulus. Han er ledsaget av bevissthetstanker, kramper, intrakranielt trykk kan reduseres betydelig. Ofte er det slik en allergisk reaksjon manifesteres etter noen injeksjoner av medisinske legemidler og giftige insektbiter, svært sjelden som følge av matallergi. Uavhengig assistere pasienten er umulig.

En allergisk reaksjon kan oppstå i ulike deler av kroppen og varer fra noen få minutter til flere dager. Det avhenger av den individuelle følsomheten til barnets kropp. Temperaturen stiger som regel ikke.

Allokere sanne og falske allergier. Begge arter har lignende symptomer, men den falske er ikke knyttet til immunoglobulins deltakelse. True forårsaker en reaksjon ved minste kontakt med en irritasjon. I tilfelle en falsk reaksjon, desto sterkere, desto større mengden av stimulus påvirkes.

Lokalisering av allergiske reaksjoner

Allergier kan forekomme på et barns kropp på forskjellige steder.

• På ansiktet. Når matallergier ofte er utslett og rødhet vises på kinnene, noe som kan tyde på at provokatøren er kosmetisk.
• På halsen. Allergen er i klær (ull, syntetisk), smykker. Hos spedbarn kalles slike utbrudd blødninger og er forbundet med overoppheting.
• På armer og ben. En slik reaksjon kan oppstå på noen av stimuliene.
• På baken. Hos svært små barn kan utslett på paven være forbundet med brudd på hygienegler eller feil bleie. Hos eldre mennesker er de ofte forbundet med en reaksjon på kosmetikk.

Arten av utslett, rødhet og andre smertefulle manifestasjoner på kroppen vil kun bli bestemt av legen. Tross alt er det mulig at den lille mannen ikke har allergi, men en virusinfeksjon - kyllingpok, mæslingrødder, etc.

allergi

Det finnes flere typer allergier som er klassifisert i henhold til patogenet:

Forebygging av allergier hos barn og voksne

I det XXI århundre blir allergier stadig viktigere. Allergiske sykdommer rangerer fjerde blant kroniske menneskelige sykdommer. Spesielt utsatt for beboere i storbyer. Er det forebyggingsmetoder som kan beskytte oss og våre barn mot denne farlige sykdommen?

Allergiske sykdommer er arvelige. Det er imidlertid ikke en spesifikk sykdom som er arvet, men en predisponering for dannelsen av allergi generelt. For eksempel, hvis en av foreldrene lider av allergisk bronkial astma, kan barnet ha en annen form for allergi eller være helt sunn i denne forbindelse. Debut av allergi oppstår når en kombinasjon av arvelighet og virkningen på kroppen av negative, provoserende miljøfaktorer. Således kan allergi gener enten "sove" eller manifestere seg fra de aller første dagene i et barns liv.

Provoking faktorer

1. Økologi på bostedsstedet. Luftforurensning, vann, jord;
2. Menneskers helse generelt. Samtidig og tidligere sykdommer, kan operasjoner spille rollen som utløsende allergier;
3. Ernæring og livsstil.
4. Hvis vi ikke kan endre økologien globalt, kan vi justere vår livsstil.

graviditet

Forebygging av utvikling av allergiske sykdommer begynner på tidspunktet for graviditetsplanlegging med forberedelse av fremtidige foreldre.

Det er nødvendig i den planlagte rekkefølgen å gjennomgå en konsultasjon av allergistimmunologen og, hvis det er tegn, en allergieundersøkelse for å identifisere allergiske sykdommer eller følsomhet for dem. Allergi er listig, dyktig forkledd, og det er ikke alltid lett å mistenke det selv.

Hvis fremtidige foreldre er i fare, det vil si at de har en genetisk predisponering eller allerede lider av en allergisk sykdom, må du i dobbeltrom være oppmerksom på å overholde regler for forebygging, fordi dannelsen av en allergi er mulig allerede i prenatalperioden - når moren og babyen er en.

1. Fullstendig forlate aktiv og passiv røyking i familien.
2. Overvåk næringsbalansen med begrensning av matvarer som er allergener og matvarer som kan forverre løpet av en allergisk sykdom (kaffe, sjokolade, sitrusfrukter, nøtter, sjømat, krydder, røkt kjøtt, konditorivarer, surkål). Forsiktig studer produktets sammensetning før bruk. Matfargestoffer (tartrazin) og konserveringsmidler (mononatriumglutamat) forårsaker ofte allergiske reaksjoner.
3. Organiser hjemme hypoallergen liv. Dette betyr å minimere kontakt med husholdnings allergener (faktorer som forårsaker allergiske manifestasjoner). Langvarig konstant kontakt med disse allergenene forårsaker gradvis økt følsomhet i kroppen og, til slutt, debuterer med allergier.

