Hoved Behandling

Kosthold for eksem på hender eller føtter av en voksen - menyen for forverring, behandling eller remisjon av sykdommen

Hoveddelen av vellykket behandling er kostholdet for eksem, som innebærer inkludering i diett av vitaminer og riktig valgt balansert mat. Eksem er en allergisk sykdom som kan skyldes en rekke årsaker, inkludert produkter. Allergisten vil først opplyse pasienten om å observere grunnleggende om riktig ernæring, hvis han finner tørre eller gråtende utbrudd på armer, ben eller ansikt som ligner diatese. Dette utslettet betraktes som et viktig symptom på sykdommen.

Mat til eksem

Allergistene tror at et hypoallergent diett for eksem kan myke manifestasjoner eller til og med eliminere tegn på sykdommen. Mange anbefaler at voksne sulter i to til tre dager for å lindre akutte symptomer, eliminere kløe og brenning. Men for personer med tilknyttede sykdommer, inkludert sykdommer i mage-tarmkanalen, er dette alternativet ikke egnet.

Hva kan du spise med eksem

Personen er tapt, etter å ha funnet denne ubehagelige sykdommen i seg selv, uten å vite hva han skal spise med eksem. Listen over produkter som kan tilberedes er stor, forbud gjelder hovedsakelig matlagingsmetoder og innholdet av fett og karbohydrater i dem. Anbefalinger fra leger ser slik ut:

  • Det er bare dampet eller vannmat.
  • Kjøtt bør brukes kostholdige magre varianter - kylling, kalkun, kanin.
  • Du kan spise grøt - ris, bokhvete, bygg. De betraktes som allergivennlige produkter, og de vil også gi kroppen de nødvendige vitaminer.
  • Fisk er tillatt i kostholdet bare i kokt form, i tillegg skal det være marine, ikke elv.
  • Hvis det ikke er allergi mot cottage cheese, yoghurt, kefir, meieriprodukter, kan de brukes i ubegrensede mengder. Det er nødvendig at de er naturlige, uten konserveringsmidler og aromatiske tilsetningsstoffer.

Hva du ikke kan spise med eksem

Mange matvarer kan være de sterkeste allergenene, så de bør ikke være i dietten, for ikke å provosere en forverring av sykdommen. Deres liste er ikke så lang, men det er vanskelig for pasienten å nekte denne maten. Men hvis en person ønsker å gjenopprette, er det nødvendig å følge en diett. Forbudte produkter til eksem er:

  • Alle mel konfektprodukter som inneholder sjokolade, honning, smør;
  • sitrusfrukter som kan forårsake eksem - appelsiner, mandariner, ananas, sitroner;
  • røkt og hermetisert mat smaksatt med krydder;
  • alle pickles, majones, marinader, krydret mat kosttilskudd;
  • kaffe og alkohol.

Vitaminer for eksem

Enhver trenger vitaminer for å opprettholde sin immunitet. Pasienten med hudsykdommer trenger spesielt dem, fordi vitaminer i eksem av hender, for eksempel, hemmer manifestasjonene av allergiske reaksjoner. Så hvilke vitaminer for eksem kan jeg bruke? Legene anbefaler å ta tiamin (vitamin B1). Det kan tas i piller eller prikker intramuskulært. Den terapeutiske effekten av tiamin er at den bidrar til å klare kløe og lindrer smerte. Strømmen av en seborrheisk type sykdom vil bli lettere ved hjelp av vitaminer B6 og B2 (riboflavin og pyridoksin), som stimulerer fornyelsen av hudceller.

Kosthold for eksembehandling

Akutt stadium av eksem krever alvorlige restriksjoner og energiske tiltak fra en person for å normalisere tilstanden. Derfor er kostholdet under eksacerbasjon av eksem veldig viktig. Legenes forskrifter i denne perioden må overholdes så strengt som mulig. I akutt stadium av eksem, anbefaler leger at de holder seg til følgende diett:

  • Ikke spis grønnsaker, frukt og bær av rød farge, som tomater, rød pepper, granatepler, jordbær - de provoserer en sykdom;
  • det er porrer og supper på vann eller melk, og ikke på kjøttboks;
  • sterkt begrense forbruket av salt;
  • inkludere en stor mengde ferske juicer i kosten, prøver å gjøre dem lyse i farge;
  • kjøtt og næringsmidler i scenen med kraftig eksacerbasjon av eksem bør helt og aldeles overlates, konsumere vegetarisk mat;
  • Kål og erter inneholder en stor mengde protein, så de er indikert for sykdommen;
  • gulrøtter må spises, fordi det inneholder mye karoten (vitamin A), så vel som vitaminer B1, PP, B9.

Eksem i ettergivelse gir litt avslapping i kostholdet. Pasienten kan spise tomater, nøtter, courgette, persille, grønn løk, dill. Du har råd til å spise bringebær, blåbær, vannmeloner, meloner, solbær, lingonberries og blåbær. Alle disse bærene inneholder mange fordelaktige sporstoffer og vitaminer, som er nødvendige for en person på gjenopprettingsstadiet.

Hvordan velge produkter for terapeutisk rasjon for eksem

Mat til eksem bør forfølge målet: kvitte seg med allergiske effekter på kroppen, redusere kliniske manifestasjoner av sykdommen. Alle produkter kan deles inn i 3 kategorier: forbudt, middels og lav allergenicitet. Enhver forbudt mat trenger å finne et sunt alternativ og lage et variert kosthold.

Eksem (atopisk dermatitt) påvirker oftest barnas befolkning, men voksne er ikke mindre utsatt. Sykdommen har en allergisk karakter og manifesteres av hudendringer: vesikler i det betente området, som brister og danner gråtende overflater. Disse symptomene er ledsaget av en uutholdelig brennende følelse, kløe. Den siste fasen av utviklingen av eksem er dannelsen av skorper. Symptomene på sykdommen er lokalisert på hode, ansikt, armer, ben, forårsaker ubehag, estetiske problemer.

Eksem, sikker matliste

Du må spise hypoallergen mat. I den akutte perioden, anbefales det å sulte i 1 til 2 dager, drikke en tilstrekkelig mengde vann. Men et slikt tiltak er kontraindisert for personer med kroniske sykdommer i fordøyelsessystemet og endokrine systemer.

Begynn med å lage en meny som bare inneholder sikre komponenter. Tilberedningsmetoden skal være forsiktig: koking, stewing, damping, baking. Skal skaffe en multikooker. Det er å foretrekke å bruke det tillatte produktet i sin råform.

  1. Grønnsaker (brokkoli, hvitkål eller blomkål, agurker, courgetter, rødbeter, gresskar, roser, gulrøtter, aubergine).
  2. Greens (noen).
  3. Grøt (unntatt mais og manna).
  4. Hårde varianter av pasta.
  5. Hele kornbrød.
  6. Grønne bønner, erter.
  7. Frukt (harde varianter av pærer, sure grønne epler, tørket frukt).
  8. Flodfisk (gjedde, karpe, steinbit, etc.).
  9. Kylling (bare bryst).
  10. Kostholdig ung kjøtt av kanin, kalvekjøtt, kalkun.
  11. Hjemmelaget egg.
  12. Vegetabilske oljer, som kilder til omega-syrer.
  13. Fermentert melk arsenal av produkter med lav prosentandel av fett.
  14. Drikker (kjøttkraft hofter, grønn te, juice uten sukker, urte infusjoner).
  15. Noen typer bær (sort currant, gooseberry, blåbær).

Fra dette settet kan du lage et komplett kosthold. Nok til å slå på fantasien og ikke være redd for å eksperimentere.