Hovedaktivitetene for å skape et hypoallergent liv er rettet mot bekjempelse av husstøvmider (mikroskopiske insekter som bor i vårt hjem):

• Fjern "støvposer" - konsentrasjonen av flått. Disse inkluderer tepper, polstrede møbler, store gardiner, etc.;
• Bruk spesielle beskyttelsesdeksler til madrasser, puter og tepper;
• Bytt fjærputer med syntetisk (hypoallergen);
• Å gjennomføre våtrengjøring regelmessig (minst en gang i uken);
• Installer en luftrenser;
• Potensielle allergier, så vel som personer som lider av allergi, anbefales det ikke å ha kjæledyr. Selv ved første øyekast er harmløs fisk, eller rettere mat for dem, de sterkeste allergenene.

Spedbarn og barndom

Det viktige poenget er amming. Kumelk er et sterkt allergen, og bruken i motsetning til morsmelk kan forårsake matallergi. Innføringen av komplementære matvarer bør være streng etter alder. Foreldre må sørge for at barnet ikke ved et uhell får et produkt som er uegnet etter alder eller er et allergen.

Det er viktig å opprettholde hypoallegisk liv hjemme. I tillegg er det verdt å huske at barnas myke leker er et passende sted for boligstøvmider. Det er nødvendig å begrense antall eller vaske dem regelmessig.

I barndommen er det nødvendig med profylaktiske vaksinasjoner, men det utføres bare på bakgrunn av fullstendig helse. Brudd på regler og regler for vaksinasjon kan føre til overdreven stress på immunsystemet og bidra til utvikling av en allergisk sykdom.

Eventuelle medisiner bør brukes strengt som foreskrevet av den behandlende legen og i samsvar med foreskrevet dose. Overdreven mengde medikamenter og hyppig selvadministrasjon kan føre til utvikling av narkotikaallergi. Avslag på å ta medisiner, og som følge derav, det langvarige løpet av sykdommen, påvirker også immunforsvaret og kan provosere utviklingen av allergier. Du bør aldri overse rettidig henvisning til en spesialist.

For voksne

En allergisk sykdom hos en person med arvelig disposisjon kan debutere i alle aldre. Derfor bør forebyggende tiltak bli en god vane.

• Hypoallergen liv hjemme, i henhold til de ovennevnte aktivitetene;
• Balansert kosthold, med begrensning av matvarer som kan provosere allergier;
• Tidlig, tilstrekkelig (strengt på anbefaling av behandlende lege) bruk av medisiner;
• Røykeslutt.

Enkel nok, men samtidig effektiv, vil reglene bidra til å unngå utvikling av allergier og spare penger og tid brukt på behandling i fremtiden. Det er aldri for sent å endre livsstilen din.

Ekspertkommentarer

Irina Yartseva, terapeut av DoC-legehjemstjenesten, en allergiker

- Hvordan spise en ammende mor, slik at babyen din ikke utvikler en allergi?

- Forholdet mellom ernæring av en ammende mor og allergi i et barn er et av de mest kontroversielle temaene som vokser opp med mange myter og fordommer. Noen er overbevist om at moren er forpliktet til å følge en streng diett; Noen er sikre på at mor kan spise, alt hun vil ha i ubegrensede mengder. Faktisk er det umulig å overføre allergi til et barn med mat, men hvis faren eller moren til barnet er allergisk, er risikoen for å utvikle allergi hos et barn ganske høyt.

Selvfølgelig betyr dette ikke at en sykepleier kan drikke alkohol, spise sjetonger med cola eller halvfabrikata av ukjent opprinnelse - alt dette vil ikke være til nytte for helsen til moren eller barnet.

I tillegg kan allergiske reaksjoner hos det nyfødte forekomme av mange andre grunner - dette er økologi, og reaksjonen på kjemikalier og klær til husholdningen, og mye mer. Hvis barnet har utslett, sørg for å vise det til barnelege, han vil fortelle deg hva som kan være årsaken til denne reaksjonen.

Hvordan redusere risikoen for å utvikle allergi hos et barn hvis foreldre (mor eller far) er allergiske? Prøv å utelukke følgende produkter:

• sitrus
• Fisk og produkter fra den, samt kaviar;
• Fuglekjøtt;
• Candy og alle typer sjokolade produkter;
• kaffe;
• Røkt kjøtt;
• nøtter;
• Aubergine og tomater;
• Sopp i noen form;
• Majones og egg;
• melk;
• Jordbær, jordbær, meloner og ananas;
• Produkter fra smørdeig.