Eksempelmeny for dagen

Det er nødvendig å spise fraksjonalt, ofte (opptil 6 mottakelser) og variert. Men tre måltider om dagen er ikke verre.

Frokost: Bokhvete grøt med olivenolje, helkorns frokostblanding med myk ost, te.

Første matbit: Yoghurt med lavt fettinnhold.

Lunsj: kokt kyllingbryst, grønnsakssalat med solsikkeolje.

Middag: fruktsalat med yoghurt, buljonghopper.

Om natten: ryazhenka.

Hva kan være manifestasjoner etter bruk av forbudte matvarer

Det er en forverring av symptomene på sykdommen, området av lesjonen er i stand til å øke, kløe øker. Ved kronisk kurs under eksacerbasjon, vises nye elementer på huden, våte områder, brennende. Det kan være hevelse i vevet. Vanskeligheter utvikler seg i dagligdags saker.

Åpne sårflater kan være en gateway for infeksjon og krever antiseptiske tiltak. En person har estetisk misnøye med sin tilstand. Eksem hos voksne vises ofte på armer og ben, barn er preget av skader på ansikt og øvre torso.

Sykdommen tilhører feltet dermatologi.

Eksem på hender

Kostholdsalternativer

I perioden med forverring krever en streng diett. Hvis det er en sammenheng mellom sykdommen og noe produkt, så skal det bli forlatt. Du kan spise klassisk 3 ganger om dagen eller 4 - 6 ganger, om mulig. Det er generelle prinsipper for hypoallergen diett for barn og voksne.

  1. Spis et kompleks av vitaminer med mat (A, E, C, PP, B).
  2. Drikk mer vann (30 ml / kg kroppsvekt).
  3. Hvis det ikke er kroniske sykdommer, så ordne faste dager en gang i uken (kefir, bokhvete, eple).
  4. Følg dietten hele tiden for å unngå forverringer i fremtiden.

Barnemeny funksjoner

En voksende kropp av et barn trenger nok protein, vitaminer og mikroelementer. Innfør et nytt produkt i baby mat skal doseres, gradvis øke delen og spore reaksjonen. Det er nødvendig å opprettholde balanse og kalori. Fermenterte melkeprodukter er svært nyttige for barn, de opprettholder tarmfloraen og inneholder mye kalsium som er nødvendig for utviklingen av skjelettsystemet. Resten av maten er ikke annerledes enn en voksen.

Hvis barnet er ammet, bør moren eliminere potensielt farlige matvarer fra kostholdet. Når tilsetning er introdusert, er det nødvendig å starte det med brokkoli - den mest hypoallergeniske grønnsaken.

Hos barn er antioksidantbeskyttelse svakere enn voksne, så vitamin C kan legges til behandling. Den har antiallergisk effekt, regulerer immunologiske reaksjoner.

Liste over spesielt farlige produkter til bruk i eksem

Noen ganger hjelper naturen oss med å unngå noen farlige produkter. For eksempel, appelsin, rød bær, grønnsaker og frukt signal: Stopp, vi kan ikke spise! Skal utelukkes fra kostholdet:

  • tomater;
  • kaffe;
  • druer;
  • ananas;
  • fersken;
  • aprikos;
  • kiwi;
  • Millet;
  • jordbær;
  • røde epler;
  • poteter,
  • soyabønner;
  • hvitløk;
  • peanøtter;
  • meieriprodukter;
  • egg;
  • nøtter;
  • sjokolade, andre søtsaker;
  • mel produkter;
  • majones;
  • bie produkter;
  • krydder;
  • fett, stekt, røkt, krydret, salt mat;
  • alkoholfri øl og alkoholholdige drikker.

Ulike typer eksem og mat aksenter

Det finnes flere typer sykdommer som har forskjellige kliniske manifestasjoner. Ethvert område av kroppen kan påvirkes. Kosthold for eksem i hodet, ansiktet, hender, føtter kan ha sine egne egenskaper.

  1. Tørr. Det er preget av dannelse av sprekker på huden, med frigjøring av ekssudat, under tørking av hvilken skorpeform.

Det bør legges vekt på produkter av vegetabilsk opprinnelse. Det er nødvendig å utelukke kjøtt. Preference for å gi grønnsaker, urter, frokostblandinger, supper. Denne typen eksem er noen ganger kombinert med en økning i blodtrykk, så du bør begrense salt og væskeinntak.

  1. Seboreisk. Det forekommer i strid med talgkjertlene og er preget av desquamation, kløe. Oftere påvirker ansiktet.

Det er nødvendig å drikke mer vann, kamille ekstrakt vil være svært nyttig. Forverring av slik eksem forårsaker søtsaker, fete og stekte matvarer. Mat bør styrkes, det er nødvendig å fokusere på lavmette meieriprodukter.

  1. Kronisk. Enhver type eksem manifesterer perioder med forverring og remisjon.

Formålet med ernæring: å redusere antall tilbakefall og øke det asymptomatiske gapet. Det er nødvendig å rotere hypoallergen dietten inn i livsstilen din, fordi uten det vil sykdommen ikke sove.

  1. Dyshidrotisk alternativ. Det påvirker huden på hendene og føttene. Hovedelementet er et hetteglass, som sterkt klør.

Kosthold for eksem på hender og føtter skal overholde alle prinsippene for hypoallergen ernæring. Det er viktig å normalisere arbeidet i fordøyelseskanalen, for dette formål er det nødvendig å støtte tarmfloraen. Du bør spise kefir, ryazhenka.

  1. Numulyarnaya. Manifisert i form av lesjoner av huden på underekstremiteter, rygg, skinker i form av myntlignende utslett. Det påvirker unge mennesker som misbruker alkohol.

Trenger å gi opp alkohol, overholder prinsippene om riktig ernæring.

  1. Mikrobiell type. Oppstår når våte overflater koloniseres av bakterier. Oftere lokalisert på hender, føtter hos voksne og barn med svekket immunforsvar, som lider av diabetes. Slike eksem kan oppstå etter skader på huden - paratraumatisk prosess.

Mat til eksem på hender, føtter og andre områder bør ikke inneholde søtsaker, som tjener som kilde til mat for mikroorganismer.

Hver type eksem krever personlig hygiene for å forhindre utvikling av komplikasjoner.

For å gjøre det lettere å lage en meny, trenger du en visuell representasjon av den tillatte maten (se tabell 1.). Listen gir fri tøy til den kulinariske fantasien.

Kosthold for ulike typer eksem: forbudte og tillatte produkter

For eksem, tørr, fuktig, tylotisk, seborrheic, varicose, mykotisk, idiopatisk, profesjonell, mikrobiell, pediatrisk), velger legen alltid riktig diett fordi det er en integrert del av vellykket behandling og langvarig remisjon. Kostholdet må endres helt, og i perioden med forverring blir maten underkastet enda strengere korreksjon. Ved konstant implementering av anbefalingene er det mulig å lindre symptomene, ettersom kroppen begynner å fungere normalt.

Hvilke produkter for eksem skal bli forlatt? Hvilken meny foreslår en diett for eksem hos voksne og barn på hender, føtter og andre deler av kroppen?

Hypoallergen diett for eksem på hender og føtter

Det er eksem som utvikler seg etter å ha brukt noen produkter. En slik allergisk reaksjon er ikke den sjeldneste forekomsten i følsomme mennesker, så det er bedre å identifisere på forhånd hva slags mat som er uutholdelig.

Det er praktisk å gjøre flere tester for å vitenskapelig bekrefte eller nekte allergi mot en eller annen mat. En slik anbefaling er også nyttig ved at hypoallergen dietten alltid skal individualiseres, tilpasse seg sykdomsegenskapene og din egen kropp.

Den berømte legen i denne videoen vil fortelle om egenskapene til dietten for eksem:

Produktvalg

Pass på å utelukke fra diettmat, som refererer til allergener og kan provosere en bølge i sykdommen. Disse inkluderer:

  • fett kjøtt;
  • kaffe;
  • krydret mat;
  • tomater;
  • hvitløk;
  • søtsaker;
  • nøtter;
  • baking;
  • røkt kjøtt;
  • sitrusfrukter;
  • helmelk;
  • noen stekt mat;
  • jordbær;
  • granater;
  • melon;
  • hvete;
  • rødbeter;
  • honning.

Det er tilrådelig å spise hypoallergene matvarer, men kostholdet kan suppleres med produkter med moderat allergenicitet. Det er nødvendig å ekskludere bare de navnene som fremkaller forverring av eksemens symptomer. For enkelhets skyld, bruk diett tabellen for eksem nedenfor.

Gjennomsnittlig allergenicitet

Full hypoallergenic

Erstatning for skadelige produkter

Viktige funksjoner

Den totale varigheten av dietten bestemmes av legen, men standardperioden der den holdes, er 3 uker. Forbud mot bestemte typer matvarer betyr ikke at pasienten skal sulte. Tvert imot vil et utilstrekkelig diett også forverre eksemens manifestasjoner. Derfor er det nødvendig å følge et rimelig rammeverk, uten å kutte ned mengden næringsstoffer og mikroelementer.

  • For å unngå at sykdommen gjenoppstår, er det ønskelig å konsumere så lite mat som mulig i kategorien allergener i fremtiden. Men en liten del av dem er fortsatt lov til å spise, men bare hver tredje dag.
  • Når eksem på føttene og hendene skal være tilstrekkelig mengde grønnsaker, gulrøtter, sverige, agurker og andre grønnsaker.
  • Det er nødvendig å velge andre egnede matvarer som øker hemoglobin og kompensere for mangelen på nivået av PP-vitaminer og gruppe B.
  • I de vanskeligste tilfellene, under veiledning av en lege, forlater de gradvis produkter med middels og lav grad av allergenicitet.
  • Det er også nyttig å holde en matdagbok for å finne ut av legen hva som skal utelukkes. Kontroll av en profesjonell med så streng diett er svært viktig, ellers er det stor risiko for helsehelse.

Deretter valgte vi for deg råd om ernæring (diett) i behandlingen av ulike former for eksem, som ifølge vurderinger er de mest effektive.

Særegenheter av ernæring i ulike former for sykdommen

Med mikrobiell

I mikrobielt eksem danner plantebaserte meieriprodukter grunnlaget for dietten. Legen bestemmer alt som kreves for å bli utelukket. Nesten alltid forbudt:

Det er bedre å bygge menyen på damp og kokt mat.

  • Lavmette koteletter, fisk og kjøttboller, meieriprodukter, vegetariske supper og porrer på vann er tillatt.
  • Alle krydder og salt må også elimineres, men hvis maten virker frisk, kan du bruke en rekke grønnsaker.
  • Vann erstattes av mineral, men bare uten gass. Vedlikehold av vannbalanse er svært viktig, noe som betyr at du må drikke minst 1,5-2 liter vann.

Med allergi

De viktigste bestemmelsene er allerede gitt i avsnittet om hypoallergene diett. Det er imidlertid ikke alltid maten som virker som allergen, fordi eksem ofte ofte er provosert av støv, ull, kosmetikk og pollen. Minimering av kontakt med patogenet er det viktigste, og det spiller ingen rolle om det tilhører kategorien mat eller ikke.

Medisinsk ernæring gjør at du ikke kan overbelaste kroppen med andre produkter som forverrer symptomene på sykdommen, derfor i tilfelle av forverring bør du umiddelbart gå på en diett. Under remisjon anbefales det å gjenta det i 1-2 uker med jevne mellomrom, noe som gir deg en stabil positiv effekt over en lang periode.

Anbefalinger for allergisk eksem er:

  1. Menyen bør inkludere meieriprodukter, frokostblandinger, grønnsaker, frukt (bare lys!). Det er tillatt å inkludere raffinert olje, magert kjøtt, grøt i vann.
  2. Ikke spis under forverring av sjømat, fettstoffer, søtsaker, sopp, røde bær, druer, nøtter, pølse.
  3. Fet melk og alle slags produkter fra det, semolina og pasta brukes, men i svært små mengder.

På hvilken type diett foreslår tørr dyshidrotisk eksem, lær mer.

Eksperter vil fortelle deg om vegetabilsk diett som en måte å overvinne eksem i videoen nedenfor:

Når det er tørt

  • Det anbefales å studere prinsippene for vegetarisk ernæring for tørr eksem, da det er ønskelig at hovedretter på menyen er av vegetabilsk opprinnelse.
  • Når remisjon tillates å supplere det med protein retter. Sammen med fettfattig kjøtt spiser de svake buljonger, gryteretter, supper.
  • Grøt bør være til stede i det daglige dietten, da de har en gunstig effekt på den generelle tilstanden og støtter aktivitet i magen.
  • Reduser forbruket av poteter og sjømat. Men elven fisken anbefales sterkt, men selvfølgelig ikke stekt.
  • Grønnsaksjuice bør tilberedes daglig. Spesielt god helse påvirker gulrot. For variasjon kan du kombinere flere grønnsaker eller legge til tillatte søte frukter. Det er juice som inneholder en konsentrert mengde vitaminstoffer, og det meste av kroppen mangler B-vitaminer, så det er tilrådelig å velge grønnsaker som har dem i sammensetningen.

Hypertensjon følger noen ganger tørre eksem. Et moderat kosthold overbelaster ikke hjertet, men likevel bør et lignende fenomen rapporteres til legen for å hindre at det utvikles.

ved kronisk

Enhver eksem er en utelukkende kronisk sykdom, bare hos noen mennesker gjenvinnes det oftere under påvirkning av ulike stimuli. Det er påkrevd å overholde prinsippene om hypoallergen ernæring for å utelukke permanente eksacerbasjoner. Om hvilke produkter som skal utelukkes, er det beskrevet ovenfor.

Gjennom dietten er det bedre å unngå å drikke alkohol. Hvis kroppen blir svekket av en lang sykdom, vil legen ikke bare gi råd om et bestemt diett, men også foreskrive vitaminpreparater.

La oss finne ut mer hvilken type diett som kreves for fuktig eksem.

Når gråt

Denne typen eksem betraktes som en av de mest ubehagelige, siden gråtområder trenger konstant behandling. I de konstant dannede sprekker og slitasje kan man alltid få bakterier, og dette betyr at sykdommen er komplisert av purulent betennelse. På grunn av dette er kostholdet for fuktig eksem meget strenge, noe som innebærer en kategorisk avvisning av mat som kan provosere et angrep. Og selv om en liten del av den forbudte maten spises, kan det føre til en sterk bølge av symptomer.

  • Frukt og grønnsaker er nesten alltid velkomne i kostholdet, men i dette tilfellet er det svært viktig å ekskludere alt surt: kiwi, sitrus, epler. Vannmeloner og meloner kan også ikke spises.
  • Mat bør være naturlig, det er ønskelig at det skal tilberedes av seg selv, derfor er matalternativer fra halvfabrikata eller øyeblikkelige matvarer kategorisk utelukket.
  • Proteinmangel er bedre å fylle plantekomponentene, cottage cheese. Det er også tillatt med lavt kjøtt, men man kan ikke spise den mer enn 200 g daglig. Rantene suppleres med elvefisk, frokostblandinger og lette supper.
  • Du kan lagre oppskrifter fra vegetarisk mat, men ikke glem at bruken av krydder er redusert til et minimum.