Svært ofte kalles allergier feilaktig på forskjellige intoleranser av visse produkter som følge av enzymmangel. For eksempel lider et barn på et tidspunkt forbigående laktasemangel, og det er ikke nødvendig å behandle det! I motsetning til ekte laktasemangel, som forblir hos en person for livet. Også for eksempel kalles glutenintoleranse cøliaki, men ikke glutenallergi. Mekanismene til disse reaksjonene er ganske forskjellige.

For alle de ovennevnte er det verdt å legge til at det er ganske sunne reaksjoner på et overskudd av produkter som er histaminolære (viser egenskapene til allergener): Hvis en sunn person spiser et kilo appelsiner eller 2 sjokoladebarer, kan han få en reaksjon som ligner på en allergi.

Derfor er de viktigste reglene for en sykepleier mor mat moderering og overvåkning spedbarnets reaksjon. Hvis barnet reagerer på noe slags mat, prøv å fjerne dette produktet fra kostholdet ditt for å sjekke om det er forbundet med utslett. Hvis du ikke kan takle allergi hos barn selv - spør øyeblikkelig hjelp fra en barneleger og en allergiker!

- Hvorfor er røyking (aktiv og passiv) provoserende utviklingen av allergiske sykdommer?

- Hvis en person har en predisponering for allergiske reaksjoner, blir røyking "utløseren" for utvikling av allergier. Tobakk, som alkohol, refererer til ikke-spesifikke stimuli, histaminole dibs. Røyktobak forårsaker økt frigjøring av histamin og provoserer en allergisk reaksjon.

Som du vet, tobakk røyk er svært giftig, den inneholder ca 5000 kjemiske forbindelser. Derfor fører irritasjon av nesofarynks slimhinne med røyk til konstant betennelse, noe som igjen medfører at lokal epitel, dets tynning, skade og dermed en reduksjon i lokal immunitet er en naturlig barriere for penetrasjon av mikrober, bakterier og allergener. Dermed er røyking i mennesker utsatt for allergi (atopisk) forverring av allergisk rhinitt og bronkial astma.

Tobakk fungerer på samme måte som andre giftige stoffer, for eksempel husholdningskjemikalier, maling, fenol, sterke lukt. Det er ikke en ekte allergi, men en såkalt allergisk reaksjon: tåre, hoste, nesestop, sår hals, pustevansker. Og selv hos friske mennesker er bare allergier mer sårbare og sensitive. Det er veldig viktig å merke seg at siden tobakkrøyk er en "ekstern" irriterende, skjer en slik reaksjon ikke bare blant røykeren selv, men også blant de som omgir ham - hans slektninger og familiemedlemmer. Passiv røyking, dessverre, er nesten ikke så trygg som det kan virke.

Til slutt, siden tobakk er en plante, kan en røyker ha en ekte allergi mot tobakk som en plante fra komplekset av blomstene (akkurat som malurt, etc.). Derfor er det eneste rådet for alle som ønsker å bevare helse (og enda mer for allergikere) å slutte, og enda bedre å ikke begynne å røyke!

- Hvordan spise en ammende mor, slik at babyen din ikke utvikler en allergi?

- For å forhindre mulige allergier hos en nyfødt er det bedre å starte før fødselen. Derfor anbefaler obstetrikere og gynekologer i våre sentre til de forventede mødrene fra den 34. graviditetsvecken å forlate åpenbare allergener (sitrus, honning, nøtter, sjømat) og foretrekker årlige produkter, om mulig, av lokal opprinnelse.

Etter at barnet er født, spesielt i de første månedene, trenger en kvinne å behandle kostholdet med ikke mindre oppmerksomhet: å fullstendig forlate allergener som kaffe, kakao, sitrusfrukter, honning, sjømat, etc., og melk, erstatte den med meieriprodukter og gjærte melkprodukter, og fortsett å ta vitaminer for gravide, som hun ble foreskrevet før hun fødte. Vi gir selv våre pasienter et spesielt notat for å hjelpe dette vanskelig og så ansvarlig for hennes og hennes babyperiode for å observere den nødvendige balansen mellom næringsstoffer, vitaminer, etc.

Selvfølgelig gjelder anbefalinger for et sunt kosthold ikke bare til pleiemødre, men er nyttige for alle uten unntak, men for kvinner etter fødselen er det spesielt viktig. Faktum er at hvis en baby er i fare - for eksempel, noen i familien lider av allergi, kan moderens dårlige kosthold i fôringsperioden provosere utviklingen hos barnet og i tillegg utgjør risikoen for å forverre situasjonen - allergien vil lekke mer alvorlig, og behandling vil kreve ytterligere innsats.