Med hvilken som helst eksem, kan du variere dietten, ikke nødvendigvis bare spise fersk mat. Se etter passende oppskrifter, moderniser dem, bruk forskjellige urter i stedet for salt og vanlige krydder. På denne måten din meny vil være velsmakende og symptomene vil gradvis forsvinne.

På funksjonene til behandling og kosthold for eksem i ansiktet vil fortelle videoen nedenfor:

Eksem diett, ernæringsmessige råd

Eksem er en dermatologisk sykdom som oppstår mot bakgrunnen av generell dysfunksjon av kroppens endokrine og nervesystem. Sykdommen har en kronisk, tilbakevendende natur, ikke overført ved kontakt. En av årsakene til manifestasjonen av patologi er en genetisk predisponering, slik at barn som har foreldre led av dermatoser, er automatisk i fare. Siden sykdommen er nevro-allergisk i naturen er ernæring for eksem veldig viktig. Etter råd fra næringsdrivende, som innebærer utelukkelse fra dietten av bestemte matvarer, bidrar det til å redusere symptomene på sykdommen og å oppnå betydelig remisjon.

Artikkelen gir informasjon om det kliniske bildet av sykdommen, dets hovedsymptomer, og beskriver også detaljert hva som bør være kostholdet for eksem hos voksne og barn, hvilke produkter som ikke kan spises for eksem. I tillegg inneholder materialet en tabell over de produktene du kan spise med eksem.

Ytterligere informasjon! Ifølge statistikken er hver 15 barn og hver 30 voksne på planeten utsatt for eksem. Sykdommen anses som relativt ung, men til tross for dette har den en rekke kardinale egenskaper som skiller den fra andre hudpatologier.

For å skille eksem som en egen sykdom har dermatologene blitt relativt nylig, så på dette punktet er det en rekke spørsmål som trenger ytterligere forskning. Så, den eksakte årsaken til eksem har ennå ikke blitt fastslått, denne trenden er ganske relevant.

Det kliniske bildet av eksem, hvordan sykdommen manifesterer seg

Eksem henviser til en rekke dermatologiske sykdommer, manifestert i form av lesjoner på huden, som, hvis ikke behandlet, kan vokse. Patologier kjennetegnes av utseende av vesikler fylt med en klar væske, som til slutt begynner å skrelle, deretter bli dekket med en skorpe og brast. På stedet av sprekker suge, forårsaker særlig ubehag for pasienten og krever umiddelbar behandling. Lanserte former for patologi kan føre til utvikling av komplikasjoner i form av bakteriell infeksjon.

I tillegg må du konsultere en ernæringsfysiolog, den sistnevnte vil hjelpe til med å lage en diett for eksem (meny).

Symptomer på sykdommen

  • berørte områder skifter farge, blir varmere enn andre hudområder;
  • På steder av lokalisering av sykdommen vises utslett, ledsaget av brenning og kløe;
  • vesikler blir dannet på huden, fylt med et gjennomsiktig stoff;
  • problemområder blir dekket med en skorpe, etter en viss tid sprekker den, og på vesiklene er det bløt;
  • Den generelle tilstanden til pasienten forverres, kroppstemperaturen stiger.

Arter klassifisering av eksem

Når eksem oppdages, foreskrives en diett for eksem avhengig av symptomer, type og stadium av sykdommen. Spesielt populære er eksterne midler, spesielt salver og kremer, samt antiseptiske, antihistaminer og kortikosteroider. Ved tiltredelse av bakteriell infeksjon er antibakterielle legemidler foreskrevet.

Før du forskriver stoffet, undersøker en hudlege pasienten og intervjuer ham. Det bidrar til å gjøre den riktige diagnosen, bestemme hvilken type eksem og velge riktig medisinsk terapi. En ernæringsfysiolog hjelper deg med å lage en diett for eksem i bordet.

Husk! Selvbehandling er ikke tillatt i kampen mot eksem. Det er bare mulig å ta medisiner etter å ha konsultert en hudlege. Selvbehandling kan føre til en forverring av pasientens helse som helhet.

Typer eksem

  • Ekte eksem. Årsakene til manifestasjon er vanligvis forbundet med interne forstyrrelser, for eksempel forstyrrelser i mage-tarmkanalen, skjoldbrusk sykdom, vaskulær dystoni og diabetes. I noen tilfeller er predisponering til patologi arvet;
  • Atopisk eksem manifesterer seg hos pasienter som lider av matallergi. Med denne typen eksem er pasientens daglige rasjon av særlig betydning, pasienten anbefales å følge reglene for et sparsomt kosthold og ta hensyn til hvilke produkter som ikke kan spises med eksem, og eliminere allergener fra dietten. Listen over stimuli som kan forårsake en lignende reaksjon, etablerer legen som et resultat av diagnostiske tiltak;
  • Mikrobielt eksem. Ledsaget av mikrobielle og sopplidelser av epidermis. Patologi er preget av konstant brenning og kløe.

Faktorer som bidrar til forekomsten av sykdommen

Den eksakte årsaken til sykdommen har dessverre ikke blitt fastslått, men de faktorer som bidro til utviklingen ble fortsatt identifisert.

Disse inkluderer:

  • hyppig eksponering for stress, økt angst, nervøsitet;
  • følsomhet hos en pasient med diabetes;
  • brudd på fordøyelseskanalen;
  • arvelig faktor;
  • tendens til allergiske reaksjoner.

Rollen av diett for eksem

Sykdommen har en nevro-allergisk natur, slik at diett for eksem bare er nødvendig. I de tidlige stadiene av sykdommen kan en diett vel bli den viktigste behandlingsmetoden som ikke krever bruk av medisiner. Ved å utarbeide det daglige kostholdet, er det nødvendig å huske at hovedmålet med dietten er å styrke immunsystemet og normalisere metabolske prosesser, derfor bør menyen være hensiktsmessig.

Eksem og hypoallergen diett: hva kan ikke spises, egenskaper av ernæringskorreksjon

Riktig valgt diett for eksem - nøkkelen til effektiv behandling. Menneskekroppen kan være følsom overfor visse matkomponenter. I kombinasjon med hudpatologier kan matallergi forverre pasientens generelle tilstand. Blant hudsykdommer som krever ernæringsmessig korreksjon, utmerker eksem også psoriasis og dermatitt. Selv om farmasøytiske selskaper hevder at narkotika kan fylle alle de manglende komponentene uten kosthold, vil det være tryggere for den svekkede kroppen å styrke kroppen naturlig.

Under sykdommens forverring er pasienten tildelt et spesielt hypoallergent diett. Matvarer som provoserer kløe er utelukket fra kostholdet. Du kan ikke spise syltetøy, sjokolade, honning, mandariner, ananas, kiwi, appelsiner, røkt produkter og krydret mat. Selv om forverringen ikke var provosert av produktene, er bruk av marinader, pickles, ulike sauser og majones kontraindisert for pasienten.

I perioden med forverring og behandling kan du bare spise dampet eller kokt mat. For alvorlig eksem hos voksne, er det anbefalt å vaske for vann i 2-3 dager, og deretter spise et korrigert kosthold. Imidlertid bør de som er vanskelige å utholde faste dager ikke øve seg fast i perioden med forverring.

Før du begynner å faste, bør du konsultere legen din. Faste dager er farlige for personer med sykdommer i mage-tarmkanalen.

Diettmenyen må observeres i 4-6 uker. Etter denne perioden kan du ikke umiddelbart legge inn alle vanlige produkter i dietten. Utgangen fra lossingsdietten bør utføres gradvis, det er lov å legge til ikke mer enn ett nytt produkt til kostholdet per dag.

Hypoallergen diett for eksem har en rekke alvorlige begrensninger. Brudd på reglene er farlig og fører til forverring opp til sykehusinnleggelse.

Under kostholdet er det forbudt å bruke:

  • Grønnsaker: tomater, hvitløk, løk, poteter.
  • Brød og andre bakverk (kun små mengder branbrød er tillatt).
  • Sjømat: Krabbekjøtt, muslinger.
  • Rødt kjøtt.
  • Fett, stekt og krydret mat.
  • Røkt produkter.
  • Matvarer med kort holdbarhet: kjøttsalater, pates.
  • Strengt forbudt: peanøtter, mais, egg, soya.
  • Drikker: kaffe, svart te, melk, alkohol.
  • Konditori: kjeks, kremkaker, honning, kaker, sjokolade, syltetøy.
  • Frukt: bananer, ananas, appelsiner, kiwi, grapefrukt, røde epler, sitroner, mandariner.
  • Bær: Tranebær, jordbær, fjellaske, jordbær, skybønner, stikkelsbær, tranebær, viburnum.

De fleste sjømat forårsaker eksem og allergier. Derfor, i perioden med forverring, er det bedre å unngå enhver form for fisk, selv om det tidligere ikke forårsaket uvanlige kroppsreaksjoner. I forverringsperioden er det farlig.

På tidspunktet for behandlingen anbefales pasienten å bruke bare porrater på vann, meieriprodukter og grønnsaksuppe. I de første dagene må du drikke mye lys fruktjuicer. Kjøtt skal brukes med lavt fettinnhold og ikke mer enn 150 g per dag.

Generelle kostholdsretningslinjer:

  • På begynnelsen av kostholdet som et første kurs, kan du spise vegetarisk mat, på andre dampede kjøttpatties og kokt kjøtt.
  • Nyttig frokostblanding: hirse, bokhvete, havremel.
  • Du må spise flere gulrøtter, vannkreker, løvverk, rødbeter, rovfugler, rop. Du kan legge til litt greener: persille, pepperrot, selleri, dill.
  • Under behandlingen er det nødvendig å øke mengden plantemat i dietten. Trenger å spise flere erter, kål. De inneholder mye protein og anbefales for personer med mild eksem.
  • I andre halvdel av kostholdet kan du spise mat tilberedt i kjøttboks. Som en siderett passer frokostblanding og grønnsakspott.
  • Under sykdommens ro er det nyttig å spise: melon, courgette, havtorn, gresskar, vannmeloner, nøtter, solbær, blåbær, bringebær, blåbær og svart chokeberry.
  • Syrmelk, kefir, fettostost og ryazhenka tillatt for daglig bruk.
  • Trenger å drikke mer væsker: mineralvann, kvass.
  • Under forverringsperioden kan ikke te av enhver art forbrukes.

Det er ingen universell diett med en foreskrevet diett for hver person. Kroppen av hver er unik og for riktig tilpasning av ernæring krever nøye undersøkelse.

Ifølge medisinske data er hovedårsaken til eksem inne i kroppen. Derfor er ernæringsjustering den viktigste behandlingen. Hver type sykdom krever sitt eget kosthold.

Sykdommens hovedfokus er mage-tarmkanalen og leveren. Feil funksjon av disse organene kan forårsake utslett på kroppen. Derfor er det primære målet med terapi å rengjøre kroppen av giftstoffer.

Kostholdet for tørt eksem har alle ovennevnte anbefalinger og forbud. Sukkerprodukter bør erstattes av fruktose og sur. Hvis eksem på fingre eller håndledd har oppstått i et barn - kan legen anbefale å ikke utelukke tomater og røde frukter fra kostholdet. Hvis problemet er i en voksen, er restriksjonene mer radikale, men kostholdet er fortsatt balansert. Ofte, voksne pasienter, spesielt hvis eksem er på hodet, må holde seg til en diett hele livet.

Tilstedeværelsen av cholecystitis, gastrointestinale sykdommer, kolelithiasis eller urolithiasis krever spesiell forsiktighet ved justering av dietten. Bruk av meieriprodukter, reddiker, radiser og andre vegetabilske matvarer kan provosere en forverring av sykdommen.

Brudd krever en økning i kostholdet av plantefôr, spesielt grønnsaker. Uvanlige produkter bør legges med forsiktighet, ikke mer enn to enheter per dag. Ofte er enemas foreskrevet for mikrobial eksem, men under streng medisinsk tilsyn. Hvis problemet oppsto mot bakgrunnen av arvelig disposisjon - blir dietten obligatorisk gjennom livet.

Obligatoriske produkter for mikrobial eksem på hendene (vanligvis problemet er lokalisert på hendene) og føtter er karoten. Det er nødvendig å øke forbruket av grønnsaker og frukt som inneholder vitaminer av PP, B1 og B9 grupper: bønner, gulrøtter, erter, kål. De akselererer utvinningen av huden.

Eksembehandling er en kompleks teknikk. Det inkluderer ikke bare justeringen av ernæring, men også inntaket av vitaminer, narkotika. Selvjusterende kraft kan ikke gi resultater.

Eksem diett og ernæring

Eksem, som andre hudsykdommer forårsaket av immunforandringer i genetisk etiologi, kan forvandle en persons liv til alvorlig og langvarig plage. Det er forverringer når pasienten er dekket fra hode til tå med kløende utslett, dype, blødende sprekker og sår i huden, og klær pinner til tørking av skorper. Denne artikkelen vil undersøke spørsmålet om hvordan ernæringen til en pasient med eksem påvirker sykdomsforløpet. Og er det mulig å gradvis øke eksemematøs lesjon, og gjøre alvorlige endringer i kostholdet.

Eksem Behandling Vanskeligheter

Hvorfor lider så mange mennesker av eksemmatiske lesjoner? Et spørsmål, svaret som inneholder flere punkter:

  1. Som praksis viser og dommer etter dialoger hos pasienter i spesialiserte fora, i Russland, er nivået på medisin ennå ikke i stand til å gi et virkelig høyverdig behandlingsprogram for eksemmatiske lesjoner. Og avanserte globale klinikker har heller ikke bestemt seg til slutten av dette problemet. Situasjonen forverres ikke bare av kompleksiteten av biokjemiske forandringer som skjer på mobilnivå, men også av deres mangfold. Eksemutviklingsscenarier er mange. Eksem er nært forbundet med to lite-studerte fenomener - allergiske og autoimmune reaksjoner. Allergi, dvs. En atypisk immunrespons til en slags kjemisk eller fysisk agent kan utløse dannelsen av autoantistoffer. Omvendt kan autoimmune sykdommer gjøre pasienten mer allergisk. Hovedproblemet er at medisinen ikke er i stand til å gi et eksakt svar, da det er unormale immunresponser. Er de helt avhengig av genotypen? Eller oppstår under påvirkning av eksogene faktorer?
  2. Konsekvensen av det første punktet var at dermatologene foreskriver behandling, som tar sikte på å eliminere symptomer. Av årsakene gir leger her bare generelle anbefalinger om endringer i daglige vaner. Mens livsstilsjustering er et eksklusivt individuelt program. Og pasienter blir raskt overbevist om dette, og avslører ofte ineffektiviteten ved å følge en generell terapeutisk behandling. Blant de ikke-medisinske behandlingsmetodene i utgangspunktet, gjør de fleste dermatologer en diett som den kraftigste agent, som regelmessig opptrer på kroppen. Faktisk er ernæring et stort sett av forskjellige kjemiske forbindelser som regelmessig går inn i kroppen vår, endrer biokjemien og arbeidet med de indre organene. Først av alt, fordøyelseskanalen. Det antas at funksjonen av fordøyelseskanaler er mest sterkt forbundet med tilstanden til dermis. Det er to problemer her - hver pasient må velge en diett for seg selv, og at den ikke alltid hjelper.
  3. Et annet poeng - typene eksem, som avgir om 10. Men faktisk, alle typer eksem kokes også ned til tre fenomener: allergi, autoimmune prosesser, genetikk. Selv medikament, anti-symptomatisk terapi er lik. Følgelig gjelder dette også for en lignende diett i dietten.

Eksem diett

Vi bør starte med analysen av det mest tradisjonelle dietten, som ble foreskrevet av sovjetiske dermatologer. I følge de grunnleggende prinsippene for en slik diett er hudbetennelse forårsaket av økt sensibilisering av kroppen. Første rad - disse produktene har vist seg å være potensielt sterke allergener fordi forårsaker de fleste allergikere en rekke responser.

Liste over produkter på første rad:

  • sitrusfrukter;
  • de fleste bær - jordbær, jordbær, bjørnebær, bringebær, solbær, blåbær;
  • ananas;
  • lidenskapsfrukt;
  • mange frukter: mango, avokado, fersken, kirsebær, aprikos (selv om sistnevnte statistisk har minst irriterende effekt);
  • persimmon;
  • meloner,
  • noen nøtter og nøtterlignende frukter, men dette er individ: noen tolererer ikke bare hasselnøtter, noen bruker ikke pinjekjerner, noen bruker dem ikke i det hele tatt, men allergier for hvilke nøtter ikke er farlige;
  • peanøtter;
  • datoer;
  • noen vegetabilske oljer, for eksempel olivenolje, sesamolje;
  • kjære, men også her er alt veldig vanskelig: det er hypoallergene varianter av honning, for eksempel akacia honning, og det er svært allergifremkallende, spesielt med tilsetningsstoffer (pollen, propolis, krydder).
  • mange krydder og krydder, spesielt de som gir en skarp, brennende, krydret smak;
  • kylling kjøtt, biff - allergisk mot proteiner inneholdt i dem;
  • havfisk og sjømat er allergiske mot jodholdige organiske forbindelser;
  • egg er allergiske mot egghvite (men nesten alltid bare rå egg);
  • Whole Cow Milk - Kasein Melk Protein Allergi;
  • kombinerte produkter, delvis inneholdende ovennevnte.

Men problemet er ikke bare en matallergi.

GI patologi og ulike intoleranser

Blant alle pasienter med eksem forekommer matallergi i ca 40% av alle tilfeller. Uavhengig av de første årsakene til eksem, er det mat som blir den viktigste utløsningsfaktoren i de følgende årene, og forårsaker forverringer. Tross alt er allergi en inflammatorisk prosess. Hvis permanent betennelse oppdages i dermis, vil den intensivere under påvirkning av en annen betennelse.

Om lag 30% lider også av allergier som utløser eksem, men ikke mat. Dette er et kontaktskjema for ulike kjemikalier som faller på huden og / eller slimhinner, en doseringsform (den kan utvikle seg når et legemiddel trengs inn i kroppen) og en fysisk form (sollys, hardt vann, frost, tørr varme, etc.). De resterende 30% er ikke allergiske, men leger foreskriver dem også en diett. Hvorfor?

Faktum er at eksem (og mange andre lignende sykdommer) ofte er et resultat av sykdommer i mage-tarmkanalen. Dessuten kan patologier i fordøyelsessystemet være hos de som ikke er allergiske, og de som i tillegg lider av sensitivisering av mat. Sistnevnte er spesielt stramt på grunn av det bredest mulige spekteret av restriksjoner på mat. Hårdest på huden er sykdommer i tarmene og leveren. Og spørsmålet er ikke bare i spredning av betennelse utover mage-tarmkanalen. Tarm og lever er hovedlinjen for avgiftning av kroppen. Og toksiner dannes i prosessen med fordøyelsen av de fleste produkter. Hvis hovedlinjen mislykkes, er den andre toksin spaltelinjen, dermis, koblet til. Naturligvis på huden vil det bli uttrykt av en inflammatorisk prosess.

Karakteristiske røde flekker på huden indikerer brudd på leveren.

Med følgende patologier i mage-tarmkanalen er det funnet en eksemmatisk lesjon på huden:

  • Celiac sykdom I tynntarmen er enzymkjeden av glutenklyvning brutt. Som et resultat begynner de intakte molekylene av dette proteinet å betraktes av immunsystemet som sykdomsfremkallende midler. Og angrepet, forårsaker cascade betennelse. Systematiske immunforsvar forårsaker produksjon av antistoffer mot kroppens egne celler, inkludert cellene i dermis. I kulsykdommer går alvorlige symptomer i seg selv, hvis alle produkter som inneholder kilder til gluten, er unntatt fra menyen (hvete og rugmel, bygg og havre, er all mat i preparatet som noen av de listede ingrediensene ble brukt utelatt).
  • Hypolactasia. I analogi med gluten mangler det et enzym som bryter ned melkesukker (laktose) - laktase. Når det slippes ut i tarmen, oppnås et lignende scenario, selv om det ikke er så berusende som med cøliaki. Graden av intoleranse er forskjellig for alle. Noen kan forbruke ikke bare meieriprodukter, men også hele kummelk i små doser. Noen er begrenset til en sur melk. Og det er tilfeller når laktose ikke bryter ned helt, og en person kan ikke spise enda cottage cheese eller oster. Geitemelk er 14% mindre laktose enn kumelk og 41% mindre enn kvinnemælk.
  • Autoimmune sykdommer i mage-tarmkanalen og leveren - UC, Crohns sykdom, kronisk hepatitt B og C. Når det gjelder overholdelse av en slags diett, er alt her så enkelt som mulig. Teoretisk sett bør en hel matlinje utelukkes fra menyen, siden det irriterer den allerede betente tarmslimhinnen eller laster leveren. Det er krydret (ekstra irritasjon), røkt (giftig last), fett (belastning på bilens system), rå frukt og grønnsaker (for grov struktur og økte gjæringsreaksjoner), alkohol (forårsaker blodhastighet i mage-tarmkanalen), mel (gluten forverres allerede forstyrret peristaltikk), sopp (på grunn av kitin i celleveggene, som nesten ikke er fordøyd av menneskets tarmkanal). Men i praksis følger en betydelig prosentandel av pasientene med disse patologiene ikke noe diett, og pasientene føler seg normale med medisinering.
  • Smittsomme sykdommer i fordøyelseskanalen og leveren. Nært relatert til autoimmune lidelser (betraktet som en av årsakene). I tillegg til det som har blitt sagt her, bør det tas hensyn til slike kjente matvarer som sukker. Og alle søtsaker som inneholder den i store mengder. Sukker oppretter et avlsmiljø for reproduksjon av patogene bakterier og sopp i tarmen. Mange ernæringseksperter tar hensyn til dette. Noen eksem søtningsmidler (ikke allergikere!) Har lagt merke til at etter å ha spist søtsaker etter en stund, begynner huden å klø mer.

Hvis det er uttrykt allergi og pasienter med cøliaki er ikke basert på en medisinsk registrering, men i praksis bestemmer de seg selv raskt hva de ikke bør spise, da for andre kan forbindelsen mellom eksem og ernæring spores vanskeligere. Ofte opplever folk den sterkeste frustrasjonen fra det faktum at de nekter seg deres favorittmat, og huden samtidig blir det ikke lettere.

Rotasjonsdiett og periodisk medisinsk fasting

Den første løsningen på "matproblemet" er et roterende diett. Kjernen er at en person begynner å bruke noe uønsket (men ønsket) produkt i små mengder med avbrudd. For eksempel, mandag til lunsjtid. Etter det er det bare tillatt å spise denne maten kun på lørdagslunsj (4 dagers intervall). Med roterende diett skaper små mengder allergifremkaldende mat effekten av biokjemisk avhengighet.

Når stimulansen ikke er nok for utviklingen av allergi, men det er fortsatt en intern reaksjon på det. Gradvis kan mengden av produktet økes, og intervaller forkortes. På denne måten kan du eliminere allergier mot noe produkt. Men med en sterk sensibilisering vil rotasjonsdiet ikke virke, og for brudd på en ikke-allergisk natur er det generelt ubrukelig.

Det andre alternativet - terapeutisk fasting. Det er mange metoder for terapeutisk fasting (ifølge Walker, ifølge Ohanian, ifølge Shelton).

Generelle øyeblikk av medisinsk fasting:

  • minimering av mat - vann, grøt på vann, magert kjøttbuljong, kokte grønnsaker, naturlig grønn te uten tilsetningsstoffer, ivan te, ferskpresset juice (noen ganger er menyen enda mindre, her er en direkte forbindelse med varigheten av faste dager, uker, måneder, og noen ganger til og med år);
  • Under fasting elimineres akkumuleringen av mat metabolismeprodukter fra kroppen, ikke bare gjennom leveren og mage-tarmkanalen, men også gjennom huden. Derfor blir folk ofte frustrert over denne metoden når hudutbruddene bare forverres, men eksperter sier at tvert imot indikerer at faste arbeider, slagger går ut;
  • Sjelrengjøring av kroppen kan og bør bli hjulpet: Fordøyelseskanalen er perfekt rengjort med lin olje, og leveren med betesbuljong;
  • Langvarig fasting fører til delvis eller fullstendig eliminering av dyslipidemi (lipid metabolism lidelse), som ofte observeres med eksem både i dermis og på nivået av hele organismen.

Fasting er ikke et paradis. For det første er denne metoden kontraindisert hos barn, ungdom, gravide og ammende kvinner. For disse menneskene generelt er eventuelle matrestriksjoner uønskede (noe som skaper et ekstra problem med deres tvunget innføring). For det andre eliminerer fasting ikke årsakene til eksem. Derfor er det nødvendig å ty til det regelmessig (en måned to ganger i året, en ukentlig hver 2. måned, etc.). For det tredje skal alt være moderat. Fast - en alvorlig test for kroppen. Hvis det er noen eksterne patologier av indre organer, anemi eller pasienten nærmer seg problemet med overdreven fanatisme, så kan metoden skade og ikke hjelpe.

Før kurset, er det nødvendig å nøye studere metoden for gjennomføring, passere blod og urintester (biokjemi er spesielt viktig her) og konsultere med leger (hudlege, diettist, allmennlege). Utøvere av sult rådgiver å "lagre" med glykogen før kurset, dvs. et par dager før starten, øker inntaket av "treg karbohydrater" (fullkornsbrød, hard pasta, poteter, etc.).

hud pH og vitamin terapi

Det antas at alle symptomer på eksem skyldes et hovedsymptom - en endring i pH i dermis. Dette er ikke grunnårsaken, det er en slags symptom som forårsaker alle andre symptomer. Og hvis du holder den under kontroll, forsvinner de andre ubehagelige symptomene. Dermis normale pH er 4-6 enheter. Tørr peeling betyr et skifte til den sure siden (mindre enn 4), og vått eksem, viser rikelig sebaceøs sekresjon alkalisering av hudmiljøet (mer enn 6).

Her kan du prøve å justere dietten for å få pH i huden tilbake til normal. Faktisk reduserer noen produkter pH (surt), andre øker pH (alkaliserer):

  • "Alkaliske" produkter: Alle friske og tørkede frukter, friske grønnsaker, frokostblandinger, spireplanter;
  • "Sour" produkter: All mat av animalsk opprinnelse, nøtter, mel, kaffe, te, alkohol, sukker, oljer og animalsk fett, desserter og søtsaker.

Produktkart over effekten på pH i kroppsfysiologiske medier.

Ikke forsøm det vanlige inntaket av vitaminer. For hudhelse spiller vitaminer en nøkkelrolle: B12, A og E.

Video om eksem

Videoen presenterer en historie om et universelt hypoallergent diett.

outlook

Det er veldig vanskelig å snakke om effektiviteten av dietter når det er slike pasienter med eksem som sier at eksem kun behandles av havet, solen og en "positiv psykologisk holdning". Faktisk, klima, økologi og den psykologiske faktoren saken, i kraft, sannsynligvis, ikke dårligere enn verdien av mat. Den riktige tingen å gjøre er å konkludere. Ingen lege og ingen i det hele tatt vil kunne gi garantier til en bestemt pasient om hvorvidt han eller hun trenger en slik diett eller om det vil hjelpe. Her gjenstår det bare å utøve erfaringer og bekjennelse med historier som pasienter med eksem deler på tematiske fora.

Matfunksjoner for eksem

Eksem påvirker huden, på grunn av hva de er dekket med peeling og selv sår. En slik manifestasjon signalerer om feil i kroppen, noe som fører til visse forstyrrelser i sitt arbeid. Mens behandlingen er på gang, foreskrives pasienten medisiner og utvikler samtidig riktig ernæring. Det vil ikke bare hjelpe til å lette symptomene, men også for å gjenopprette funksjonen til indre organer.

Hvordan påvirker ernæring eksem?

Eksem diett er rettet mot å opprettholde styrken til den syke kroppen. I tillegg bidrar denne metoden til metning av nyttige stoffer, og på denne måte akselererer prosessen med regenerering og gjenoppretter immunforsvarets styrke.

For pasienter er det viktig å få et komplett måltid, hvor store mengder vil være til stede:

Ved første opptak ordinerer legen en diett etter undersøkelsen. Avhengig av skjemaet, er ikke bare medisinsk terapi valgt, men også ernæring. Med mild grad av eksem er det mulig å gjøre bare den riktige menyen.

Hvilke matvarer bør være til stede i kostholdet, og for å bli forlatt?

Grunnlaget for menyen er hypoallergeniske produkter, men det som utfordrer en forverring eller tilbakefall, bør utelukkes. Også pasienten må gi opp dårlige vaner, inkludert bruk av alkohol, selv i små doser.

Nedenfor er et bord som hjelper til med å justere menyen:

  • River Fish
  • Grønn te, dogrose buljong eller ferskpresset juice fra tillatt frukt og grønnsaker
  • Fermenterte melkeprodukter med probiotika, lavmette cottage cheese
  • Vegetabilske kjøttkraft supper uten steking
  • Hagegrønt
  • Kanin, kalkun, kyllingfilet
  • Grønnsaker: gresskar, salat, løk, persille, agurk, courgette, kål
  • Poteter (men før matlaging, er det for-dyppet i vann i 1-2 timer)
  • Groats: havregryn, hvete og bokhvete
  • Hele kornbrød
  • Durum hvete pasta
  • For dressing salater er det tillatt å bruke solsikke eller olivenolje
  • Tørre kjeks
  • Havfisk
  • Sitrusfrukter og alle produkter som inneholder et slikt additiv
  • varer;
  • Kullsyreholdige drikker, kaffe
  • Hvitløk, tomater, jordbær,
  • Fett kjøtt
  • Granateple, cantaloupe, rødbeter,
  • fancy brød
  • Røkt kjøtt
  • honning

Hvis eksem er alvorlig, så er hele melk, nøtter, krydder (bare salt tillatt, men i små mengder), eggene er helt fjernet fra kostholdet. Når den milde formen er diagnostisert, er disse produktene tillatt i små mengder og ikke mer enn en gang i uken.

Når en diett utvikles, sendes en pasient til en gastroenterolog, som skal utstede et bord med produkter med deres allergenicitetsnivå. Dermed fokuserer du på listen, kan du gjøre et daglig utvalg i kostholdet ditt.

Generell ernæringsråd for eksem

Kostholdet for eksem hos voksne varer i gjennomsnitt tre uker. Men legen kan utvide den. Det er viktig å forstå at grunnlaget for restriksjonene ikke er en sultestrike, men en balansert tilførsel av næringsstoffer til kroppen. Defekt diett kan bare forverre situasjonen.

Det er en rekke anbefalinger som pasienten bør huske:

  1. Fra stekte matvarer bør forlates. Preferanse skal gis til damp eller baket type matlaging. Faktum er at oljen begynner å fylle med kreftfremkallende stoffer som gir legemidlet, da helingsprosessen blir vanskelig.
  2. Det er viktig å lage dietten basert på allergeniciteten av produktene. En gang i kroppen forbedrer de ytterligere de inflammatoriske prosessene, på grunn av hvilket eksem kun kan utvides. Faktisk kan legene spise et lite antall av dem, men ikke mer enn en gang hver 3-4 dager.
  3. Hvis sykdommen har oppstått på beina eller har påvirket håndområdet, anbefales det å inkludere agurk, rogn, gulrøtter og greener daglig i kostholdet ditt.
  4. Ernæring bør være rettet mot å øke nivået av hemoglobin, utvinning av vitaminer PP og gruppe B.
  5. Det anbefales å holde en matdagbok der ikke bare mengden forbrukte produkter er notert, men også reaksjonen på dem. Det er nødvendig å ta det på hver avtale med en lege. Spesialist, analyserer postene, vil overvåke sykdomsforløpet, og dette vil tillate å gjenkjenne tilstandenes forverring i tide.

Strømkorreksjon skjer bare ved hjelp av en spesialist. Under hans kontroll blir produkter med moderat og høy allergenicitet gradvis introdusert i dietten. Her er tilnærmingen svært lik introduksjonen av utfyllende mat til barn opptil et år - de prøvde et nytt måltid og så på reaksjonen av kroppen. Hvis eksemforverring oppstår, går du tilbake til forrige meny.

Særegenheter av ernæring i ulike former for sykdommen

Hypoallergen diett kan variere avhengig av sykdomsformen. I hvert tilfelle vil det bli anbefalinger, men med enhver tilnærming er det viktig å opprettholde vannbalansen. For å gjøre dette, drikk 1,5-2 liter vann om dagen.

Mikrobielt eksem

I mikrobiell form er næringsgrunnlaget plantemelkemat. Menyen bør inkludere lavmette kjøttpatties, vegetariske supper og usaltede kornblandinger. Siden det ikke er anbefalt å bruke salt, kan du bruke grønnsaker for å gjøre mat smaken.

For pasienter med dette skjemaet er det strengt forbudt å bruke sjokolade og tilsetningsstoffer, brus, alkohol, kaffe, pickles, ost og krydder. Det er også nødvendig å forlate alle produkter, som inneholder konserveringsmidler eller fargestoffer.

Allergisk eksem

Ikke alltid denne sykdommen blir en reaksjon på et matallergen. Det er fare for at ull, støv, kosmetikk av dårlig kvalitet eller pollen forårsaket tilstanden. I en slik situasjon er det nødvendig å kvitte seg med patogenet så raskt som mulig, det være seg mat eller objekt.

Hvis problemet er i dietten, er det irriterende produktet og alle dets derivater helt utelatt fra dietten.

For allergisk eksem er næringsprinsippene som følger:

  • grunnlaget bør være meieriprodukter, greener og lyse frukter;
  • Det er lov til å bruke raffinerte oljer, porrer på vann og magert kjøtt;
  • i små mengder kan du spise semolina, pasta, fullmette melk og dets derivater.

I perioden med forverring er det forbudt å spise sjømat, nøtter, røkt kjøtt, druer, sopp, røde bær, fettstoffer.

Under remisjon blir denne dietten praktisert i 10-14 dager, hvorpå de tar en pause i 2-3 uker. Denne tilnærmingen vil oppnå og konsolidere den positive effekten.

Tør eksem

I tørr form er vegetarisk mat viktig, siden det krever elementer av vegetabilsk opprinnelse. Under remisjon vil proteiner være nyttige i små mengder. I begynnelsen vil vegetabilsk buljong være god, ved den andre kokte kalkun eller kyllingfilet, og til middag, fettfattig gryte.

Hver dag er det nyttig å bruke korn som hjelper fordøyelseskanalen til å virke skikkelig. Men poteter og sjømat bør reduseres til et minimum, og erstatte dem med elvfisk. Om morgenen og kvelden på tom mage drikker de et glass vegetabilsk juice, spesielt anbefalt av gulrøtter. Disse drikkene inneholder en høy konsentrasjon av næringsstoffer som kroppen mangler i eksem.

Hos voksne er den tørre formen ofte ledsaget av hypertensjon. Derfor hjelper dietten ikke bare å mette kroppen med næringsstoffer, men også lindre hjertet. For å få det til å fungere uten avbrudd, anbefales det å spise rødbeter, friske grønnsaker, matvarer høyt i jod, C-vitamin, karoten, magnesium, jern og kalium daglig.

Kronisk eksem

Faktisk er noen eksem en kronisk sykdom. Men bare hos enkelte pasienter oppstår sykdommen ofte under påvirkning av visse faktorer. For å unngå eksacerbasjoner er det derfor nødvendig å huske om prinsippene om hypoallergen ernæring.

Gjennom hele behandlingen er det verdt å nekte alkohol i noen av dens former. Selv under tilbakebetaling er et slikt krav ikke fjernet, bortsett fra at du kan drikke 100-150 ml rødvin i helgen. Med en lang kurs til pasienten er vitaminkomplekser også foreskrevet.

Våt eksem

Dette er den mest ubehagelige og alvorlige formen, da det krever konstant behandling. På grunn av at huden hele tiden har sprekker og sår, er den full av infeksjon i såret og en komplikasjon av sykdommen. En streng diett, der det er viktig å observere kontrollen med ernæring, er et must. Ethvert brudd kan provosere et angrep, selv en liten tilbaketrekning.

Alt dette krever at du overholder visse regler:

  • i intet tilfelle kan ikke spise vannmeloner, kiwi, meloner, sitrus, epler og andre sure grønnsaker og frukt;
  • fortrinn bør gis til naturlig mat, uten konserveringsmidler og fargestoffer - ideelt hvis alle retter er tilberedt med egne hender;
  • i tilfelle protein mangel, er det nødvendig å fokusere på grønnsakskomponenter, cottage cheese, magert kjøtt, elvefisk, lette grønnsakssupper;
  • krydder er erstattet med greener.

Med noen form for eksem kan du spise velsmakende. Det er lett å finne oppskrifter fra autoriserte produkter på Internett som lar deg lage en deilig meny.

For Mer Informasjon Om Typer Allergier